Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Проваливаюсь в какое - то болото...

    НаталЪя: Зачем тогда тема?
    Вам хорошо, всем хорошо, смысл рефлексировать?

    Но так ведь быть не должно в 54 года?
    Так нормально в лет 70.
    В этом затык(((

    Аноним 189: Одно желание, чтобы лежать, есть, спать, смотреть сериалы и чтобы все меня оставили в покое, не хочу никого видеть, никого слышать, чтобы меня никто не трогал хочу.

    Я тоже так живу. Но меня кормить никто не хочет, поэтому хочешь не хочешь иду на работу. Все свободное время лежу.

    Ясамаясчастливая: я написала, что стоит перед этим взбодриться и привести себя в порядок)

    да все правильно Вы пишете, но совет это из разряда "станьте ежиками, и все будет". Стать ежиками не получится, и автор это точно знает как опытная и пожившая. Поэтому даже думать в эту сторону не хочет.

    Аноним 189: Но так ведь быть не должно в 54 года

    Вам нормально? Нормально. Закон не нарушаете. Ну и ладно. Дети как нибудь сами вырастут и выживут.

    Мне кажется, что у вас что то с организмом, чего то не хватает. Вам бы уровень ферритина проверить. Низкий ферритин очень сильную усталость вызывает.
    Витамин Д пейте постоянно. Хотя бы месяц 7000 единиц, потом 4000.
    Мульт витамины хоть какие-то.
    Вашему организму плохо.

    Татьяна Вакалюк: можно - можно, ничего в этом сильно не понимаю, не углублялась - кушать что-то принципиально некалорийное.
    Но двигаться ей все равно придется самой. Через нехочу, немогу, небуду, непойду, этонемое и прочее, прочее. Движение это

    Вы не понимаете, а я пищеголик, который только недавно слез с АД после серьёзной депрессии.
    Прогулки это хорошо. И обязательно. Это часть лечения. Фарма+ режим дня+психотерапия (хотя бы книги).
    Иначе муж скоро уйдёт. С таким человеком тяжело жить рядом. У сына так называемая "мертвая" мать. Еще дочь есть, ей тоже нужна забота и поддержка.

    Аноним 189: Так нормально в лет 70.

    Вам и сейчас нормально.
    А моя бабушка до 86 как электровеник носилась и в адеквате была.
    Смысл сравнивать, кому как нормально?

    Аноним 189: Но так ведь быть не должно в 54 года?

    не должно. И в 70 не должно. И в 85 не должно. Вопрос - где взять ресурсы на то, чтобы не провалиться. Но я думаю, что никакого универсального рецепта тут нету. Все равно у каждого это свой ресурс.
    Вон у автора у муж почему-то двигается, с дитем... а она лежит. Ее не берут. Хотя повод отличный. Даже если они будут по лесу бегать, а она в этом же лесу в шезлонге посидит.
    Мне 53 года, автор, подросточку 12. Я каждый день куда-то на треньку с ним выползаю :) движение это жизнь, буду лежать - хотя это не скучно, но затянет же.

    Material girl: Мне кажется, что у вас что то с организмом, чего то не хватает. Вам бы уровень ферритина проверить. Низкий ферритин очень сильную усталость вызывает.
    Витамин Д пейте постоянно. Хотя бы месяц 7000 единиц, потом 4000.
    Мульт витамины хоть какие-то.
    Вашему организму плохо.

    Перед операцией в феврале много анализов сдала, после операции ферритин был на нижней границе нормы, но это же кровопотеря была, потом через месяц уже был в пределах нормы.

    Пью мультивитамины,пью омега 3, витамин д ( вигантол) постоянно. Каждый день стараюсь есть зелень и свежие овощи, клетчатку пью...

    Но действительно чувствую, что организму плохо(((

    Аноним 199: Иначе муж скоро уйдёт

    Не уйдёт он, вообще без вариантов.

    Аноним 189: Но действительно чувствую, что организму плохо(((

    потому что надо мышцы напрягать регулярно. Не глобально никак, а понемногу, но раз в два часа. Как таблетки по графику пить.
    Видите, и человек пишет:

    Аноним 199: Прогулки это хорошо. И обязательно. Это часть лечения.

    м? Палки в руки и пошла. Это не смешно. Никто пальцем тыкать не будет, точно. Но Вам это надо.

    Аноним 199: Еще дочь есть, ей тоже нужна забота и поддержка.

    Ну по телефону я ещё могу поддержать словесно. и материально содержим. Как можем.

    МаTрица: В 54 года иметь 13 летнего подростка это любой с ума сойдёт.

    Что начинается то

    Татьяна Вакалюк: ? Палки в руки и пошла. Это не смешно. Никто пальцем тыкать не будет, точно. Но Вам это надо.

    Кому надо? Мне? Мне не надо.

    Автору может и надо. Но она не пойдёт. А вдруг поможет?

    Татьяна Вакалюк: Ее не берут

    Я сама отказываюсь, иногда езжу, через силу, через не хочу.

    Аноним 199: Кому надо? Мне? Мне не надо.

    автору надо.

    Аноним 189: Я сама отказываюсь

    да понятно. Но это Ваш личный ресурс - внешний. Вы одна бы да никогда. Но за компанию - надо. Необходимо.
    Я ненавидела велик с детства, ребенку было 5, муж у меня придумал, что хочет велик. Купили велики, и да, я поехала, первые 10 раз прям сильно сжав зубы :) а теперь даже в общем-то почти и не боюсь. Они, конечно, больше меня наезжают, да и не влюбилась я в этот велик. Но смирилась, признала, что по-своему это прикольненко, и езжу :)

    Мне вот завтра надо рано утром встать и на работу ехать. Мне от одной мысли об этом сегодня уже хочется плакать от безысходности (((

    А ведь мне надо просто туда приехать и там находиться, никаких усилий особых не надо прилагать.(((

    Аноним 189: Мне от одной мысли об этом сегодня уже хочется плакать от безысходности (((

    а что Вы слушаете, когда работаете? Что читаете? Какой иностранный язык учите? Ведь наверняка есть слоты, когда можно делать и то, и то, и это. Не всегда внимание напрягать.

    Татьяна Вакалюк: велик

    Да, у нас 3 велика, мне тоже купили.
    Летом пыталась присоединиться к ним.
    В первый раз ничего.
    Во второй раз поехали, я на ровном месте с него навернулась, ногу ушибла сильно, долго болела, ну и больше не стала я ездить после этого(((

    Врача не предлагать?
    Доставку продуктов, вместо ребенка с рюкзаком?
    Психиатра после первых двух пунктов

    Татьяна Вакалюк: а что Вы слушаете, когда работаете? Что читаете? Какой иностранный язык учите? Ведь наверняка есть слоты, когда можно делать и то, и то, и это. Не всегда внимание напрягать

    Думала, что буду или хорошие книги читать, или изучать что-то. Да, в будни по вечерам, а в выходные так вообще все сутки я там одна. Скатилась к тому, что смотрю всякие кино и сериалы в основном. Ну, за год заставила себя прочитать 4 книги. И всё.

    Аноним 189: В первый раз ничего.
    Во второй раз поехали, я на ровном месте с него навернулась, ногу ушибла сильно, долго болела, ну и больше не стала я ездить после этого(((

    я вот налево поворачивать за всю жизнь так и не научилась :))) еду так, чтобы или направо поворачивать, или по огромному радиусу захожу. Парни ржут, а я не умею. Ну и пофиг, еду как умею. Падаю местами. да :) ну э, я ж не хлыздя :) упала, заклеила пластырем. дальше двинулась... а что поделать, а кому сейчас легко.

    Аноним 372: Врача не предлагать?

    Если психиатра, то год пила ад, соответственно, у врача была больше года назад, и вот зимой, когда отменили. Но толку от этого ноль.

    Аноним 189: Но толку от этого ноль.

    Вы об этом конечно сказали врачу, когда вернулись на прием в динамике? Он вам заменил препараты?
    Варианта два: лечиться или не лечиться
    Вы свой выбрали

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное