После карантина мы уже не будем прежними... Сколько кг прибавим?

У меня навязчивая мысль, что я с каждым днем прибавляю в весе ( думаю завтра обязательно включу какое нибудь онлайн занятие, но, то удаленная работа, то ребенок, убраться, приготовить и день прошел (
Поделитесь, кто как за собой следит? Кто где мотивацию черпает?

3й вариант. И ни грамма)
Но это я

3-й.... лежу... И не могу себя заставить... Вот такая слабовольная ну пока тоже ни грамма

На удивление пока даже худею от переживаний и аппетита нет особо. Но моих запасов надолго хватит. Выбрала третий вариант.

Я все равно не толстею. А даже если и прибавлю, то лишним не будет. Родители на беговой дорожке ходят все время

Весы спрятала до 1 мая Утром немного спорта + скакалка. Надеюсь, много не прибавлю

+3 кг????

Нисколько лишних кг не будет. При чем тут карантин?

Я на нервной почве худею только.к тому же, весенние работы в хозяйстве никто не отменял.

Я скачала YAzio , подключила бег через день, и через день йога или растяжка 30 минут.. Ленюсь. Но счетчик калорий хотя бы сдерживает

Наоборот, у меня наконец-то появилось больше времени на себя. Утром обязательно тренировка минут 30-40, а перед обедом - вторая с сыном. Если никто не дергает - ещё и растяжка вечером.
А что ещё делать? Без спорта давно бы в глубокую депрессию ушла, по-моему

Ни одного лишнего кг И никаких зарядок, к черту этот спорт
Интервальное голодание- мое спасение.

По 1-1,5 ч в день занимаюсь йогой и растяжкой. Мало ем. Думаю, 1 кг сброшу.

Natashik84: Кто где мотивацию черпает?

очень жаль потерять и так не слишком выдающийся результат, поэтому за питанием слежу, это уже привычно.
А вот дома заниматься надо себя заставлять. А впереди еще почти две недели....(((
Рассчитываю удержаться в своих рамках.

Я надеюсь на летнее море, поэтому жру не много. Больше месяца уже дома. 2 недели на отдыхе ежедневно пиво. 2 нед на самоизоляции ежедневно пиво, со 2 апреля просто дома. Но уже не каждый день )) пока +0. Но уже печь начала , готовить всякое разное.. хз как дальше пойдет

Аноним 287: бутылочке или по сколько? ))

Скажем так, НЕ по бутылочке