Когда-то очень давно ....

Ооооооооооо....................я проспала замеры
Лэйла не вычеркивай...я обязательно!!!!! В понедельник как штык.

Юляма: Это как на полотнах?

Скорее всего так, у нас только ввели эти тренировки, проверяю теперь, что больше подходит )

ХАРИЗМА автор темы: Лэйла не вычеркивай...я обязательно!!!!! В понедельник как штык

Доброе утро, вес стоит на месте с 15 числа((( +-100, 0, прямо бесит меня уже

Доброе утро! Я сегодня даже на весы не вставала, на меня такой жор нападает, готова все съесть

Всем доброе утро.

Ирус: вес стоит на месте с 15 числа((( +-100, 0, прямо бесит меня уже

У меня уже месяц стоит. Вчера было 58,5, сегодня 58,9 (хотя тренилась вчера и не ела вечером). И так все время, туда сюда.
Тоже бесит вообще.
Но попа конечно стала меньше в общем, сидеть больнее

Доброе утро)))
На весы вставать пару дней не буду. Во вторник заболела..свалилась с температурой...три дня отлеживалась, если можно так сказать, так как просто работала на удаленке... А если заболеваю- у меня жор на булочки и пироги Вообщем 2 дня себя баловала пирогами)

Еще вчера задалась вопросом фитнес- часов, в которых можно плавать. Выбрала Ксиоми3... У кого может есть? похвалите или покритикуйте, даже , если у вас другие.
Спасибо)))

GADuKa: У меня уже месяц стоит. Вчера было 58,5, сегодня 58,9

ну у вас вес то маленький, вам тяжелее . А у бегемотов то должен идти вниз

торт Наполеон ПП
www.youtube.com/watch
может кому пригодится. 1/4 из этого в день желательно есть

Юляма: Выбрала Ксиоми3..

У сына ксиоми 2, он пока в санатории я в них хожу, даже не знаю, мне кажется они врут в плане шагов, написано тоже водонепроницаемые, но я их под воду не засовывала, чет боюсь

N@t@li@: но я их под воду не засовывала, чет боюсь

Вот и я боюсь...куплю и утоплю

Ирус: может кому пригодится.

Спасибо!

Ирус,
Спасибо))

Юляма,
тоже хочу часики, но от многих слышала, что врут.

А я встала сегодня на весы. 69,5. А вот завтра не буду. Потому что
С днём рождения, меня

Tasha_ya,
Поздравляю

GADuKa: но от многих слышала, что врут.

Я вчера дочери кидала... она отмела пару фирм, сказав, что ксиоми... У меня в телефоне шагомер, вроде не врет.. но тут функций подсчета больше... и тренер рекомендовал...

Tasha_ya,
С Днем Рождения!!!!

Tasha_ya,
Поздравляю!

Спасибо, девочки )

Tasha_ya,
с днём рождения

Всем привет.
Куда все делись? Как же наше похудение?
Скоро новый год, красивые платья на стройных фигурка. А ну все снова в рады

Всем привет!
У меня выходные прошли бурно и сытно в субботу приходили друзья в гости, а вчера мы с мужем ходили в ресторан отмечать нашу годовщину свадьбы, вечером еще вина выпили, то что сбросила вернулось за выходные обратно.

GADuKa: Скоро новый год

Вот, надо уже брать себя в руки и даже по выходным не давать себе расслабиться.

N@t@li@,
GADuKa,
Я тоже тут, 3я неделя стояка(
Плюсанула с последних отчетов
Сегодня был безуглеводный день