Альтернативная группа проекта "Худеем к лету" приглашаем всех желающих стройнеть вместе!

Apriory: A вкусноооо, а полезноооо

ващееееееее
скажи а

а эти люди грудками и творогом давятся

Доброе утро, девчата!
На весах -300, за неделю -1кг, как и планировала, маленькими шажками добраться до заветной цифры. Согласна с igorella, , тоже некогда чаи попивать стало, и далеко боюсь от WC отбегать
Завтрак: овсянка с грушей
2-ой завтрак: бутерброд из цз хлеба, варёного яйца, адыгейского сыра, помидора. Ела в машине, там где застал голод, взяла с собой в поездку заранее
Перекус: яблоко
Обед: вареная курогрудь с тушеными овощами
Перекус: активия термостатная
Ужин: рожки с мидиями, свекла маринованная, кусочек Пользы

Потолковый Лампонюх,
А гарнир как тушите? В духовке или в пркете для запекания?
Прям слюни побежали. Думаю на обед взять на заметку ваш рецепт.)))

По поводу встречи предлагаю среду или четверг на следующей неделе. Например Донну Оливию или в Гринвиче где посидеть. По времени вечер. Если у кого есть другие идеи предлагайте. Очень бы хотелось на встрече увидеть девочек из обоих основных групп И с Олесей познакомиться лично

Потолковый Лампонюх,
Ммм, как аппетитно! А грибочки сами собираете, или покупные? Где дают?!

***Negro de la perla***: А гарнир как тушите? В духовке или в пркете для запекания?

сковородка....

СтройнаКрасиваЯ: А грибочки сами собираете, или покупные?

своиии

СтройнаКрасиваЯ: Где дают?!

у мамы на Ямале в тундре их по осени коси-не хочу

***Negro de la perla***: По поводу встречи предлагаю среду или четверг на следующей неделе. Например Донну Оливию или в Гринвиче где посидеть

пожрать????
пошлите лучше орать в караоке

Потолковый Лампонюх,
Где ты взяла такую мини-форму на 3 котлеты? Мне тоже надо)))
Долго пыталась понять, как у тебя котлета парит - разглядела в итоге вилку

Потолковый Лампонюх: творогом давятся

Не, некоторые не давятся

Sslawa,
Спасибо,подробно всё рассказала и не так страшно (для меня вот эти два дня творожные и каши самые сложные ,остальное люблю ) !
Короче я стобой но с понедельника на неё ;)

Всем привет. У меня опять вес встал, хотя вчера не нарушала. Воды правда вечером выпила много.
Итог: 67.800

До какого времени пьете воду или без разницы?
Потолковый Лампонюх,
Очень вкусно выглядит

Потолковый Лампонюх: Например Донну Оливию или в Гринвиче где посидеть

пожрать????

и пивком заполировать

Вес утрешний отправлять буду.
По моим весам больше отвес, с 75 до 72,4 за 2 недели (-2 600),
последние 3 дня стоит на месте.

GADuKa: 67.800

мы очень рядом у меня сегодня 67.600

Карнаваллa,
Но ты выше, па я шпендик

Потолковый Лампонюх: пошлите лучше орать в караоке

Я за караоке в пятницу вечерком

Девочки, доброе утро!
На весах 73,65 за сутки воббще не сдвинулся, ни на грамм, ну, ладно, хоть не +.
Хотя я это поняла еще вчера вечером, по ощущениям, потом залезала на калоризатор, и посчитала усе съеденное за день
Ну и права оказалась, углеводов вышло больше, чувство мое меня не подвело .
Но как же обидно

Блин, а у меня вчера из-за дачного плантаторства получился срыв. Я честно кушала с утречка все полезное (овсяноблин с вареной курицей, сыром и огурчиком) на перекус съела творожную активию и яблоко и пошла плантацить на даче, к обеду я таак захотела есть, что не удержалась и слопала кусок хлеба с салом ( ну слабость это моя) После на ужин была паровая рыба и грейфрутовый сок.
Но сало сегодня отразилось на весах +900 ужас я опять 80

Хотя не буду грустить, еще вся борьба впереди, да и помогут мне

Ну и общие цифры все равно радуют:
4.04 утром взвесилась в офисе ю-мамы 76
11.04 утром вес 75,3
15.04 утром вес 73,65
Итого уже - 2 350 за 11 дней

А если посчитать после посещения консультации Владимира Викторовича и Татьяны Владимировны Лозовых, то за 3 дня -1 650, только соблюдая рекомендации.

АЛЛА™: Где ты взяла такую мини-форму на 3 котлеты?

икеа. которая с тремя маленькими стеклянными идет соусницами. она не маленькая
И котлеты-то там ваще ни разу не мини

АЛЛА™: Не, некоторые не давятся

ну некоторые малаццы всегда)))
а кто еще не понимает, что можно вкусно худеть, тот пусть смотрит и учится

008: и пивком заполировать

сухое вино пейте лучше))

Lubimka-A: Я за караоке в пятницу вечерком

и яяяяяяяяяяяя!!!!!!!!!!!!!!!

Девочки, что ещё свой вес не прислал, поспешите! :)

ЗвиzZzда: меня муж не поймет если я по 2 раза в неделю буду у Лозовых, да еще и в пятницу в караоке

как хорошо быть свободной а