Диета Баллон!Набираются желающие худеть поставив себе " психологический желудочный баллон" то есть просто едим по 150г

Жгутик

Очень много! Еще и пьете вместе с едой

вчера

чай+бут
апельсин
мясо детское Тема 200г
ряженка 250мл
ряженка 250мл
яблоко
салат из салата+огурец+яйцо=150
мясо тема 100г

все без соли.

Sochi77

Как вы умудряетесь тему кушать ? Это же такая
А так если по теме, тоже стала есть по 150-200 грамм
Правда 3 раза в день, больше не хочу
Но я воду не включаю в эти граммы
Утром плюсом к еде могу и 2 кружки чая выпить
Углеводы стараюсь есть до 4
Сладкое по утрам
Вечером после 7 не ем
От соли отказаться не смогу точно
И специи добавляю постоянно

Подружка Как вы умудряетесь тему кушать ? Это же такая

я без соли ем....иначе просто отеки достали
а без соли на работе не поешь ничего
сгоняла в магаз и тему.
мне очнь вкусно. Балдею от вкуса...Могу хоть сколько его есть.

Привет! я не пропала)) я с вами))
просто закрутилась на неделе
вес стоит. были нарушения)))
с сегодняшнего дня будет все четко))

Подружка Как вы умудряетесь тему кушать ? Это же такая

мне нормально можно еще на хлебец намазать его
фруто-няня мясная вкуснее была раньше. давно ее не ела. она еще в природе то существует?

600г
92.6 (93.3)
вода сливается))))) БОже какой счастье...хоть видно что я все таки это отекла а не разжирела. Хотя и так понятно. Без отека я наверное где то 90.5 вешу.
ЭТо потому что был такой вес до отека. а потом на следующий день отек до 93.3 пошел...три литра влилось.

у меня минус 5кг

Medyzka у меня минус 5кг

офигеть!

ChudoChudnoe Со скольки скидывали?

с многа
я цифры пока не хочу писать
потом, когда результат достойный будет

Интересно сколько нас выжило на баллоне? человек.
Жду с нетерпением 30 число, чтобы узнать сколько за месяц скинули все.
Правда вроде я пораньше начала

Я сегодня почему-то нехочуха.
с утра бутик с черным хлебом и авокадо.
Перекус - не хочу
обед - огурчик с зерновым творогом (Простоквашино... ммммм
взяла еще отварное яйцо, и простой творог на полдник. И не хочу...
может заболела?

у меня был привес во время КД, думала уйдет все
Фиг, все осталось(((

Сейчас решила почиститься полынью, пью курс - 3 дня каждые 2 часа и 4 дня 6 раз в день
На время курса можно только овощи, фрукты, раст масло, крупы (
Второй день держусь
Что то мне совсем некомфортно так... но я вытерплю

Где все "баллоночки?

150 кабачок на воде(угл. 4.5, жир 0.3. бел 1.6. калл 25.5
40г оладья Панкейк. (жир 4 г, белок 3, угли 20, 120ккал)

итого завтрак 145,5 ккал
угли 24.5
жир 4.3
белок 4.6

2 кормление.
170 г печеночных оладий
22белок, жира 20, угли 17
330 ккал

3 кормление
200 г Тема
БЖУ 16.5////18//6
260 ккал
+каша пшенная молочная 200г
БЖУ 13/20/50 440ккал

чай +молочный ломтик киндер 28г
БЖУ 2/7.8/9.5 117 ккал

5 белков яиц.
22г белка 97 ккал

итого 1164 ккал
белок 84г
жир 74.
угли 144

Записалась на биоимпеданссный анализ. чтоб видеть что у меня уходит...жир или вода и мыццы.

Подруга два месяца просидела на Борментале. все рекомендации скрупулезно делала...результат. Сбросила 5 кг. из низ 4.5 кг мыцш...и 500 г жир.
я так не хочу худеть,.....мне надо чтоб жир уходил...
а тут надо с умом питаться

Давайте все 1 мая взвесимся??? а не 30?
может по 1 числам будем все взвешиваться?