Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Я - алкоголик

    Витамин: веселиться с алкашами, не особое удовольствие.

    Вы наверное представляете себе унылых забулдыг с трясущимися руками и готовых потратить последние деньги на бутылку? Нет, пока таких нет в компании (я понимаю, что это не за горами...) у нас весёлые посиделки с играми, танцами, песнями, кострами, шашлыками... все весёлые и озорные, можем сорваться в клуб среди ночи, можем на дачу , а можем всю ночь играть в "кто я". Мы , по крайней мере я, собираемся не ради пьянки, а ради веселья и дурачества, просто алкоголь при этом стал обязательным и чем его больше, тем веселее вечер.

    Автор, ну сходите в церковь...просто поговорить, душу открыть...думаю бесплатно поговорят с вами...попробуйте- ради детей, ради себя самой...ну вы же человек...для чего вы рождены были? Вспомните себя- каким вы счастливым ребёнком были...

    Material girl: Мне всегда казалось,что за пристрастием к алкоголю кроются какие то психологические проблемы.Человека что то не устраивает в его жизни,и он сбегает в алкоголь.

    Тоже так считаю. Что-то в жизни не устраивает. Как исправить не знают или не хотят. Алкоголь - это способ расслабиться и забыться хотя бы на время.
    Надо разбираться с психотерапевтом зачем человек пьет.
    Есть у меня знакомый, образованный, умный, при работе. Все есть, но в семье в отношениях с супругой непонятки вечные. Он стал выпивать. И при этом менять ничего не пытается, а ведь может. Так вот.
    Потому, что пить проще, чем взять ответственность за себя и за то, что вокруг происходит

    Программа на саморазрушение. Причина в нелюбви и непринятии себя. Распутывать клубок.
    Например, взять ручку и писать, что вы думаете о себе и своей жизни, все что придет в голову.
    Писать лучше ежедневно, типа дневника.
    Во- первых, это из вас выйдет, во-вторых, по повторяющимся моментам вы поймёте конкретные установки по поводу себя.
    Заменять их на положительные. Долго и упорно. Новые нейросвязи нужно создать, положительные.
    А избавиться конкретно от зависимости только через ломание системы, сценария. Ловить момент, когда хотите купить бутылку и не покупать. Хотя бы уменьшить разы. Написать список радования себя и расслабления, кроме алкоголя и целенаправленно каждый день что-то делать.
    Избыток энергии, который человек никуда не сливает, избыток ментальной энергии, когда много анализируешь и думаешь, самокритика и излишек требований к себе. Причин масса.
    В идеале найти своего психотерапевта либо коуча, чтобы он направил. На самом деле все ответы внутри и вы знаете про себя все, но бежите от себя.

    Аноним 83 ,

    Аноним 83: Хочу всё бросить и уйти(
    Но дети
    ... И муж - золото. Я одна Г такое.

    Да ладно. Золото. А вы бухаете просто так. Ну ну. Вот не могу поверить, что от счастья большого можно по две бутылки за раз приговаривать. Слушайте, это же и не дешево получается. А золотой муж неужели ни как не обеспокоен??

    Аноним 83: Я себя сейчас просто ненавижу. Не будь детей - ... Только ради них всё.

    А ненавидеть начали когда, когда пить стали? Или еще раньше начали к себе докапываться? У вас в каждом сообщении ругань к себе. И только ради детей живете, да? А золотой муж не нужен? Не привлекает?

    ПаннаKotta: Программа на саморазрушение. Причина в нелюбви и непринятии себя.

    Вот согласна полностью.

    Может попробовать метод выработки привычек? Это когда за 21 день человек прививает себе новую привычку, полезную или желанную. Вы будете себе трезвость вырабатывать. Просто перестать пить с понедельника тяжело. А дать себе зарок всю жизнь больше ни ни тоже непосильно. Надо просто попробовать не пить 21 день. Вы ж не каждый день пьете? У вас пару дней трезвости и так бывает? Вот с этого и начтнаете. Два дня вам без бутыля легко. На третий заранее надо дел напланировать или организовать пригляд за собой другими людьми, надежными. Четвертый день это же раньше был бы отходняк? В отходняк не бухаем. Лежим, как и положено. Кстати, права есть? Может поездки планировать тогда?
    Главное, продержаться 21 день. Если пропустили, хоть разок бухнули, то начинаете сначала.
    Через три недели будут новые нейронные связи)

    Аноним 706: А гормоны во многом зависят от баланса микроэлементов в организме.

    не могу не согласиться. Лечиться надо комплексно.

    ПаннаKotta: Программа на саморазрушение. Причина в нелюбви и непринятии себя. Распутывать клубок.

    только хотела написать об этом. Но не стала. Не будет автор ничего делать. Насколько я поняла ее пожалеть надо и все. А не советы наши и что то менять.

    exЛильчик,
    Бывает бывает такое и не редкость.

    ПаннаKotta: На самом деле все ответы внутри и вы знаете про себя все, но бежите от себя.

    так конечно от себя. автор пишет - люблючасами ходить с плеером. Другими словами - свобода от обязательств. При этом вышла замуж и ТРОЕ детей. Какая уж тут свобода. Сейчас просто принять свою жизнь и свой выбор, свою реальность.
    А то, что муж ен помогает как выше писали. Вообще ерунда. Она сама не хочет.
    Как вариант что мешает ехать всей семьей на дачу? физ работа на свежем воздухе оч хорошо мозг в на место ставит.

    12 шагов, синяя книга АА. Месяц и вы будете другим человеком. Не тяните, гуглите, покупайте книгу, ищите спонсора. Все бесплатно.

    Аноним 861,
    Не ради пьянки, но алкоголя много?))
    А почему нельзя веселиться без алкоголя?
    Общаться без допинга?

    Вы, кстати, автор, уже 1 шаг сами фактически сделали, признав проблему. Останется 11 шагов. И еще, у вас серьезное хроническое рецедивирующее смертельное заболевание. Ваша голова вам будет говорить, что возможно это не так, все же выпивают. Да, многие, но у вас иной случай. Вы останетесь алкоголиком на всю жизнь уже, но алкоголиком выздоровевшим. Ноги не отрастут, но жизнь будет принципиально иная, не представляете насколько счастливая. Вас эта программа изменит в корне.

    Каллада: Это когда за 21 день человек прививает себе новую привычку, полезную или желанную. Вы будете себе трезвость вырабатывать. Просто перестать пить

    Эта система про "21 ДЕНЬ" вообще не работает. Все мы не пили 9 месяцев беременности + несколько месяцев кормления грудью, так ведь ? Кто из нас благодаря этому длительному воздержанию стал трезвенником? А многим нельзя было есть сладкое / фрукты / копчёное и т.д. Как кормить закончили , продолжили эту диету ?

    Витамин: А почему нельзя веселиться без алкоголя?
    Общаться без допинга?

    Воооот... когда я себе задала этот вопрос, то до меня и дошло, что это зависимость. Начиналось то всё с малого, но переросло в алкояму быстро

    Аноним 861: Воооот... когда я себе задала этот вопрос, то до меня и дошло, что это зависимость. Начиналось то всё с малого, но переросло в алкояму быстро

    И вы идите в 12 шагов. Прям срочно.

    Автор, идите к врачу, не стесняйтесь, все получится. Сосновый бор, частный доктор.

    Аноним 181,
    Я атеист

    Аноним 861,
    Попробуйте не пить вообще.
    Книжку прочтите, реально может помочь.
    А после того как прекратите пить, у вас и окружение поменяется.

    Автор то вообще где? Или у нее уже с утра пятница началась?

    Витамин,
    Я выше писала, что ползу потихоньку к абсолютной трезвости. Резко мне точно нельзя прекращать, сорвусь 100%. Уже неделю стоит бутылка пива в холодильнике, бывают мысли, что вот достать бы и выпить холодненького, но сама себя настраиваю, что вот прямо сейчас не время - уроки, готовка, уборка, медкомиссию с мелкой сейчас проходим... а вечером и не хочется уже. С алкодрузьями общение урезала, они как веселились, так и веселятся, а я сижу тухляшкой дома отвлекаюсь на разные дела и ненавистную школу

    Аноним 861,
    попробуйте почитать книгу. Не знаю как но она рабоатет.
    Хучже точно не будет

    Ложитесь в клинику, лечитесь.
    Вы рискуете однажды очнувшись оказаться на руинах.
    Или хуже того - не заметить этого вовсе.
    И не тешьте себя иллюзией, что остановитесь. Не остановитесь.

    Зойка-пересмешница ,

    Мы 9 месяцев не пили по иным соображениям все же. Не беременность сдерживающий фактор, а голова на плечах.

    Дама Бубён,
    Подскажите пожалуйста, о чем думать надо, чем стимулировать себя?
    В клинике в большей степени, наверное, воздействуют разговорами, личными примерами, примерами других людей, выводят на очень личное и пытаются найти причину пьянства или все же без таблеток никак? Я по сути знаю причину своего алкоголизма, но от этого не легче(((

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное