Почему раньше не было "панических атак"? Или были?

Аноним 196: Врачь хороший попался. И сказала мне что мне по моему психо и физио типу вообще другой образ жизни нужен. Плюс особенности связочного аппарата. Вот это вся совокупность и дает эффект такой.

А можно поподробнее. Какой другой образ жизни? Я тоже астеник. Со связочным аппаратом тоже особенности
ПА у меня лет с 16 (не часто слава Богу) , когда нагрузки много стало в школе плюс подготовка к вузу.
И вот, только теперь, к 50 годам, понимаю, что всю жизнь беру на себя намного больше своих реальных возможностей. Сама когда-то так решила, в молодости, что надо много брать на себя, а если иначе - гноблю себя... Результат - тревожность, апатия, депрессия и иже подобное. Сейчас глаза открылись наконец-то

У папы ПА начались с приходом пандемии (70 лет было ему на тот момент), ограниченности в передвижениях для пенсионеров - остался дома с мамой один на один, у мамы Альцгеймер( это был ад
Меня не пускал, считал, что хожу везде, принесу заразу, оставляла продукты и всё необходимое у двери. В августе «сдался», невролог не помог, психиатр( амитриптилин и т д. Пол года выруливали на стабильное состояние. Сейчас до сих пор на эсциталопраме и др. Уменьшаем дозу. Маму похоронили в 2021(

Аноним 659: Думаю их испытывают 100% людей

Нет

Аноним 659: Ну кто из нас не испытывал подобного?

Много кто

Апельсинка: Удивительно в этой теме читать, что люди паническую атаку называют истерикой. Вообще не то, ни капли не похоже.

Ск@зочка: пациентки с истерическими приступами.

Я не спец, но ПА и истерики вроде разное. ПА как то вовнутрь, а истерика - во вне, может ошибаюсь

Аноним 344: И вот, только теперь, к 50 годам, понимаю, что всю жизнь беру на себя намного больше своих реальных физических и психических возможностей. Сама когда-то так решила, в молодости, что надо много брать на себя, возомнила всемогущей, а если иначе - гноблю себя... Результат - тревожность, апатия, депрессия и иже подобное

Ну вот ведь у вас ответ есть. Тут нужно работать в совокупности. Физика и психика очень связанны. Банально. Когда у меня умирала мама , я пошла сразу к неврологу за протоколом. Сосудистые, ноотропы. Витамины. Максимально снизила нагрузки по работе. Четкий спорт по типу йога, легкий бег, бассейн. Ну и моральный аспект. Что там у кого, медитации для концентрации на теле. Или что там вам подходит. Если я знаю что внешне я Дюймовочка, а внутри танк, ну нужно научиться это координировать. Убрала работу с большой материальной ответсвенностью и ответсвенностью за людей. Жить захочешь и ни так раскорячишся.Сейчас у подростка ожидается ЕГЭ. Готовлю себя за пол года. Хотела заняться переездом. Но понимаю что ЕГЭ и нервы связанные с переездом, ремонтом одновременно с ЕГЭ не мой обьем нагрузки не вывезу. Нужно минимум паузу между двумя делами и лучше на год.

Аноним 344: Со связочным аппаратом тоже особенности

Этот момент изучите с врачом. Если вы диспластик. Например как я. У меня в связи с этим был проф спорт с 4 лет. Потом балет. Гнется все тело очень сильно. Отсюда постоянные зажимы. Если мышца слабая, не тренированнаяу меня зажимает все. И как врачь говорит если у человека спину зажало то в худшем случае он не ходит. А вот если зажало сосуды в шее то ПА это еще не все прелести. Отсюда проблемы с вестибулярным аппаратом. Не на той подушке посплю рвота и головокружение будут. Сосуды пережало. Кровь не поступила отсюда нарушение эмоциональной сферы-тревога. Позтому антигипоксаны, правильные упражнения. Понервничала-мышечный спазм у меня в шее. Зажало все и в том числе рука не работала. Вообщем. Тело дали а инструкцию по эксплуатации такого тела не выдали. Позтому изучайте себя. Как с собой можно. Что ваше тело не любит, что любит. Психика так же как и тело. У кого-то закостенелая у кого то пластичная. И это тоже нужно понимать. Тело это система. Как цветок вы домой приносите в горшке. Вы же изучаете как с ним можно и какой за ним уход. Иначе он погибнет. Так и наше тело.

Дама Бубён: Категорически нельзя.

Да после того как врачи в детской больнице номер 9 обнаружили строгий запрет. Любая травма и все очень плохо. Мама испугалась К подростковому возрасту уже родители изъяли. А до этого в 4 года просто в садик пришли и отобрали. Раньше на секции так брали. В 4 годика в 80 годах еще таких обследований не было.

Аноним 709: Вы помните, чтобы у ваших родителей, бабушек-дедушек было что-то подобное?

Я не помню детей с заболеванием аутизм. Мне тоже интересно, их не было или не ставили такой диагноз или их прятали дома?

Аноним 667: Я не помню детей с заболеванием аутизм

В СССР использовалась собственная классификация болезней, международная не признавалась. До 1990 года в российскую классификацию аутизм не входил. До этого времени его выставляли как шизофрению.
А если вспомнить еще более раннее время, то блаженные и юродивые на Руси были в немалом количестве. У многих из них присутствуют симптомы РАС