Старость не в радость

Аноним 718: Про освоение новой профессии, где планируйте искать клиентов.

я пока для себя учусь, потому что нравится) мне кажется кто хочет тот находит клиентов)) уже был опыт освоения новой фриланс профессии и клиенты находились, просто интерес у меня ушел.

aum: физкультура укрепляет суставы

Возможно. Теоретически. Но на практике вижу, что как только человек начинает регулярно заниматься физкультурой (не спортом), как у него тут же начинают лететь суставы и спина. Причём, далеко не всегда это пенсионеры, а частенько молодые девчонки.

aum: Скорее всего либо питание не такое уж здоровое

Жареного минимум. Жирного очень мало. Копчёное-солёное не чаще раза в месяц. Переедания и в помине нет. Единственное, что может показаться вредным, это натуральный кофе по утрам с небольшим количеством шоколада.

Аноним 50: А зачем вся эта информация о ваших многочисленных, отшедших в мир иной родственниках, людям живым? Старость заканчивается вместе со смертью и когда и как она настигнет человека никому неизвестно. К чему эти ваши примеры?

Мои примеры к тому, что на них видно, что образ жизни не слишком влияет на здоровье и продолжительность жизни. И гипертоники живут дольше здоровых, и правильное питание с хорошей экологией не гарантируют отсутствие болезней.
Анализ легче проводить на родственниках, потому что о них я знаю больше, чем о посторонних людях.

ПаннаKotta: Влияют больше не мысли, а эмоции и чувства, особенно неосознаваемые, которые загоняются внутрь, отсюда куча болезней к старости.

вот да, у меня сейчас очень быстро прилетает . Но я очень редко в плохом настроении и негативных эмоциях. Стоит испытать вину или обиду как на тебе получи, то болячка вылезет то слив материальный.

Джесса: где гарантия, что позже не сделают также с жилых помещений?

Вы много знаете людей, кто платит налог со сдачи жилой недвижки? Кто как докажет, что там люди живут платно?

Муся: регулярно заниматься физкультурой (не спортом), как у него тут же начинают лететь суставы и спина.

блин не знаю, у меня все наоборот, не занимаюсь все болит. Но я очень легкую физкультуру делаю. бег легкий, приседания, планка, ходьба по 7 км в день

Муся: Жареного минимум. Жирного очень мало. Копчёное-солёное не чаще раза в месяц. Переедания и в помине нет. Единственное, что может показаться вредным, это натуральный кофе по утрам с небольшим количеством шоколада

это еще вовсе не здоровое питание. Могут быть скрытые непереносимости продуктов которые напрягают иммунную систему и вызывают воспаление. Недавно иммунолог у нас на курсе по этому вопросу лекцию читала. А вообще стандартные воспалительные продукты это : рафинированное масло, транжиры (все печенье, фастфуд, мороженое, переработанная еда), сахар, молочка, глютен, с суставами еще и пасленовые убирают. Какраз проблемы с суставами говорят о таких непреносимостях. Надо временно на элиминационную диету и смотреть будет ли улучшение. Ибо пить таблетки и продолжать есть то что вызывает воспаление это бессмысленно. Не вылечится так. Из натуральных противовоспалительных средств для суставов могу порекомендовать - куркуму, босвелию. Ну и стандартные омега3, д3 и магний не будут лишними)))

Аноним 729: Черчилль и основоположник ЗОЖ в СССР Амосов. Примерно одинаковая продолжительность жизни.

а качество жизни у них одинаковое было? у Черчилля и инсульт и инфаркт и много чего было. Люди хотят хорошее слышать о своих плохих привычках вот и слышат то что нравится , типа можно бухать курить и жить до 90, а по факту он был уже развалиной, тут то речь автор ведет какраз о том чтоб здоровой быть. Для меня очень важно в каком состоянии я буду в старости, как то овощем не очень хочется, если сейчас можно что то сделать то буду делать.

Аноним 218: Нас не учат финансовой грамотности. Как инвестировать деньги, куда вкладывать

и кроме этого государство очень умело изымает накопления граждан путем отрезания нолей и т.п.

Аноним 729: У Амосова к концу жизни тоже были проблемы с сердцем и сосудами. Его оперировали. Это неизбежные последствия старения.

я не знаю кто это, но в любом случае играет роль не только один фактор, а много. генетика, еда, воздух, вода, пища , психоэмоциональное состояние человека. Да плюс ко всему эти люди родились и жили в другом мире. сейчас и курить не надо , вокруг столько токсинов -пластик, еда, выхлопные , лекарства, косметика, Эми и тд и тп. нам сложнее оставаться здоровыми в разы. Но я уверена что можно))) что в моих силах буду делать, получится или нет уж время покажет. Таких упаднических настроений как у автора у меня в 42 нет))жизнь хороша

Автор, у вас на все отговорки. Начните хоть понемногу откладывать, если так беспокоит этот вопрос, в любом случае хуже не будет, просвещайтесь по повду финансовой грамотности, может тогда не все так печально будет)

Аноним 718: хоть запрактикуйся позитивом ни чего не изменишь. Реальности жизни.

вы сюда пожаловаться пришли и попричитать, все у вас плохо и ничего не изменишь. Это ваш выбор. Я ничего не практикую и аффирмации не читаю. Живу здесь и сейчас. Потом будет потом, чо себе жизнь то отравлять. Готовлюсь и по здоровью и материально к старости, без фанатизма, так само получается, мне лучше что то делать чем просто бояться и вздыхать.

Аноним 718: Можно конечно и не думать о старости или делать усилия, чтобы не думать, читая афирмации и практикуя позитивное мышление. Но старость всё равно приходит. И если до 70 бывает, что есть ресурсы, то после у многих и с глазами, и со слухом, давлением и т. д. уже проблемы. И тут только если позволяют денежные средства, то можно себе помогать. А если пенсия 12-16 тысяч, то хоть запрактикуйся позитивом ни чего не изменишь. Реальности жизни.

знаете что изменишь? Вот , к примеру, вы и розовосопливая позитивная одинаково в 70, допустим, будут иметь 15 тысяч пенсии и полиартроз с сердечной недостаточностью. Но - у вас-то старость началась в 38 и будущее кончилось в это же время, вы стали жить одними страхами, а у нее в 55- 60. Разница есть - лет пятнадцать непросранной жизни, прожитой в полную силу.