Не могу набрать вес

Каtюша: странно путать изможденность и естественное изменения в виду возраста.

У меня вот именно что не естественные изменения возраста.Обычно полнеют с возрастом.Я писала выше, что в 2011 лапароскопия, в 2012и 2014 роды.Думаю недосып и все такое поспособствовали.Раньше долго как-то держалась в весе и внешне.

Еленушка84,

Сейчас 44, раньше 46 или 48, зависело от модели.

adagio1978 автор темы: роды.Думаю недосып и все такое поспособствовали.Раньше долго как-то держалась в весе и внешне.

Можно и не сравнивать, как раньше не будет. Беременность и роды - нехилая встряска для организма

Аноним: как набирают вес, ну каак - ну оч. просто - в зал, к тренеру, + спорт. питание.

Возможно, попробую.Просто сколько набираю в инете, все про похудение. Раньше не могла, ГВ долго было.Я и написала потому что для меня это проблема.Старит меня худоба.

Автор, вы на первых фотках реально толстая, некрасивые ляжки, выпирающий живот... Понимаю, почему не нравитесь себе на последнем фото, дело не в том, что похудели, а вид стал старше (рождение 2го ребенка, кожа стала менее упругая, наверняка недосып...). Вам лучше на массажики походить, маски поделать (тело и лицо), просто чтобы улучшить состояние кожи. Побольше витаминов. Толстеть только не надо... правда, было Фуу

adagio1978 автор темы: .В общем не знаю, но в жизни я нравилась всем и себе тоже какая я раньше была.

Просто запустился процесс старения, лишним весом Вы его не остановите. Мне нравятся первые 3 фотки, стройная, жизнерадостная, молодая

adagio1978 автор темы:
Сейчас 44, раньше 46 или 48, зависело от модели.

У меня все почти как у вас, возраст чуток меньше и ребенок один. После 70 кг осталось сейчас 52 кг, но рост повыше и выгляжу я ну совсем тощей Да, титек после ГВ не осталось совсем!
Тело не обвисло, а вот лицо, да, постарело и осунулось как у вас. Я списывала это именно на роды и недосыпы. А вообще-то, да, не молодеем)

Anastasia_: На втором фото вы такая милая!
Теперь да, вроде и не полная были.
С лицом - это возраст. Жирок уходит, увы.
Ну и я поняла, что вам за грудь обидно

Спасибо за комплимент!)))поэтому скинула несколько фото, т.к. по одной не понятно.Хотя это фото сразу после отпуска, думаю 2-3 кг. возможно лишние были, сидела много на работе, к концу отпуска подтянулась.А в городе все в бассейн никак не соберешься.Дети подрастут-это будет системой.
Да и с возрастом у всех какие-то проблемы приходят(кожа, волосы, морщины...). я столкнулась и просто запуталась немного, т.к.за последние 3 года все произошло активно на мой взгляд.А грудь-это вечность, надо всегда беречь)))))

adagio1978 , По последнему фото, не надо вам никакой вес набирать. Не майтесь ерундой, у вас всё хорошо.

Да, девочки, наверно роды, да еще и за 30 состарили меня, а я не готова была.Думаю для начала спорт и массаж.А вот с грудью и лицом как? Питание и может теперь после окончания ГВ буду высыпаться, поможет чуток хоть лицо округлить.Надо время, только в начале апреля стала спать всю ночь.

Еленушка84: У меня все почти как у вас, возраст чуток меньше и ребенок один. После 70 кг осталось сейчас 52 кг, но рост повыше и выгляжу я ну совсем тощей Да, титек после ГВ не осталось совсем!

А вы что-то уже предпринимали для восстановления?Мне думается все равно вес должен набираться если раньше я могла из-за большого поглощения пищи поправляться.А сейчас намного больше ем, но слава богу не обратный процесс-не худею, просто не поправляюсь. минус 10 кг. на мне очень заметно.

adagio1978 автор темы: Да и мужчинам это кажется неаппетитным.))))

ну не знааааююю, я мужу показала фотки, сказал после намного лучше. Хотя лиуо да, сдает, ну так и лет стольо прошло.
Уж кому может казаться аппетитным висящий живот, даже не знаю.

adagio1978 автор темы: не нравится худоба на лице, так как старит меня и худоба в области рук и груди.

да боже мой, не худоба вас старит, а возвраст. Тем более вы собой не занимаетесь.
В 37 лет без ухода мало кто выглядит моложе. И да, жир уходит с возрастом именно на лиуе. Хоть какой размер отесть, щенячих щек уже не будет.

Вам не надо вес набирать. У вас лицо только изменилось сильно. Но это ведь не из за похудения

adagio1978 автор темы: Обычно полнеют с возрастом.

кто? обычно нормальные женщины стараются деражть себя в форме, а не разьедаться.
Хотя. вы канешь можете верить, что 48 размер вернет вам 25 летнее лицо

красавица: Просто запустился процесс старения, лишним весом Вы его не остановите. Мне нравятся первые 3 фотки, стройная, жизнерадостная, молодая

Спасибо большое!Да, а сейчас вроде и так же себя ощущаю, а забот прибавилось и время идет(хотя хотелось чтобы не так быстро она подкралась))))), все сказывается на фигуре и лице.Буду наращивать тонус жизненный и физический)))))

Каtюша: Хотя. вы канешь можете верить, что 48 размер вернет вам 25 летнее лицо

мне фото не 25, а 30 и 32.На последней 37.

adagio1978 автор темы: мне фото не 25, а 30 и 32.На последней 37.

ну на фига в 37 выкладывать фотки семилетней давности? вы еще 20 лет вспомните.
Или вы считаете. что каждый набрнный киллограм вам будет возраст убавлять?
че вот я лезу сюда. ну хотите вы быть толстой, будьте и радуйтесь.

Каtюша: кто? обычно нормальные женщины стараются деражть себя в форме, а не разьедаться.

Ну может у вас условия жизни позволяют не забывать о себе.Мало поверю что есть время на фитнесс с двумя погодками и без помощников.Было б денег много, другое дело.А вы все про мой живот , который видно на 1 фотке и то я может там лишнего поднабрала 2-3 кг, клоторые раньше у меня на животе и оставались. Я может и не хочу столько же, написала что поправиться не могу, хочу 5 кг примерно плюсом, не 10 как раньше. А мужу смысл показывать, вы в его вкусе, не я.Мы явно с вами различны.Ели побольше-может и недовольства такого явного другими людьми бы не было. все когда ошибаются, в заботе о детях о себе забывая.Уж вы пишите как-будто я жирная корова, больше не бывает.

Мастерс: По последнему фото, не надо вам никакой вес набирать. Не майтесь ерундой, у вас всё хорошо.

я поняла уже что мои фото не передают всей проблемы, лишь частично.Хотя главное усвоила(спасибо женщинам терпеливым из форума), что спорт для меня сейчас главное.Родила поздно и подряд , вот тут и старость, когда заниматься собой некогда.

Шепот волн: Автор, вы на первых фотках реально толстая, некрасивые ляжки, выпирающий живот... Понимаю, почему не нравитесь себе на последнем фото, дело не в том, что похудели, а вид стал старше (рождение 2го ребенка, кожа стала менее упругая, наверняка недосып...). Вам лучше на массажики походить, маски поделать (тело и лицо), просто чтобы улучшить состояние кожи. Побольше витаминов. Толстеть только не надо... правда, было Фуу

У меня живот то на одной фотке только, когда набрала 2-3 кг лишние , они как раз на животе. Сейчас я бы набрала 5 кг и спортом подкорректировала.У меня проблема в лице и груди и руках от похудения, тощеватый вид.

adagio1978 автор темы: Мало поверю что есть время на фитнесс с двумя погодками и без помощников.

да причем тут фитнес? я не понимаю вашего упорного стремления превратить себя в корову. Сейчас нормальный вес, на фиг себя уродовать то?

adagio1978 автор темы: А мужу смысл показывать, вы в его вкусе, не я

интересно мнение мужчины было. Может я чего не понимаю.
Ну и да, тема меня шокировала. Я начала завидовать, что могут же люди жить и радоваться. да еще и считать себя прекрасно выглядящими, а я всю жизнь убиваюсь над лишним куском и считаю себя кабаном

adagio1978 автор темы: хочу 5 кг примерно плюсом

, при меньших параметрах

adagio1978 автор темы: .Уж вы пишите как-будто я жирная корова, больше не бывает.

ну так вы и стремитесь к большему
молодости вам это не вернет. Но вы наедайте и будьте счастливы. Бывае же и такое. оказывается...

красавица: Просто запустился процесс старения, лишним весом Вы его не остановите.

согласна
Автор, спорта побольше и все, с детьми дома занимайтесь. А нездорово худой вы не смотритесь

Каtюша: что каждый набрнный киллограм вам будет возраст убавлять?

я даже не про возраст, а про общий вид.Если мои знакомые, которые меня в реальности видят говорят что мне так ужасно плохо. просто на последнем фото это не совсем видно, это что-то значит ведь.Просто у кого из-за худобы лицо и грудь в первую очередь худеют, тот знает о чем я.Вы видимо дама из другого общества, что язвить , вы ведь суть не уловили.Просто обвиняете меня в бездействии. На фотках старых если бы я подкачалась. было бы оптимально.