А как вы справлялись с послеродовой депрессией

У меня большой опыт общения с младенчиками …. И все они были тихие и спокойные ) А вот когда я родила сама , оказалось что не все они только кушают и спят … а постоянно капризничают и висят на руках. У меня нет родителей помогать некому, муж не помогает с малышом совсем , свекровь немного начала через какое то время .
Поэтому первые месяцы я не сказать, что была в депрессии - я просто в ужасе была от всего происходящего. Уставала дико, не высыпалась естественно …. И когда мне говорят ой да пока малыш спит в коляске можно сидеть в парке часами и читать книгу , нет у меня так не работало ….

Но главное помнить, что всё это временно и да, скоро весна и можно будет много гулять

Аноним 825: Хюррем султан

Это типа Великолепный век?

Аноним 825: с Джиллиан майклс

Даже не знала про такую
Живот, да, подтянуть бы этот мешочек

Аноним 107: У меня большой опыт общения с младенчиками …. И все они были

Чужие)))
С чужими, все равно нет такой связки, как у матери-ребенка.
Голова человеческой мамы в первые годы жизни ребёнка работает как кенгуриная сумка-постоянно на связи с ребёнком. Такое положение вещей в разы увеличивает привычную для неё психическую нагрузку. Матери маленьких детей ведут себя как люди в непрерывном сильном стрессе, даже если их обыденная жизнь относительно предсказуема

Ьььь,
Вот точно сказали

Ьььь: Матери маленьких детей ведут себя как люди в непрерывном сильном стрессе,

Avatarka7,
Я то привыкла, взрослый ребенок большой уже
Здесь, наверно, больше проблема в тревожности что ли за маленького ребенка
Там мы молоды были , да и многое не знали…
А здесь… и плюс зима

Ьььь,
Дело не в том, что чужие … да и не чужие вовсе )) а в том, что сильно более спокойные