Кажется, невроз

Я 170см вес 58кг.капец я толстуха, хотя этот вес держу с большим трудом, зал 3раза и хожу много, ккал считаю.
Автор на мой взгляд вы дистрофик, чтобы мне весить даже 50кг мне пить надо только воду.

Аноним 195,
Перейдите на отварные, паровые овощи. Кальмар, креветки, рыбу( треска, минтай) индейку.

Аноним 721,
Зачем? У меня не невроз, я вполне себе нравлюсь при весе 58кг.

Аноним 721,

Аноним 721: Перейдите на отварные, паровые овощи. Кальмар, креветки, рыбу( треска, минтай) индейку.
модератору

Из серии сядьте на диету,потом сорвитесь и наберите ещё 5кг сверху .

MariО,
Если кто-то придумает, как не худеть в первую очередь в груди, ему точно нобелевку надо!!!

С Якиным в Гаграх,
Ну вот вчера вечером напилась воды и молока, потому что видимо соли перебрала, сушняк страшный был. С утра на весах 48.8, то есть на кг больше. Умом понимаю, что вода и она сольеься, но прямо физически чувствую как в объёмах раздаюсь

Аноним 103,
Второй год считаю, как с этого бы слезть... Только в отпуске перестаю.

Кира Львовна,
Лечитесь, это ненормально. Или просто вообще вам нечем заниматься в жизни. Идите на танцы. Будет красивое подтянутое тело без перекуса.

Кира Львовна,
Девушка, вы прекрасны! Нет у вас жира, проснитесь уже, кушайте еду полезную

Аноним 103,
Я в курсе, как бы. Но чтобы примерно понимать своё кбжу, первое время рекомендуется его считать. Естественно, не всю жизнь. Я бы и недели не выдержала)))

Как ни худей,а без спортзала красивое тело не получить..посмотрите фото скини фет в интернете.
Конечно когда ты дряблая,то чем меньше ты весишь, тем менее это заметно,даже пресс можно увидеть у тех,кто его не качает. Но особой красоты и здоровья это не добавляет, груди нет, попы нет, кожа лица сухая.
А если перестроить свое тело и добавить немного мышц,то это и будет идеал. Тем более, что у стройных девушек мышцы быстрее становятся заметными

БелыйОлеандр,
Без чего? Танцы вообще не мое... Я через пять минут после начала, приклеиваюсь к часам и жду, когда же это закончится.

Аноним 245,
Спасибо ❤️

Аноним 308,
Лень матушка раньше меня родилась (

Кира Львовна,
Аналогично..и данные у меня аналогичные,167 см,была и 47кг без спорта и 51кг со спортом. И вот 51 кг со спортом -самое то. И самое главное сил больше.
Но т.к я тоже очень ленивая, то периодически забрасываю занятия надолго. Потом наверстываю.
Но увидев как моё абсолютно неспортивное тело поменялось после 4-6 мес занятий 3р в неделю, я поняла, что такое красота

Перепись пациентов с РПП. Девушки вам нравится жить с подсчётом калорий, с тяжелыми тренировками и при этом с вечным недовольством собой?

Аноним 308,
У меня какая то параноидаоьная зависимость от цифр на весах, хотя я прекрасно знаю, что ориентироваться надо на объёмы. Если не сложно скажите, какие у вас от, об, ог, ож на вес 51 кг.

Аноним 103,
Нет когнчно) прикиньте какой внутренний конфликт, когда близкие хором про то, что надо набрать, просто на улице в зале и от знакомых сплошные комплименты по поводу фигуры, а в зеркале ты видишь плюшку и думаешь, что вот ещё чуть убрать бы надо... В голове все дело и лечить надо её как-то.

Кира Львовна: Нет когнчно) прикиньте какой внутренний конфликт, когда близкие хором про то,

Сейчас много психологов готовы с вами разобрать вашу проблему. Оффлайн, он лайн. И стоит это не великих денег. Зачем мучаться,когда можно разделаться с этим тараканом за пару месяцев?