Слишком чувствительные, мнительные люди - как выживаете ?

Аноним 640: У меня даже родной брат недавно сказал моему мужу, что он «полысел». Муж расстроился.

Блин, бесят такие. Родственница мужа как-то мне тоже сказала: "А ты что, поправилась?" Я не понимаю, некоторым людям чувство такта вообще не знакомо? ну поправился/похудел/полысел, ну все это видят, и человек сам это, вероятней всего, видит и понимает и, возможно, комплексует или работает над проблемой, а, может быть, состояние болезнью вызвано - никто не думает, что в этом случае очень и очень обидно человеку такое слышать. Я реально часто с такими проявлениями сталкиваюсь и мне всегда обидно за себя и за других.

Я тоже все с детства принимаю близко к сердцу, с возрастом стала стараться меньше внимания обращать на идиотов, где-то отвечать научилась с достоинством (иногда без), ну и не гонять в голове их слова потом (но все равно получается плохо, честно говоря). Меня любой конфликт, даже самый маленький, потом на весь день выбивает из колеи... Но вот такая я, да. Я плачу над трогательными моментами в кино и в жизни, я остро реагирую на все проявления вокруг. Это иногда мешает, конечно, но в целом, чувствовать живые эмоции - это ведь круто. Я только не поняла мнительность тут каким боком в заголовке темы...

Аноним 588: Что значат пустые фразы как «меньше реагировать», «не принимать близко к сердцу»? Это ведь реакция организма в целом идет, вы еще даже не осознали, а организм уже дал реакцию.

Во тоже никогда не понимала, как я должна над собой работать, чтобы именно не реагировать и не принимать.
Единственное, что поняла, что надо скрывать свою чувствительность от окружающих. Именно над этим всю жизнь и работаю. Не всегда успешно, но тут хоть как-то понятно, что именно делать - уходить, закрываться, молчать, писать или говорить сама с собой, ни в коем случае ни другим, потому что тогда будет еще больнее от того, что тебя не понимают. Не просить о помощи.

Аноним 123: это гены. мама у меня точно такая же

У меня мама такая же, но я раньше и не задумывалась, что это гены.

Аноним 123: что касается своих важных дел на завтра . например или что то неприятное случилось и надо разгребать-по полночи не сплю.

Да. Так же всё. ((

Аноним 174: Родственница мужа как-то мне тоже сказала: "А ты что, поправилась?

Представьте как она позеленеет, если вы похудеете, потому что для нее это пипец как важно.

Я такая же как автор.
Но в 40 лет перемкнуло.
Так, я уже полжизни пресмыкаюсь, боюсь, а жить то когда начну?
И стала более пофигистичной в любых ситуациях.
На мнения стало так насрать, что даже еще сама могу наорать и ходить вверх голову.
Всегда стала высказывать свое мнение.

Дама Бубён: Тогда уж снижайте интенсивность входящего потока.

Как? Я уже многое перепробовала, психологи, психотерапевты, умные книги, почистила окружение от токсичных людей и т.д. Прогресс есть, но в корне не меняется ничего, последний год панические атаки. Устала от себя ужасно.

Аноним 640: У меня даже родной брат недавно сказал моему мужу, что он «полысел». Муж расстроился.

А надо было ответить:"а ты что то постарел/поглупел/подурнел"(нужное вставить).
Каков вопрос-таков ответ!
Я так научилась на глупые вопросы отвечать.Училась на примерах других людей.

У меня подружка очень-очень полная.Но не обидчивая и острая на язык. И знаете,очень редко люди ей о её лишнем весе говорят.За глаза-сколько угодно,а при ней-никогда.Только в институте,помню,конфликт у неё возник с одной бойкой девицей,так только та её жирной и обозвала.
А ещё мой сын.У него ЗПР в легкой степени,мог ей сказать: Тётя N,а ты почему такая толстая?"На что подруга с веселой улыбкой отвечала:"А я кушать люблю!" или ""А ты почему такой худой?"(еврейский вариант,кстати,отвечать вопросом на вопрос )

Аноним 137: Представьте как она позеленеет, если вы похудеете, потому что для нее это пипец как важно.

Похудела Но давно не встречались, надо, наверное, на встречу напроситься

Аноним 137: Всегда стала высказывать свое мнение

Вот я также. Перестала молчать во многих ситуациях, на откровенное хамство могу по настроению нахамить в ответ, хоть это, может быть, не очень умно, но мне лучше так, чем потом в голове гонять ситуацию.

Аноним 446: Во тоже никогда не понимала, как я должна над собой работать, чтобы именно не реагировать и не принимать.

Да, я думаю, что никого не оставляет равнодушным фраза, что он постарел или потолстел.
Неужели бывают люди, которым на самом деле не становится неприятно от этих слов?
А кому неприятно - он неженка?

Дама Бубён: Качественный отдых.
Личные границы
Не прятать эмоции

Записала, постараюсь понять и применять.спасибо

Дама Бубён,
Для чего мне дана чувствительность? Чтобы что?

Аноним 391: я думаю, что никого не оставляет равнодушным фраза, что он постарел или потолстел.

Ой нет, вот как раз над постарела-растолстела я не рефлексирую. Потому что это все объективно - старая, толстая, это эмоций никаких не вызывает, просто констатация факта, который я и так знаю.

Я переживаю больше всего из-за своих ошибок или из-за возможности совершить ошибку и доставить тем самым неудобство себе и окружающим. Снова и снова прокручиваю в голове моменты, за которые мне стыдно, что ступил, или не верно поняла, или поспешила, или иным способом создала помеху. Боюсь опоздать, боюсь перепутать дорогу, совершить неверную покупку. Когда меня ругают и критикуют, я чувствую не обиду, а стыд. В общем, все, что связано с моими (или чужими!) ошибочным действиями, совершенным или которые только могут произойти, вызывает больше всего переживаний.

И в книгах, фильмах тоже всего больше задевает когда кто-то ошибся. В школе прочла "Ожерелье" Мопасана - и до сих пор только вспомню, так слезы, так жалко главную героиню. Именно потому, что она ошиблась и тем самым навлекла беду на себя и семью.

Дама Бубён,
Да, плохо себя знаю.
Что делатьтеперь?

Была такой.С возрастом нарастила броню.Недавно приехала на родину и мне родственнички в привычной манере-о,глиста в скафандре приехала,ты когда на женщину начнёшь походить?Я раньше обычно молчала и про себя гоняла-это не мое,это они хабалки и останется на их совести.А сейчас ответила-быть похожей на слона я не хочу и не буду.И улыбнулась.Долго они мне кости мыли,какая я хабалка стала в своих екатеринбургах,испортилась совсем))))