диета

netname87,
Очень много километров -это сколько?

Аноним автор темы: Вопросы на повестке дня.
Как заставить себя жрать, когда ты далеко не любитель обжираться?
Что б такого приготовить, чтобы сытно, калорийно, а главное - быстро и без возни?

Вот я такая. Думаю слово "жрать" здесь неуместно. Надо прививать себе уважительное отношение к еде))
У меня похожая проблема. Ем мало, за питанием вообще не слежу. Могу день пробегать и забыть поесть. Когда уже желудок не заурчит, только тогда вспомню, ну и просто могу чем-нибудь "заморить червячка" не испытывая особого удовольствия. Не могу вспомнить что ела вчера, в холодильник забываю заглядывать, продукты пропадают. Ребенок после садика у бабушки там отъедается. Муж часто готовит сам, я готовить не люблю. Готовлю, конечно, но без удовольствия, считаю это потерянным временем. В магазине никогда ничего лишнего из еды не беру- нет желания что-то попробовать новенькое.
Не то, чтобы я хотела набрать, меня фигура устраивает, если бы не лицо, щеки впалые. Больше волнует, что может не хватать каких-то полезных витаминов. Утешает, что сладкое и мучное я практически не ем. Но и фрукты мне невкусно, по крайней мере те, что в супермаркетах, в Тайланде ела с удовольствием. Зелень люблю, но когда она свежая и сочная. Мясо ем мало, шашлык вот люблю. Но на природе и в хорошей компании. Вообще уважаю еду, когда она становится "закуской". С хорошим вином можно и сыр поесть и мясо. Единственный продукт на ум приходит из того, что могу есть часто и много- бутерброды с красной икрой. Но дорого, блин каждый день...
Вот тоже стала подумывать как бы к еде лучше относиться. Как есть сытно, полезно и главное, чтобы вкусно было.

Аноним: могу чем-нибудь "заморить червячка"

Что вы едите вообще?Чем червячка морите?))

аноним,
Если не дома- могу съесть сэндвич или картошку фри или еще что-то быстрого приготовления. Дома мне хватает тарелки супа. Первое, второе, третье- это не про меня.