Таблетки для похудения.

Меня всегда удивляют люди, думающие, что на таблетках можно похудеть и не убить здоровье.
И беспечность их удивляет. И отсутствие интереса к банальным знаниям.

Аноним 186: тоже самое

Коктейли или таблетки не хотите пить?
Я, вот все думаю что лучше из этого.. Год назад была у гинеколога эндокринолога спрашивала какие гормоны лучше сдать она сказала ни какие, подключайте спорт.. Вот и всё.. На половые гормоны сдавать наверное нет смысла так как пью ОК, результат не верный будет..
Хочу сходить просто к эндокринологу но опять у меня сахар у меня в норме ,ттг тоже в норме..
Ещё 2 г. назад вес был 55 потом с ровного места поперла меня, хотя питание не меняла образ жизни тоже..

Дама Бубён: Меня всегда удивляют люди, думающие, что на таблетках можно похудеть

Понятно что диета и плюс таблетки, ну надо же как-то помочь себе, если по другому не получается..

Stydentka,
Это не помощь. Это вредительство.

Дама Бубён: Это не помощь. Это вредительство

Согласна с вами, но по-другому не получается.

Stydentka,
Если у вас расстройство пищевого поведения, с этим надо работать. Толку, что вы на таблетках похудеете, если опять наедите пуще прежнего?

Дама Бубён: , с этим надо работать.

Силы воли нет. Возраст видимо ещё повлиял, перестройка организма к климаксу все идет..

Сила воли - ресурс исчерпаемый. Как раз заканчивается к вечеру, накопленной усталостью, отсюда и жор. Надо формировать привычки.

Дама Бубён: отсюда и жор

В том и дело что я вечером не жру а перекусы у меня..

Дама Бубён: Меня всегда удивляют люди, думающие, что на таблетках можно похудеть и не убить здоровье.
И беспечность их удивляет. И отсутствие интереса к банальным знаниям.

+++ У этих людей разум существует отдельно от тела. Или они думают, что это не их тело, а свое они получат, только когда похудеют. Получат ли?

Аноним 001: Булочки не очень, вот от хлеба отказаться не могу, без него сытости не чувствую. Сладости практически не ем, не тянет. Вот жареное конечно бывает, ем.

Вы как понять то не можете, что это не ответ
Вы врете сами себе, какого результата вы хотите?
Четко знаете сколько едите? какова Ваша средняя дневная калорийность?
Я уже повторюсь, вы можете в течении дня есть один шоколад и худеть. Или есть один хлеб и худеть.
Сколько вы его едите - вот в чем вопрос. Вот возмите булку хлеба и ешьте ее весь день. И больше ничего. Это примерно 1400 ккал. Вы стопудово будите худеть. Это я Вам просто клянусь. Отвечаю. Только качество тела и жизни будет просто нулевое, потому что сдвиг по нутриентам просто катастрофический.