Сколько для вас идеальный вес? О каком мечтаете?

по мнению моих умных весов, мой идеальный вес 61,8
а я 65. мне так хорошо, но хочу до идеала дойти канеш.

Kaбанчик,
В смысле получается,что мышцы реально весят больше жира, я аж к зеркалу от неожиданности 3 раза сходила

Аноним 399: Мой рост 168см, вес 61кг идеальный на мой взгляд 55кг., но я́ такой не была. Максимально низкий при моем росте 58кг.
58кг чтобы быть надо вообще ничего не есть.

О)) вы -это я
Была 55 , когда грудью кормила, ох, мне тааак нравилось. В зеркало прям любовалась))
Как свернули , так накусала обратно 60-61). Спорта нет,диет нет.

Рост 165см вес идеальный 53кг
До хожу до 55 кг и все, дальше не могу. То нг, то масленица. Никакой силы воли.

Собрались тут худышки)) рост 170, идеальный вес 65. Я себе прям оч нравилась. Сейчас 69, в нг была 75🙈

Рост 172, вес 67.7 сегодня. Хочу 66. Будет норм.
При 64 кг груди уже нет совсем, так что лучше 66.
В молодости была 60-62 где-то. В 59 - одни углы и кости.

Я 165 см. Я всегда страдала от лишнего веса. Сейчас опять набрала в декрете. Для меня 70кг это уже круто.
В прошлый раз дохуделась до 68, но меня штормило и надолго я этот вес не удержалась.

42 года, 171 см, 66 кг. Идеально выгляжу , когда 61-63 кг

Идеальный 50кг. Рост 163. Сейчас 53,5 вес (

Oxana84: мышцы реально весят больше жира,

Это да, но это больше про мужиков.
Нам мышечную массу накачать сложнее.

Аноним 399: Сколько для вас идеальный вес?

Для меня идеальный 67-68. Вот прям самый самый идеальный.
Сейчас на 12 кг больше, к сожалению.

Аноним 474: рост 170, идеальный вес 65

При таком же росте идеал 57-58. Сейчас 61 я стараюсь, тренируюсь, слежу за питанием.

Рост 175, я астеник, у меня тонкие лёгкие кости
Сейчас вешу 54-55 кг, размеры 90-64-92. Это после двух родов.
До второй беременности весила 51.5 кг, мне нравилось. Сразу скажу, я никогда не была тощей! В обморок не падала, с беременностью проблем не было и тп.
Вообще, вес это всего лишь цифра, я сейчас занимаюсь силовыми тренировками, хочу набрать немного мышц, возможно, вес увеличится, а объёмы немного уменьшатся

Аноним 399: Сколько для вас идеальный вес? О каком мечтаете?

Я мечтаю не о весе другом, а о другой фигуре.

Рост 163 , хочу 55 кг.. сейчас 60кг

174 см. В молодости идеальный был 55-57. После 35 , 62 кг. , не больше и не меньше

Аноним 399: Сколько для вас идеальный вес?

Для меня - 48. Но и в 50 тоже хорошо.
Минимум был 45 - слишком худая, грудь уходит.
Сейчас 54, хочется 5 кг сбросить, хотя все говорят «хорошо выглядишь», но я знаю какой я могу быть в своей идеальной форме

Аноним 399,
Автор, я 169см. Минимальный вес был год назад 55кг. Отлично, спорт, массаж, ничего не обвисло, я тогда похудела на 18кг. Сейчас я 60кг. Планирую вернуться к 55, это идеальный, на мой взгляд, вес для роста 169.

163, мой идеальный вес 54, минимум был 48
сейчас вешу 63. Уже 2 месяца не ем сладкое, мучное и год хожу в зал, максимум был 64,5. Но и 63 держу на сверх усилии. Надо бы похудеть, конечно. Но с офисной работой в моем возрасте это не получается.

52-55 кг просто идеально. Но мой вес редко больше 45 кг чтобы его сохранить, приходится есть как не в себя.

Рост 169, вес 61
идеально 55-57
минимальный мой вес, во взрослом возрасте был 52 кг.

175 рост, 60 вес, идеальный - 55-57 кг. Возраст - за 50, в моем случае возраст на вес не особо влияет.

Рост 154, идеал 45 была такой.
А вот сейчас 67, максимум 79 был.
Сейчас и 54 мечта несбыточная

170 рост, фигура как у Людмилы Зыкиной. При 58кг был 44рр и выпирали кости.
После первого ребёнка 8 день весила 63кг, 46рр, стройняшка.
После второго ребёнка вес 70кг, 48рр, не худеется, но и не делаю ничего, ем всё подряд, картошку, макароны, пироги, блины...
Хотела бы 65кг

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы