Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Стесняюсь идти в спортзал

    Аноним автор темы: Немощная дряблая девка насмешит всех. Подскажите с чего начать и как правильно составить тренировку.

    С тренера же, месяца на три хотя бы; всем остальным пофиг, поверьте

    Аноним автор темы: Брайт Фит, девочку тренера попросила

    удачи! у вас все получится! главное, что бы тренер оказалсь грамотной))

    Автор,а подскажите,в брайт фит сколько стоит персональный тренер,не нашла на сайте эту инфу. Только стоимость абонементов.

    аноним,
    Я взяла 4 занятия за 3600

    Аноним автор темы: Я взяла 4 занятия за 3600

    а далее будете самостоятельно заниматься?

    аноним,
    Еще не знаю,как пойдет. Если понравятся занятия с тренером, то обязательно еще куплю.

    Аноним автор темы: Всё, отступать мне некуда, купила абонемент и взяла персонального тренера, эх..... Попрусь в понедельник

    а в какой брайтфит?

    FEoktista,
    Свромолотова

    я после первой беременности сильно набрала. Пошла в ближайший недорогой фитнесс (Фитнессшейп). тренер мужчина был. очень деликатный. с 46 размера похудела на свой 42. Занятия очень нравились. Ходила месяца 4-6. Пришла в форму и перестала. но желание есть, а времени нет)))

    автор, у меня такие же проблемы, надо идти, а вы в каком районе?

    lilenok,
    Сколько раз в неделю ходили?

    аноним,
    ЖБИ

    Аноним ,
    два, в субботу и воскресенье)) начинала с часа, потом до 1.5-2 часов

    Узнайте в тренажерке о занятиях с тренером, по карману вам это или нет, Если инансы не позволяют, то можно пару платных занятий а дальше интернет в помощь

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное