Живот всё больше выпирает и становится дряблым(((((

Mushka4ka: Вы так ничего и не поменяли в питании

Нет((((( получается
Мясо я вообще не люблю
Есть рыбу каждый день,тоже не лезет
Получается на ужин или яйца или творог

Аноним 46,
Нет((((( получается
Мясо я вообще не люблю
Есть рыбу каждый день,тоже не лезет
Получается на ужин или яйца или творог

Значит вы не хотите ничего менять. Слишком много «не люблю и не могу».

Аноним 153: «не люблю и не могу

Много? Если я не люблю мясо и рыбу?!Это много?
Вечером ем творог,яйца,овощи.....куда менять то ещё!
Булки не ем,пирожки не ем, картофель,макароны уже всё почти перестала есть.....
Греча,рис,овощи,творог,яйца .....
Несколько конфет позволяю себе....

Аноним 153: Значит вы не хотите ничего менять. Слишком много «не люблю и не могу».

А оказывается ничего не хочу менять((((((((
Если бы я не хотела, я бы ела макароны с хлебом и майонезом,или картофель жареный со сметаной, или супы с хлебом и майонезом, сметаной....всю ту еду,которую мы ели с детства в обычных семьях ....я не думаю,что многим родители готовили прям правильную еду....соблюдая кбжу