поднять самооценку, если ничего из себя не представляешь

аноним ,
Так вы на другую сторону медали смотрите:) сходила в парикмахерскую ,классно стала выглядеть,какая я красотка. Мне вот говорят постоянно,что у меня маленькая грудь и большой нос ,но мне абсолютно наплевать,сама удивляюсь,что лет 10 назад за это парилась:)Теперь пофиг. Я такая какая есть и пофиг на их мнение ,главное ,чтобы сама себе нравилась.

опять я: как "надевать" на себя личину позитивного человека

почитаю, но человек я как раз позитивный. Радуюсь солнышку, что зреет виноград...вот сейчас погода отличная, гуляем с детьми сколько сможем, общаемся - красота! Я сама себя не радую, а жизнь радует.

опять я: но почитайте, оч советую. можно сказать здорового и психологическом плане тоже!

почитаю. Я читала даже его лет 15 назад, видно подзабылось или что-то другое читала, вроде там в буквальном смысле про зрение что-то было, найду перечитаю с высоты прожитых лет.

bubonosik: Даже то, что вы придумали такие примеры и выразили в такой форме, говорит о чем-то
Думайте позитивно о других людях, об их успехах, и о себе научитесь думать также, это автоматически подтянется.

да блииин...два раза уже написала, что это вымышленные герои чтоб не расписывать в подробностях....чтобы сразу понятно было в чем соль, а не экивоками. Оно позитивно, но я тоже вроде НЕ дура и страхолюдина - а не получается, только и всего.

Я вот сейчас «умный вещь скажу, только ты не обижайся», со нет никакой самооценки у женщины, а есть оценка окружающих: если тебе с утра и до ночи говорят какая ты умная и красивая со всех сторон , то себя начинаешь такой и считать, а если есть недовольные, которые типа : «ах ты свинья, все у тебя как в хлеву» то хочешь не хочешь захрюкаешь. И как лечение: менять окружение. Дистанцироваться от негативных, любых, даже если это родня. И от мужа и прочих близких- полнейшее принятие, без критики до тех пор, пока самочувствие не придёт в норму.

GALAktika-Z,
Спасибо :)Я про нос как-то не Думала полезнее большой или нет :)Просто считаю ,что у каждого свои изъяны,изюминки:)А подстраиваться под какие-то идеалы ,стандарты глупо. Всех нас что -то должно отличать друг от друга в этом и смысл:)

Дома хозяюшка: Я вот сейчас «умный вещь скажу, только ты не обижайся», со нет никакой самооценки у женщины, а есть оценка окружающих: если тебе с утра и до ночи говорят какая ты умная и красивая со всех сторон , то себя начинаешь такой и считать, а если есть недовольные, которые типа : «ах ты свинья, все у тебя как в хлеву» то хочешь не хочешь захрюкаешь. И как лечение: менять окружение. Дистанцироваться от негативных, любых, даже если это родня. И от мужа и прочих близких- полнейшее принятие, без критики до тех пор, пока самочувствие не придёт в норму.

Вы будете смеяться....мне никто ничего не говорит. Только мама, ну там другая сказка и она живет далеко, и вроде я научилась не обижаться, непедагогично решила списать все на возраст. Муж меня просто не оценивает никак, не знаю это мудрость или равнодушие, дети всем довольны, друзья хвалят, даже на работе вроде я на хорошем счету, но при этом мне все время кажется что я всех обманываю и на деле вообще ленивая глупая тетя, мои тараканы гораздо жирнее чем кажутся.

Бумеранг #Добра: вам к психологу надо обратиться

где его взять хорошего? А к обычному я ходила давненько, не помогло.

Драгоценная: Луизы хэй

перечитаю. Спасибо.

опять я: ну вот вы и ответили - это все заложено с детства

ну заложено. Детство ж не вернуть. Мне б с сейчас разобраться.

аноним автор темы: Муж меня просто не оценивает никак, не знаю это мудрость или равнодушие, дети всем довольны, друзья хвалят, даже на работе вроде я на хорошем счету, но при этом мне все время кажется что я всех обманываю и на деле вообще ленивая глупая тетя, мои тараканы гораздо жирнее чем кажутся.

муж должен говорить. его святая обязанность.
Может он не умеет. Научите. Скажите милый, мне нужно чтобы ты мне говорил такие то слова. Так научите