Игра в « диетомана»Полуфинал!!!!!!!

Я вечный диетоман
Но вроде самой уже надоело не влезать в свой любимый гардероб и носить оверсайз, обратно легкости хочется :)
И тема так удачно попалась на глаза)))

Еще мотивация у меня) запланировала ушить диастаз. Уже делала миниабдомино, но это была больше пластика шва после КС, сам диастаз хирург зашил так себе ((
Так вот насколько понимаю, для этого надо максимально похудеть, чтобы кожа сократилась, и тогда только сделать операцию.
В общем, я очень с вами

Аноним 339: А то грудь уже 5 номер .

Дадада, очень вас понимаю
С каждым прилипшим кг увеличивается размер груди, иногда себе фрекен Бок начинаю напоминать

Всем привет! Я тоже с вами, прям мысли о новой жизни прочитали) Возраст - 43, рост - 170, вес - 76,6 Таких потрясающих результатов добилась отсутствием нагрузок (работа теперь в 5 минутах от дома), ужинами и сладеньким. Совершенный профан в ПП, поэтому слушаю внимательно все советы. Хочу обратно в свои платюшки. Из последних правильных шагов- вчера купленные лыжи)))

Привет, принимайте в свои ряды.
Рост 167, вес почти 70(
Последний раз столько весила после родов 16 лет назад. Ужс(((
Хочу весить 59.
С понедельника (а как же иначе)))) исключаю сладкое и белый хлеб. По субботам оставлю день, когда всё можно. Дальше видно будет.

И вправду много высоких
Рост 175 см, вес 80 кг. К лету запланировала 62 кг Весы куплены, план намечен.

Доброе утро!
Можно тоже с вами?
Вместе легче скинуть будет.
Рост 170, вес 66 кг. Хочу скинуть 10 кг.

В 5 утра вес был 55,1
Сейчас 54,6
Однако

Так) 79.9 сегодня утром. Помню ужас, который меня охватил, когда первый раз на весах увидела цифру 7. Максимум был 74 кг. За последние месяцы активно заедала все проблемы. С этим тоже надо разобраться. В итоге 80. Ну что .... Начинаю худеть)

Всем привет!
Надеюсь, успела :))
Фото сделаю, но что то я не готова выкладывать их...
Вес 56.
Рост 160
Лет 41
Мне бы минус 4 кг.
Вроде все просто, но они, зараза, не хотят уходить.
Спорт зал, пешие прогулки, подсчёт калорий.
Не за ради проссеко:)) а для собственной мотивации :))

Скачала себе программу по подсчету калорий. Начала вносить свою еду. Ну так.. каждый день больше на 400 ккал...
Может, с 10 начну себя дисциплинировать...

Доброе утро!
Рост 180, вес 93,1
ОГ 105
ОТ 90
ОБ 112
Мой личный максимум. Скинуть хочу 25 кг. Начну с 1800 ккал. Сдую пыль с абонемента и пойду в зал.

Доброе утро. Фото добавила в свой предыдущий пост.

Это я удачно зашла! Женя, вы хороши и в этом весе!
Я 164 ростом и мои лишние кг на мне ооочень плохо смотрятся. 41 год.
С 2019 было 2,5 года непрекращающегося стресса, нажрала с идеальных для меня 61 до сегодняшней цифры.
С декабря планировала после праздников на своё ПП, а тут так удачно тема сложилась)))
Короче, я с вами! Даст Бог, постройнею, сама проставлюсь!
Я ещё и анализы сдать успела, там гормональный статус плюс холестерин всякий. Не все ещё готовы, жду. Но вижу, что с холестерином уже не очень.

Тоже присоединюсь

Вес 76,7 кг, рост 170, 39 лет.

Хочу сбросить до 70 кг, для начала

Добавлю объёмы:
ОТ - 89
ОЖ - 109
ОБ - 99
Грудь не мерила, но это неважно. У меня вся проблема в талии и животе((

Присоединяюсь с сегодняшнего утра)))
Всём привет.
Возраст 48
Рост 163, вес - 61.7
ОГ - 93
ОТ - 74
ОБ - 95

Доброе утро, нас уже много))
Рост 170
Вес 82,7
ОГ - 100
ОТ - 86
ОБ - 105

Буду наверное калории считать

Аноним 131,
Согласна