Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Клуб анонимных толстушек,или дыра в душе размером с торт .

    mataxari77 ,
    В моем случае лучше так не надо...
    Переезд на ПМЖ через две недели, не знаю за что хвататься, куда бежать.
    Резко обстоятельства изменились, надо бегать, суетиться, а я сижу вот кофий пью, и от страха перемен не могу пошевелиться =)
    Еда просто меркнет,аппетит туда же
    Страус в общем.
    Надо как то подопнуть себя...

    Зулейха: Переезд на ПМЖ через две недели

    Покидаете нас? Другая страна или другой город?

    Зулейха: от страха перемен не могу пошевелиться

    Всё к лучшему! Поздравляю вас! А страх пройдет, у него просто нет шансов.

    mataxari77 ,
    Пока город
    Когда начну песком сыпать, рвану в Италию в какую нибудь Бормиду,буду пить вино и курить сигары

    На обед рагуша овощная.
    В перерывах между сбором хлама на мусорник, читаю ю мать пишу списки дел.
    Девочки, где купить мега огромные сумки для переезда, помнится видела такие, они тканевые, туда пол Китая влазит.
    Гугл не помогает

    Зулейха: Девочки, где купить мега огромные сумки для переезда, помнится видела такие, они тканевые,

    На Таганке.
    Еще хорошо помогают мешки из строительного магазина ю. И оттуда же пленка (как пищевая) только строительная. Мы ею вместо скотча все оборачивали.
    И в строительных же мешки для мусора по 150 -200л, плотные и большие хоть падушку хоть одеяло можно упаковать.

    Или вот

    Я это я ,
    Спасибо за наводку, для мусора строительные даже есть, правда в небольшом количестве.
    Я в шоках общим) ненавижу такие движения.

    Зулейха: Переезд на ПМЖ через две недели, не знаю за что хвататься, куда бежать

    ооо, как знакомо! недавно (еле) пережила этот процесс (тоже внезапно организовавшийся) (не запланированные минус 2 кг за 2 недели на нервной почве. хотя я старалась есть. и пила успокоительные, иначе не вывозила)
    всю одежду, одеяла, подушки упаковывали в строительные мешки (удобно)
    сумки наподобие как показали выше - 5 шт брали в Леруа
    у Икеа их синие сумки прочные, у нас было 3 шт больших и 2 поменьше.
    коробки из леруа не посоветую, хлипкие (мы в офисе с ними переезжали), а вот в Доме нормальные оказались.
    советую купить скотч-машинку (диспенсер для скотча) - точно пригодится, хотя бы те же коробки собрать и потом закрыть

    mataxari77 ,
    Девочки, как вы это делаете? )))

    Зачем вам такое сомнительное похудение через голодовку? Завидовать совсем нечему
    Питайтесь постоянно и правильно, и организм ответит вам взаимностью)) будет жечь ненужный жир, а не сжирать мышцы

    Аноним 463 ,
    Я не про

    Аноним 463: похудение через голодовку

    а про отсутствие аппетита. Вот если бы девы написали - есть хочууууу, умираю, но держусь, тогда да....
    Но они ведь совсем другое написали.

    mataxari77: про отсутствие аппетита. В

    Есть смысл увеличить физических активность?.... Еды реально неадекватно мало.
    А я объелась малиной... И пофиг на ккал)))

    RomahaAlenka: Есть смысл увеличить физических активность?

    Кому, мне? )))) У меня достаточно пока, больше я на данный момент со своим весом не вытяну.

    RomahaAlenka: Еды реально неадекватно мало.

    У меня?? Вы по фото смотрите или отслеживаете мое меню? Еды нормально у меня.
    Или вы цитируете меня, а пишете про девочек?
    По теме - я немного завидовала отсутствию аппетита у девочек и высказывала пожелание о том, чтобы и у меня это отсутствие случилось хоть иногда. При этом Зулейха объяснила, чем это вызвано конкретно у нее.

    Аноним 463,
    Почему сомнительное? Нет аппетита, кроме как на чашку кофе. Реально, а организм надо слушать.
    На ужин наверное фасоль стручковая, я её люблю,ну и мяско.
    Я ещё орехов 3 кг. разных прикупила, муж орехоман, я по чуть чуть.

    mataxari77 ,
    Я последние посты в целом девочек оценила. Так я не с начала темы))) а про физических активность тут не пишут(( хотя предлагала)))

    mataxari77: Девочки, как вы это делаете? )))
    Тоже хочу так )))

    Уменьшаем желудок, пьем воду)

    Аноним 463: Зачем вам такое сомнительное похудение через голодовку?

    Кто голодает. Я в 11 поняла творог с йогуртом, на обед смузи с грушей, ужин котлеты без хлеба, но с огурцами) да, прям во внутрь их и запекла.

    mataxari77 ,
    я не в буквальном смысле про голодовку пишу :) если не потребляешь достаточное количество пищи и нутриентов, то неминуемо идёт снижение потребляемых ккал, следовательно, идёт снижение веса за счёт мышечной массы и излишков воды (если такие есть). Вот тут и говорю про сомнительность, поэтому очень хорошо, что есть аппетит, радоваться надо :)

    Medeu: орехов 3 кг. разных прикупила, муж орехоман, я по чуть чуть.

    только вы замачивайте орешки обязательно, прочитайте про фитиновую кислоту
    тогда они переварятся и усвоятся и пользы больше будет

    Сегодня на завтрак был омлет с грибами и шпинатом.
    Перекус творог с ряженкой и семенами льна и чиа
    Обед курица запечённая с овощами + 1 шт хаштак
    На ужин пока не знаю, надо готовить наверное, баклажаны с кабачками пожарю и наверчу со сметанным соусом и чесноком, и мясо запеку.

    Аноним 612: только вы замачивайте орешки обязательно,

    И потом ни вкуса, ни цвета . Я только кг орехов испортила и ни капли ничего не вылезло из них

    Зулейха: Переезд на ПМЖ через две недели

    Я в шоке) тк тоже в процессе переезда

    Зулейха ,
    Worona ,
    переезд на свою жилплощадь всегда радостное событие, особенно, если она увеличивается с переездом :)
    У меня в мечтах свой дом, но в данный момент времени невыполнимо финансово. Нет помощника в накоплении ден.средств(( а одной кредиты не потянуть пока.

    Аноним 463 ,
    Наш переезд это нечто, потом как нибудь напишу, не готова пока морально

    Доброго утречка всем! Ну и жара!

    Сегодняшнее меню.
    Завтрак: кофе черный + 2 сырника
    Обед: камбала жареная и овощная запеканка (кабачки, баклажаны, перец, помидоры).
    Ужин: паровая тефтеля (телятина+рис) и салат из помидоров и огурцов.
    Яблоко, предназначенное для перекуса, лежит в тумбочке на работе уже 3 дня. Если проголодаюсь, съем. Если нет, пусть лежит дальше.

    Вечером по плану заканчиваю 1 уровень тренировок с Джиллиан, завтра с утра взвешусь. Что-то мне кажется, ни фига эффекта нет.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное