А вы в ресурсе сейчас?

Есть эмоциональный и физический ресурс (хотя они взаимосвязаны, конечно).
Для физического ресурса, нужен просто здоровый образ жизни: полноценный сон, питание, двигательная активность. Эмоциональный ресурс восполняемся когда человек делает то что ему нравится, и когда нет стресса. Все.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы