Есть какие-то способы уменьшения аппетита? Помогите !!!

Аноним 857: поправилась от гормонов

От каких?
Тема у вас о еде. Тема не называется «как привести гормоны в норму?» или «посоветуйте эндокринолога».

Аноним 857: сколько я ем - это ужас. Я не могу просто ужинать, я буду класть 3 добавки, пока не сожру все.

Где тут гормоны?

Аноним 857: Я не оправдываюсь, а объясняю, что поправилась от гормонов и это самый худший вариант, т.кк нарушился обмен веществ.
Сегодня пью воду весь день, как бочка, живот огромный, пока есть не хочу.
Щас пойду домой готовить курицу, постараюсь есть мало.

Удачи вам!!!
Все мы не без греха, что уж тут таить
Всё же любят вкусно покушать
Правильно девчонки пишут, не придумывайте оправдания себе. Ни при чем тут гормоны, возраст, генетика. Возьмёте себя в руки, всё у вас получится. Вы же уже худели и нравились себе

Аноним 857: А когда сидишь/лежишь дома и вдруг приспичило поесть ночью.

И ешьте спокойно, а с утра на 7 км кардио.

Аноним 857: способ уменьшения аппетита

Замесите тесто очень солёное с коричневой гуашью. Из него изделие выходит каменное и вечное.

Слепите...ага, его и слепите . Так чтобы было и зрелищно и понятно ассоциативно.

Поставьте посередине обеденного стола,где обычно поедаете фсё подряд...

И будет вам щасте.
Села ...посмотрела...вышла изо стола.

снег *: с коричневой гуашью. Из него изделие

Это что за коричневое изделие?

снег *: Поставьте посередине обеденного стола,где обычно поедаете фсё подряд...

И будет вам щасте.
Села ...посмотрела...вышла изо стола.

Самый оригинальный совет, браво
А члены семьи тоже должны принимать трапезу с этим куском теста посередине стола?
Им-то за что это?

Kaбанчик: Это что за...

Нууу, может оно у некоторых и др. цвета бывает....

Платошина_мама: А члены семьи

Ну, зачем же.
Это персональная авторская радость. Пришла на кухню( или где она там всё подъедает) салфеточку кружевную с основного блюда сняла и.........АААА....., вышла.
Потом быстро забежала салфеточку на место водрузила и уже спокойно пошла заниматься своим более важными делами.

снег *: Слепите...ага, его и слепите . Так чтобы было и зрелищно и понятно ассоциативно.

Поставьте посередине обеденного стола,где обычно поедаете фсё подряд...

И будет вам щасте.
Села ...посмотрела...вышла изо стола.

Фу! Я аж подавилась! Все, накрылось мое вечернее молоко после этого))))

RomahaAlenka, да ладно, мне хоть три какашки подложи из теста)))

снег *: Это персональная авторская радость. Пришла на кухню( или где она там всё подъедает) салфеточку кружевную с основного блюда сняла и.........АААА....., вышла.

Аааа!!!! Вы что делаете? Я ребёнка не могу уложить, ржу

Neiron ,
У врачей говорят брезгливости 0.. строители более нежные и утонченные существа)))

А может быть у Вас повышенная кислотность. Попробуйте принять ингибиторы протонной помпы. Ну для начало возьмите омепразол. Уменьшит кислотность и не будет так тянуть Вас к еде, особенно вечером.

Аноним 215: способы уменьшения аппетита

Способ номер 2:

Elvira_91: ингибиторы протонной помпы.

Написать табличку с энтими словами, заламинировать. Поставить посреди стола.
Пришёл, прочитал, завис.....
Повисел. вышел.

И вроде как бЭ и забыл, а зачем это ты ваще в помещение заходил....

RomahaAlenka: накрылось мое вечернее молоко

ВООО.
Уже фишка работать пошла.

Схуднёте, бонус мну шлите.

Драгоценная ,
Скажите, у вас по интервалой схеме голодания во сколько первый приём пищи и когда последний?

снег *: Написать табличку с энтими словами, заламинировать. Поставить посреди стола.
Пришёл, прочитал, завис.....
Повисел. вышел.

Я б под энту табличку полхолодильника сожрала бы в раздумьях

RomahaAlenka: врачей говорят брезгливости 0.. строители более нежные и утонченные существа)))

Не ну есть конечно вещи, которые я прям но это не испортит мне аппетит.

Elvira_91: Попробуйте принять ингибиторы протонной помпы. Ну для начало возьмите омепразол.

Ну блииин, вы хоть бы посоветовали сначала обследоваться...

RomahaAlenka: полхолодильника

Примерно так? Да?

снег * ,
2 последних пункта отсутствуют)))))

Аноним 215: Единственный способ похудеть-жрать меньше.

Да прям единственный.
Есть еще один замечательный способ.
Лично мною проверенный.
Это БОЛЬШЕ и ИНТЕНСИВНЕЕ работать.
Два в одном , так сказать. ( больше денег,меньше жира)

Что значит лежишь дома ночью и вдруг захотелось поесть? Как так? У меня тоже лишний вес, но чтобы есть ночью... Мне не понять, к счастью.