Ненавижу себя толстую. И не могу не есть, еда это радость для меня..

\~ПуШок\~,
Спорт есть.худею,срываюсь. Хотите сказать я прям полная?

Аноним 978,
Tafatf,
Приму к сведению, но 58 этл идеальный вес. Вы возраст, двое родов, гормональные нарушения вообще в счет не берете? В свое время в весила 44 после родов. Но так это было 20 лет назад. 3 года назад весила 58, ходила каждый день, занималась,метоформин пила, бегала,интервальное голодание потом как следмтвие проблемы с желчгым.потом отпустила ситуацию.но спасибо за критику

Автор,у меня тоже эти дурацкие 6 кг не могу скинуть (((
На работе постоянно сладкое....сейчас ,чтобы не есть,заменила на барбариски и подобные леденцы, но за рабочий день штук 10 точно леденцов.
Сейчас домой пришла съела банан,творог,сыр,два яйца....сыр вот тоже не могу один маленький кусочек съесть, да пару ложек творога получается чуть ли не 100 гр сыра,и полупаковки творога....в общем получается очень большая порция
Никак не могу приучить себя есть по чуть чуть

Аноним 298: день

Нормально так в одной барбариске 20ккал

Аноним 820: кашмар

А вам комфортно самой?

Всё не то...,
Ну не задыхаюсь,бегаю,приседаю легко. Чисто визуально хотелось бы быть худее,но все силы на это не бросаю

Аноним 93,
Ну на лань и не претендую. Но 46-48 размер это не ж.опа

Аноним 820,
Главное собственный комфорт, а не мнение посторонних людей