А что вы ели сегодня на завтрак

Мой завтрак человека без ПП, который есть всё подряд:
Чай черный с сахаром и бутерброд с сыром.
Часа через два повторю.

аноним ,
Меня б порвало))) я не на пп. Просто один бутерброд с сыром и 2 тонкими кусочками колбасой полукопченой. И кофе.

аноним автор темы: Каша из пшенных хлопьев, два яйца, булка стройная
талия с семками чуток помазанная маслом.

как в вас влезло?
мой завтрак сегодня - 100 гр. творога зернового и кусок бородинского хлеба. чай.
обычно 1 яйцо, или бутерброд с сыром, или каша 150 гр. но я больше даже при желании впихнуть в себя не могу

Кофе натур с молоком, творог с кефиром и яблоком.
У меня почти всегда правильный завтрак, а потом...

Мой обычный завтрак три чашки чая с конфеткой. Или с двумя. На работу приеду, схомячу бутеры с паштетом, печеньки, пряники, булки... все, что попадется, короче.
Но с утра я есть не могу.

Овсянка, сыр рикота с хлебцом, творог, кофе с финиками. Я на ПП

Около семи вставала в туалет,выпила простой воды станкнчик
Легла,кот пришел в спальню,блаженно орал,жратьпросил.пришлось идти кормить его ,а себе кофе со сливками и печеньки ,примерно в восьмом часу
Сейчас расхожусь,,буду пшенную кашу есть,плюс кофе.
А вообще всегда 2 завтрака.
В жару не особо хочется(.
Самое интересное вечером хочу есть,принаступлении прохлады,а утром опять не лезет еда)).

НеземнаяКрасота: А шо такое талия с семками?

А шо такое стройная булка?

ЗЫ: Не завтракаю. Водички попила и хорошо.

Овсянку на воде без масла ем всегда.
От

аноним автор темы: Каша из пшенных хлопьев, два яйца, булка стройная
талия с семками чуток помазанная маслом.

дурно было бы целый день, так как нельзя мне столько жрать есть.

кофе с молоком, сыр адыгейский грамм 40 и сыр ларец с грецким орехом грамм 30, и винограда грамм 30
Второй завтрак будет полстакана кефира и нектаринка

Вот вопрос у меня, терпеть не могу овсянку в любом виде кроме овсяного печенья :) Реально ли заменять её на гречку?

Бутер с сыром и кофе.....
Час назад стакан воды

Ладно, човы, может автор в обед и на ужин салатом да кефиром питается.
Я с утра ем мало, зато в обед, вечером и ночером обычно жру все, что не приколочено. Ну, за исключением последних дней.

гречневая каша, морковь с маслом, крыжовника немного
какао чашка.
А те, кто есть с утра не может, что вы на ужин кушаете?

каша 4 злака на воде + актимелька
так ем уже лет 5-6, пытаюсь похудеть, но как мертвому припарка....

Кукушонок: те, кто есть с утра не может, что вы на ужин кушаете?

Что захочется. Хочется всегда разное.

Вот люди пишут виноград, крыжовник... это тоже чтоли еда?

в 6 часов кофе без сахара и хлебец гречневый.
в 8- глазунья (с жидким желтком люблю и хлебом), чай без сахара, хлопья с медом.
семечки еще сижу грызу

котёнок™: виноград

он был с сыром :) ну не жрать же вкуснятину на ночь :)
У меня яйцо ещё с собой вареное есть, но пришла на работу,а туту уже народ, я обычно первая и ем яйцо :)