Как вы справились с потерей близкого человека

Аноним 462:

Вот да,когда у меня папа умер,дочери годик был,она меня очень спасла и отвлекла морально,иначе бы просто не вывезла,конечно я и рыдала,очень плохо было морально и тяжко,но ради дочери брала себя в ручки ножки и существовала дальше...
Смерть мамы как бы это цинично не звучало,перенесла легче,хотя умерла на руках....

Говорят надо плакать,я бы и рада,но все заморожено внутри, не плачется.

Точнее так- не плакалось полгода, наверное никак. Сознание с одной стороны вытесняет это событие из головы, я не думаю об утрате, но как ложусь спать сразу образ мамы. То как она умирала,а я сидела рядом...сны эти еще..ужасно,в общем.

И теперь в совершенно рандомные моменты накрывает как заплачу, слезы текут-текут, тоска такая..теперь я понимаю,что значит ,,оплакивать,, это не разовая грусть со слезами, а долгий процесс примирения с реальностью.

Соболезную вам,автор.