Подскажите, как похудеть

Аноним: За 3 недели - 7 кг, изначально вес 102, рост 174

Все, завела ежедневник, написала цели, этапы. Еще надо в голову уложить меню, какие продукты покупать, что готовить. Буду на пп постепенно переходить.
И для начала буду днем побольше с коляской гулять.

У меня еще одна странность, наверное, многие этим страдают. Когда я весила 50, то каждый кг плюсом замечала, казалась себе жирной. А сейчас такой чудовищный вес, а я его не замечаю. Ну иногда, к примеру, иду, а мне место уступают, я удивляюсь, почему так много, неужели я такая широкая?

Купите, автор, такой тренажёр. Продаётся в метро и в спортмастере.

Аноним,
Степпер? У меня эллипсоид стоит, никто не занимается)