Жить некогда...

Доброе утро. Работаю в образовании, практически 24/7. В последнее время стала замечать, что абсолютно ничего не успеваю. Домашние дела копятся, оставляю на потом. С подругами встретиться некогда, с семьей сходить куда-либо нет сил. В выходные хочется просто лежать и чтобы никто не трогал((

Понимаю, что у меня хроническая усталость. Сдала анализы. Зашкаливает щитовидка, дефицит витамина Д, низкий ферритин. Сейчас прохожу лечение, но такое ощущение, что ничего не помогает. Сначала ощущала, что от витамина Д я чувствую прилив сил, но эффекта хватило ненадолго.

Включила режим энергосбережения, стала забивать на все, хоть я и перфекционист. Нагрузка в следующем году будет такая же, снизить нельзя. Кредит, ипотека. Уволиться могу, но на шее у мужа сидеть не хочу.

И вот такое отчаяние у меня сейчас, что жизнь проходит мимо (( Мне 38, благо сын уже подросток. На майские взяла путёвку на три дня, иначе я сойду с ума. Думаю, может в отпуске лечь в Сосновый бор, мне мое состояние не нравится ((

А когда вы успеваете жить, если большая часть вашего времени занимает работа?

P.s.: хочу обратиться к психологу, иначе я уже не вывожу, а до отпуска ещё три месяца.

Аноним 200: Уволиться могу, но на шее у мужа сидеть не хочу.

Сферу поменять не хотите? Была б у меня шея пересидеть так бы и сделала. А пока....денег от зарплаты до зарплаты, если сразу другую работу не найду жить будет не на что. Длинный отпуск тоже занят, частично работой да садом. Ну и нравится мне эта работа, будь она неладна. Но обидно, что не ценят.

Аноним 200: хочу обратиться к психологу

А какой запрос?
Первым делом я бы предложила - "давайте пересмотрим нагрузку"

Работаю в гостинице, график сутки/ трое. Но и зп очень маленькая, 40-45 тр. Работа не нервная, обьем работы не большой. С 24 до 6 утра можно отдыхать, редко бывают тяжелые смены.
Но с такой зп без поддержки финансовой мужа, конечно, не выжить.

Аноним 200: хочу обратиться к психологу

Аноним 200: лечь в Сосновый бор

Это все стоит очень дорого, смысл урабатываться, чтобы потом тратить на это деньги. Снизьте нагрузку или поменяйте работу.

Аноним 667: Работаю в гостинице, график сутки/ трое

Я 2/2 работаю, зп побольше, но без поддержки мужа тоже было бы тяжело. Зато я живу) Сегодня во вторник вон с ребенком гулять поедем. На пятидневке как в тюрьме сидела

Аноним 200: хочу обратиться к психологу,

С каким запросом? Научите быть довольной? Как побороть свой перфекционизм?

Снижайте нагрузку, пока не слегли. И планку гиперответственности. Ваш режим дня никто за Вас не организует. Удачи!

Идите репетитором.
Наоборот всегда есть когда жить.
И иногда встраиваю работу между личными делами.
Красота

Аноним 667,
сутки именно через трое? сейчас такое поискать еще надо. А кем?

удаленка

Я вас понимаю, не успевала жить, да. Снизить нагрузку не могла, безответственно относиться к работе и халтурить - тоже. Ушла. На работе мы нужны, пока вкалываем. А жизнь одна. До меня дошло, что если я слягу, то это будет только проблема моя и семьи. Именно здоровье и родных поставила на первое место.

Аноним 200: Зашкаливает щитовидка, дефицит витамина Д, низкий ферритин. Сейчас прохожу лечение, но такое ощущение, что ничего не помогает.

Сколько времени исправляете ситуацию?
Это не быстро

Аноним 160: жизнь одна. До меня дошло, что если я слягу, то это будет только проблема моя и семьи. Именно здоровье и родных поставила на первое место.

Т к муж пусть упаривается, его здоровье не важно?
А если он захочет «передохнуть»?
Дорогая, я решил уволиться. Я устал. Боюсь за своё здоровье)

Аноним 200: Работаю в образовании, практически 24/7

это где вы в образовании сутками работаете?
Отпуск, каникулы - сколько времени в году?

Аноним 200: На майские взяла путёвку на три дня

Аноним 200: отпуска ещё три месяца.

тут не понятно, до майских месяц остался.

Автор, по теме: все работают, у вас ребенок подросток и он один. Чем вы по дому так загружены? мужа и сына подключайте.

Ну странные советы. Уйдите, отдыхайте. Автор же написала, что нужны деньги. К чему тогда такие Реко? Я вот периодами устаю тоже, но отказаться от 200тыс в мес не готова, они делают жизнь нашей семьи еще приятнее, помимо инвестиций мужа. Тем более, при моей энергии просиживать жизнь явно не вариант. Сидя дома, жизни замедляется и ты элементарные вещи делаешь очень долго и к каждому относишься как к событию, убеждалась не раз в отпуске будучи.
Здоровье - да, нужно поправить. И быстрого эффекта не ждите, он накопительный. Краткий отпуск - тоже да. Еще бы длительный - хотя бы 2-недельный устроить, чтобы переключиться полностью. В выходные отдыхаете? Если есть возможность я бы посоветовала выбираться из квартиры от гаджетов хоть куда - пешком по городу, на природу, на дачу к друзьям, к озеру - смена картинки хорошо перезагружает.
Если есть возможность выделить тыщ 5 в месяц, наймите помощницу по дому - раз в 2 недели придет и все вымоет. А вы это время просто будете отдыхать/гулять/читать

Аноним 667: 40-45 тр.

Так же на заводе
Причем работала 5ку, вышла на 1,5 мес после декрета, чуть не сдохла: во 1 не ценят, ты для них как материал, во 2 жизни нет вообще, хочет после работы либо лежать, либо Удавится.
Перешла на скользящий график - жить начала. Теперь я могу в будни дни заниматься своими делами, делами детей. А не смотреть, как шрек, в глаза начальству "отпустите, очень надо"

Я прямо до сих пор в шоке, что решилась на это, и что кайфую ежедневно

Ушла из образования и знаете куда. Выдохлась. Хроническая усталость была. Света белого не видела
В клининг!!!!
И очень довольна. Отработала. Ушла и никому ничего не должна.
Зп в разы больше. Нет стресса от чувства, что нужно сдавать отчёты, готовить мероприятия.
Плюсом ещё репетиторство для души.
За год такой работы спокойно съездила на мин.воды, Питер и вот на майские в Турцию летим.

Читать всем кто уверяет что жизнь домохозяек пуста. А тех кто на работе это развитие.