Научите защищать себя

Аноним 894: Мне вот неинтересно как они живут, но им ооочень интересно, особенно про работу.

Это Вы так считаете, на самом деле этого нет. Если бы вы не останавливались, не говорили с ней, а сказали здрасте и пошли дальше своей дорогой - ей бы и обсуждать потом было нечего. А так расскажет на работе максимум - ой тут на днях Машу же видела, и всё по сути, остальное это ваши домыслы. А может и вовсе не вспомнит о вашей встрече.

Государственная Тайна: Голос, тон, губы, все оценили, все вас раздражает

Любой человек отличит нормально с ним разговаривают или высокомерно.
Я ж с другими людьми в жизни общаюсь
Спокойно встретились, поболтали, и про работу спрашивают, разошлись, никаких наездов.

Государственная Тайна: Неприятен вам человек

Так это я ей неприятна, а мне на нее пофиг было. Я из воспитания всегда остановлюсь. Даже не рассматривала со стороны себя. Каково мне? У меня один принцип, человек остановился, приятен/неприятен мне, я тоже должна. Я вообще всем почему то должна считаю.

Тут нужна работа с психологом и желание поменять жизненные установки привитые в детстве мамулей.

Аноним 894, автор, чтобы отстаивать свои границы, нужно прежде всего их осознать и почувствовать. А для этого надо быть честной самой с собой и честно признать, что вы ее не переносите, не хотите общаться и она вам неприятна, а не вот это вот

Аноним 894: Так это я ей неприятна, а мне на нее пофиг было

Локус контроля на себе должен быть, а не на внешнем мире

Слушайте ну чего все психолог, психолог, ну взрослый человек сам может решить элементарные же проблемы то...научитесь давать отпор и говорить нет, если вас не устраивает собеседник или переходит ваши границы комфорта. Ну почитайте литературу, нет- все пишем на детскую травму и еще год с психологом будем вместе копаться и тратить деньги. Не приятен разговор или собеседник, даете себе сигнал, все в топку, улыбаемся и машем, лицо покер Фейс и идём по своим делам. Тренируйтесь с мелочей, или знаете где слабые места обдумайте их (ну например на работе или муж давит иногда на больную точку и скажите пару раз по продуманному заранее плану фразы и гордо уйдите, деловой то). Все будет хорршо6!

Аноним 894: А тут прям она с неприязнью это все говорила, как будто я мразь какая то перед ней. Фу прям...

Ничего ужасного и обидного она вам не сказала , вы сами сейчас ее поносите только так..
Я может и не права, ведь меня там не было , но создаётся впечатление,что вы ставите себя выше других , но при этом самооценка низкая очень .
То, что вы видите в других , особенно если это раздражает- есть и в вас

Аноним 894: чо? Так и не развелись еше?

Прочитала у одного психолога, что на такое хамство надо отвечать: "В смысле?". И так повторять на все последующие ответы собеседника. Обычно хамы теряются и ретируются. Только произносить надо четко и уверенно.

Вы сами упорно лезли в это разговор, который с первого слова был вам неприятен. Зачем???

Автор, на вас нападают только в вашей голове.
Вам бы с войны вернуться и заняться тем, чтоб свою ценность в своих же глазах поднимать.
Да, так бывает. И да, с этим можно справиться.

Ну и такие люди, как вы, с сильно подавленной агрессией, обычно людям не нравятся. Агрессия фонит, а на лице улыбочка. Когнитивный диссонанс.

Автор, я только ваш первый пост прочла, дальше не стала и так все понятно. Просто надо было на ее "Привет", ответить "привет" и идти дальше по своим делам и все.

Аноним 894: Так она остановилась, я же как пройду мимо, человек(!!!) остановился ради меня.

Ой, привет! Рада видеть! Удачи! Я спешу!

И разошлись как в море корабли.

Аноним 894,
Не дочитала .
А зачем разговор поддерживаете ?
Привет , и идите дальше .
Ну видно же человека по взгляду , интонации , ухмылке . Нет ?
Стала бы я это слушать !

Автор, вы тут непричем это человек такой. Также встретила знакомую из прошлого и разговаривала она со мной тем же тоном как когда-то. Только раньше я была неуверенным подростком. Сейчас просто разговор свернула, от продолжения общения отказалась. Нафик нужны такие знакомые))

Аноним 894: ответила: я наверно пойду, что то разговор не складывается

Так, отлично ответили. Зря на себя наговариваете. В сухом остатке, вы же поставили точку.
Джеки Чанами не всем дано быть, все ок.

LUCKY ME: Ну видно же человека по взгляду

Да видно конечно.
Вообще не знаю какая сила меня держит стоять рядом и слушать это.

Я и говорю , ну я не совсем тупая, вижу ведь когда люди доброжелательно задают те же вопросы про работы, развод, но меня это не задевает, им просто интересно, а тут прям злорадство какое то.

Про развод вообще откуда, мечтает наверно.
А я не развелась и даже цвету и пахну.
Обычно у людей разговоры про детей, школу, и тд, а тут первым вопросом , не развелась еще, ну что это нормально разве?

Вчера же слушала одного врача, что надо жить как в дурдоме. И на всех смотреть как на психов. С юмором и к другим психам, и к себе. И забыла.

Аноним 79: Так, отлично ответили. Зря на себя наговариваете

Ой спасибо
А то я себя всю изругала, что надо было так и так, а не стоять обтекать...
Да неожиданно просто еще.
Шла в своих мыслях. И люди из прошлой жизни.
Давно же помню, что из квартиры выходишь, сразу надо включать системы защиты, и боеготовности.

Аноним 894: Еще мне внушили, что если у меня конфликт, то я виновата, я неугодна, неудобна, я вызываю раздражение, я короче виновата, смею

Хватит уже искать причины вовне. Серьезно. Я тоже много лет думала, что это мама, окружение, детские и подростковые неурядицы - причина чего-то в моей взрослой жизни. Нет. Баста. Только я. И всё, что есть, это только мой выбор. Так и вы примите уже, что вы и ваша жизнь - это ваш выбор.

Аноним 894: это все говорила, как будто я мразь какая то перед ней

Это вы сказали, не она.

Аноним 894: Давно же помню, что из квартиры выходишь, сразу надо включать системы защиты, и боеготовности

Каждый живёт в своем мире. Сначала свой мир выбирает, потом в нем живёт. Я вот вас читаю .. что за трэш у вас в голове. Какая защита? От чего? К чему боеготовность? Это война только в вашей голове.

Аноним 894,
Читайте Литвака, там как раз логика ответов для людей, которые не могут от природы ответить абюзерам, но хотят. Реакция после его ответов тип "ну ты даёшь" и все счастливо расходятся.

Аноним 894: Я из воспитания всегда остановлюсь. Даже не рассматривала со стороны себя. Каково мне? У меня один принцип, человек остановился, приятен/неприятен мне, я тоже должна это нормально как раз, вот если на прямую к человеку подходят спрашивают что хоть дорогу, а он проходит мимо тебя, я не знаю..., вот это уже из ряда вон(

Мама Июнь: Какая защита? От чего? К чему боеготовность?

Если б я знала.
Почему у меня так, а у других так, я ж не специально сама себе проблем ищу, тоже бы легче хотела жить.
Ну вот такая у меня жизнь, много кто и где обидел. И сейчас вот из квартиры выходишь, то алкаши в лифте, то председатель что то требует наезжает, на дорожке 5 гуляющих идут вряд, если в лужу не прыгнула, то толкнули ну и тд.
Щас напишите, что ни у кого это нет, только у меня.
Ну вот видимо только у меня такая жизнь, что все толкают. И главное не один инцидент, а просто везде сплошное поле боя.
А когда я расслабленная обычная иду, тут и прилетает. Так что нет у меня никакой войны в голове. Я вообще о них ни о ком не думаю. Если б была война, я б сразу этой коллеге сегодня ответила, либо прошла. В том то и дело, что я была в нормальном расслабленном состоянии.

Это ваше отношение к себе, все что вы написали в постах. Но это, естественно, не в голове, оно глубже, в неосознанном. Нельзя просто взять это и достать из себя. Вернее можно, но не сразу.
Мир отражает вам ваше отношение к себе. Хотя бы это осознайте. Это не они плохие, а вы позволяете своим отношением к себе так с вами поступать и вы же акцентируете на этом внимание.
Война в вас, в вашем поле, вы ее создаёте. Это не про мысли.

ПаннаKotta: Хотя бы это осознайте.

Это я понимаю.
Так это мне надо совершенно по другому относиться к себе, как это сделать спустя столько лет.
А при всех контактах с людьми не на автомате отвечать, а подождите, я вспомню как нужно ответить любящему себя человеку.

Я вообще иногда думаю, что я делаю в этом мире?
Все легко общаются, откуда то от природы, или мамы, или как там у них есть эта любовь к себе, не все же ее сами воспитали, жили были неуверенным человеком и бац стали уверенным.
Я то знаю что все из детства.
Если вообще нет тыла и поддержки. Когда проблемы, тебя еще и обвиняли. И сейчас нет никакой поддержки. Это легко рассуждать когда был хоть один любящий взрослый. Может не мать, так отец любил, или бабушки были. У меня был ноль везде. Я во взрослую жизнь вышла одна, сама по себе, так и болтаюсь, всех боюсь.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы