Дно

Автор, а почему Вы не пишете конкретно что происходило и происходит? Боитесь обесценивания этих проблем со стороны сочуствующих? Так вроде жалеют и помогают, но если узнают от чего конкретно все происходит, то будет другое отношение?

Аноним 690 ,
Нет, не боюсь. Просто не хочу это ворошить.

Аноним 690: но если узнают от чего конкретно все происходит, то будет другое отношение?

Исключительно из-за моей головы. И из-за моих действий.

Аноним 282,
Круто, тоже хочу лепить пельмени. На дне пельмени не лепят, так что все ок.

m_eremina ,
Слепите, конечно) правда все три моих помощника быстренько ретировались, но мы с мужем Душевно полепили, потом 2 вечера ели))) идеальные просто получились)
Завтра, точнее уже сегодня, планирую с мальчишками в баден.
Помимо всего прочего, причина того, что у меня в голове происходит - это все-таки эта удаленка. Я не боюсь панически ковида, но неизвестно скоро ли в офис выйду, и случится ли это в итоге... но и мальчикам намного лучше, когда я дома. Всегда приготовлено, уроки делаем днём, а не тогда, когда я вечером с работы приеду. Но все-таки надо постепенно вылезать из берлоги. Хочу вернуть в свою жизнь то, что я очень люблю - это баня и бассейн. И прогулки. Их вернула уже. Три вечера погуляла всего - а взгляд уже более осмысленный стал.

Аноним 282 ,
Бани и бассейны тоже закрыты? Мои знакомые вроде все ходят
А вам триптофан и витаминки группы б попить

Аноним 309: Бани и бассейны тоже закрыты?

Да все открыто, голова у меня закрыта. Надо вытаскивать себя уже)))
Про препарат почитаю. В пытаюсь пить, то меня тошнит дико с них(

Аноним 282: В пытаюсь пить, то меня тошнит дико с них(

попробуйте уменьшить дозировку. Или утром половинку и вечером половинку.
Можно еще пробовать не просто после еды, а прям во время. Т.е. пару ложек съели, витаминку съели, и далее доели остальное.

Аноним 282: В пытаюсь пить, то меня тошнит дико с них(

Может, вам их и не надо?
А если дефицит есть, то можно внутримышечно, раз перорально организм не принимает.
Мне невролог назначала Мильгамму уколы курсом - в течение десяти дней.
Это как раз вит.группы В
У меня не только подавленное состояние было, еще и головные боли сильные и вообще неясного происхождения.
Вот для выравнивания состояния и назначила. Ну там еще плюсом были успокоительные.
Но Мильгамму я периодически сама ставила потом - курсами осенью и весной. Хорошо бодрит.
Проконсультируйтесь с врачом, если надумаете попробовать.

СнежнаяKоролева ,
Если организм не принимает, зачем его обратно насиловать уколами?
Он ясно даёт понять - не надо!
Но нам же подвиг по расписанию нужен, изнасиловать себя в очередной раз?

Надо слушать тело.

Дама Бубён: зачем его обратно насиловать уколами?

С чего вы взяли, что я советую насиловать?

Дама Бубён: Надо слушать тело.

Надо. Слушать. Тело.

Я ж написала

  1. если все-таки есть дефицит
  2. надо проконсультироваться с врачом

Вы как-то через строки читаете..

СнежнаяKоролева ,
Я нормально читаю.
С врачом о чем консультироваться?
Если тело говорит - не надо, о чем?
Кто лучше понимает что ему нужно, посторонний человек или вы?
Вокруг куча залеченных и нездоровых людей, которые слушают всех, но не себя.

Дама Бубён,
странно, что вы на меня так напали. Ау. Притормозите, пжлст

Ничьи советы вас так не взбудоражили, хотя тут мнооого чего советовали.

Что с вами? настроение плохое? сорвать не на ком? Хотите об этом поговорить?

СнежнаяKоролева ,
Где вы нападение усмотрели?)
Я лишь вам вопросы позадавала. Попробуйте их перечитать голосом черепахи Тортиллы)

Дама Бубён,

нате вам шарик, пусть вы всегда будете правы, и пусть всегда последнее слово останется за вами))

Аноним 309 ,
Вот такие у меня. То есть прямо во время еды?

СнежнаяKоролева ,
Внутримышечно- это хороший вариант. Я прекрасно себе и другим уколы ставлю)

Дама Бубён: Если организм не принимает, зачем его обратно насиловать уколами?
Он ясно даёт понять - не надо!
Но нам же подвиг по расписанию нужен, изнасиловать себя в очередной раз?

Надо слушать тело.

Оля, я когда начинала пить витамины: омега, Е, С, цинк - прямо первую неделю такую бодрость ощущала. А потом вот такая реакция пошла. Я убрала.

Девочки, сегодня никто в баден не ездил?

Дама Бубён: Если тело говорит - не надо, о чем?

тело автора говорит - лежи и не отсвечивай, не двигайся. Слушать тело?

Татьяна Вакалюк ,
Да. Тело никогда не врет.
Только вот автор не может лежать и не отсвечивать. Она себя грызёт за это. Ругает. Говорит - семья, дети, работа, а ты лежишь.
Так парасимпатика не запустится, тело не начнёт процесс регенерации.
Надо лежать и пробовать от этого хоть немного удовольствия получать.

СнежнаяKоролева ,
Спасибо! Как вам тортилла? Поменялся посыл?)

Аноним 282 ,
Вам не надо бодрость, видимо)) вам надо наоборот.

Дама Бубён: Да. Тело никогда не врет.

я полежала так. И спасибо, что пришли и подняли, и вообще что встряхивали. Чем дольше лежишь, тем меньше хочется вставать вообще. Это же депрессия, а не усталость. Это устал - полежишь - восстановишься. Тут-то не так, тут лег и нет никаких стимулов и мотивов встать. Совсем. Нет никакой регенерации тела и прочих умных слов. Просто бревно.
Когда шевелишься, хоть какие-то импульсы получаешь, пусть не смыслы, но импульсы хотя бы. Есть шанс, что какой-то импульс разбудит и мозг тоже. Лежа этого шанса вообще нет. Недаром в СБ зарядка на улице и воду на голову льют.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы