Не худеется...

tra-ta-ta автор темы: гречка на обед кроме гречки есть ещё много круп. Полезных.
WZ: воротит нос от простой пищи, он простых по составу блюд +++ даже обычные макароны упорно называет пастой. Это мы тут, простолюди, картошку в духовке запекли, курицу отварили и сыты. Без всяких рикост.

WZ: не похудеет точно , со временем ее разнесет , больные ноги заболят ещё больше.

Вы в уме вообще такое писать? Или у вас от вечного недоедания злоба?

WZ: Автор считает себя "гурманом" и воротит нос от простой пищи, он простых по составу блюд

Где у автора было что-то про сложные блюда? Или слово ,,рикотта,, вас так завело?
Так автор в Европе живёт, там действительно с сырами проблем нет) и макароны логично называть пастой человеку, много лет прожившему в Италии. Лично я, кстати, ничего ужасного в макаронах на завтрак не вижу, правда, сочетания из с огурцом понять не могу.

Kaбанчик: кроме гречки есть ещё много круп. Полезных.

Например? Пшеница и ее производные ведь вредны? Рис тоже. Что тогда остаётся?

Chайkа,
Нет. Я сыта, стройна. Много над этим работаю. Болезни автору не желаю, но к сожалению , если она ничего не изменит - не избежит . А она ничегошеньки не хочет делать. Ничем пожертвовать не готова...ну...пусть потом не жалуется.
Рис бурый, чечевица, нут? Я овес цельный очень люблю, хотя готовить сложновато.

Chайkа: Например? содержимое моего шкафа. Что то покончалось многое, в магазин пора
Chайkа: Пшеница и ее производные ведь вредны? Рис тоже. чего с ума то сходить? Жить вообще вредно.

Kaбанчик: чего с ума то сходить?

Я не схожу, я пока теоретик) пока только ограничила быстрые углеводы и жареное. Спасибо, как-то не приучена я к крупам, хотя давно понимаю, что надо.

WZ,
Чо за тараканы в вашей голове?
Реально иногда лучше жевать, чем говорить

Kaбанчик,
А яячмень ты как готовишь? И овёс в зёрнах тож интересует...

Kaбанчик,
Манка кстати это пшеница мелкой фракции. И больше,чем в ней изначально есть клетчатки, не станет. Имхо конеш.
Но если любишь меня кашу манную, то почему бы и не есть ее

Я писала автору столько вариантов завтраков.
Каши, творог, омлет, запеканки творожные.
Но она прицепилась к макаронам на завтрак.
И самое страшное это конечно взвешивать крупу ложками! Ничего ужаснее для неё нет в этой жизни.

Chайkа: Например? Пшеница и ее производные ведь вредны? Рис тоже. Что тогда остаётся?

Твёрдые сорта пшеницы не вредны.
И рис не вреден. Лучше бурый конечно.
Варианты круп вам накидали. Могу добавить чечевицу.

WZ: Автор считает себя "гурманом" и воротит нос от простой пищи

Да, вкусно покушать люблю, но от простой пищи нос не ворочу. Я очень люблю простую еду.

WZ: Не ест, а "изволит откушать" не похудеет точно , со временем ее разнесет

Вы в себе?

WZ: больные ноги заболят ещё больше

На данный момент меня травма беспокоит.

WZ: Есть люди, которые получают от еды слишком сильное наслаждение, это не все в порядке с головой.

Вы уверены, что нужный раздел выбрали? Здесь вроде все или худеющие, или в процессе, или уже похудевшие, или те, которые в течение многих лет наслаждались едой. Все дуры и больные на голову, да?

Chайkа: кроме гречки есть ещё много круп. Полезных.

Пасту ем иногда. Хлопья из квиноа, из пшена. Пока хватит.

Chайkа: Вы в уме вообще такое писать? Или у вас от вечного недоедания злоба?

Люди вообще не думают, что пишут...Я без слов.

Kaбанчик: даже обычные макароны упорно называет пастой.

А как мне их называть? Я 30 лет в Италии прожила. Я же не одни макароны ем. Паста -это общее название.

Kaбанчик: Это мы тут, простолюди, картошку в духовке запекли, курицу отварили и сыты. Без всяких рикост.

Так рикотта так и называется. Как мне её по- другому называть? Вы моццареллу моццареллой называете или как придётся?

Chайkа: Где у автора было что-то про сложные блюда? Или слово ,,рикотта,, вас так завело?
Так автор в Европе живёт, там действительно с сырами проблем нет) и макароны логично называть пастой человеку, много лет прожившему в Италии. Лично я, кстати, ничего ужасного в макаронах на завтрак не вижу, правда, сочетания из с огурцом понять не могу.

Спасибо за понимание, хоть кто-то со мной согласен.

WZ: Нет. Я сыта, стройна. Много над этим работаю. Болезни автору не желаю, но к сожалению , если она ничего не изменит - не избежит . А она ничегошеньки не хочет делать. Ничем пожертвовать не готова...ну...пусть потом не жалуется.

У Вас ответы довольно странные.
Много лет, говорите, над собой работаете? После того как разъелись, поди, или как?

WZ: Рис бурый, чечевица, нут?

Чечевицу люблю, нут тоже, даже суп варила, писала же.

WZ: Я овес цельный очень люблю, хотя готовить сложновато.

А я не люблю. Можно я его лопать начну, потому что Вы его любите?

RomahaAlenka: Манка кстати это пшеница мелкой фракции. И больше,чем в ней изначально есть клетчатки, не станет. Имхо конеш.
Но если любишь меня кашу манную, то почему бы и не есть ее

Если честно, ни разу не слышала, чтоб какой-нибудь диетолог желающим похудеть манную кашу советовал..

Клара Новикова: И самое страшное это конечно взвешивать крупу ложками! Ничего ужаснее для неё нет в этой жизни.

Не крупу, а варёные макароны!

Клара Новикова: Я писала автору столько вариантов завтраков.
Каши, творог, омлет, запеканки творожные.

Ну а я пью молоко, ем ржаной хлеб био на закваске, рикотту, орехи. Существенной разницы не вижу.

WZ: больные ноги заболят ещё больше. пожелали ж
WZ: Болезни автору не желаю

RomahaAlenka: Манка кстати это пшеница мелкой фракции. И больше,чем в ней изначально есть клетчатки, не станет. там добавка
RomahaAlenka: овёс в мультиварке на режиме каша 2 раза варю. Либо варю 1 раз и на ночь оставляю в мультиварке.

Предупредить хотела, а не пожелать . Травмированные ноги и лишний вес - путь к ухудшению ! Но автор вкусностями ради здоровья не пожертвует (

Алена лайф: Зачем ей тогда гречка? Там так вкусно можно питаться, у нас то это дорого. Разные овощи, рыба, морепродукты ммм

Морепродукты и там недешевы.
И там едят пасту, рис, булгур.

Алена лайф: Ну овощи разные наверное недорого. Кабачки перцы цв капуста

И?
Овощи это медленные углеводы?

Алена лайф,
Автор вроде уже в Вене живет, а мы ей все овес предлагаем)))

Не поняла что за проблема с "цельным овсом", сварил и съел ...
Если уж есть крупы, то его ем, гречку, пшено, из углеводов еще макаронные изделия (я буду толерантна), изредка допускаю печеную картошку. Но, они (углеводы) у меня не каждый день даже.

Mariwel: вообще во многих диетах всё равно,что вы едите на завтрак,главное,что в течении дня потом

Мы тут не про диеты, а про ПП.
В нем варенье разрешается и не только утром.
Я похудела на 12 кг и ела варенье по 2 раза в день.

WZ: Травмированные ноги и лишний вес

Ой, да там пара килограмм чуть лишнего веса... Ноги не заметят))))