Устала. Тема поныть

Аноним 275: У меня иногда ощущение, что дети и муж забирают у меня кучу энергии. Они, наверное, так не считают.
Все чаще замечаю, что тяжело жить даже с близкими, потому что близкие тоже не всегда считаются с твоими интересами

Это так. Спасает то что живу у леса. Утром полтора часа, днём час и на ночь ухожу на час-два. Без гаджета. Чисто созерцаю природу, такая красота сейчас. Нахожусь в моменте сдесь и сейчас. Это мой «наркотик». Что даёт сил, состояние красоты, ощущение тела, чувствование его. Тяжелый год. Тяжелый детский возраст, куча проблем. Так же практикую отдых в одиночочестве (почти) сейчас школа закончилась и пошло все на….. на месяц полтора плюю на все и всех (почти) кроме себя. По-другому не могу, иначе начиняются депрессии, неврозы и далее не говорю уже о психосоматике

Везучая: Болею 8 раз с начала года -

Вот подобные безобразия у меня могут начинаться когда идёт потеря контакта с собой, отсутсвие банального отдыха. Когда уезжаю неделю могу лежать, просто горизонтально, кровать пляж, отсутсвие людей и контактов.

Аноним 512: так погода на выходные не гуляльная. Картошка опять же.

Мое любимое на тему

Аноним 525: Но уже 2 недели спокойствия, а я не восстановилась.

Это очень мало. Мне нужно пару месяцев. И это я потом как новенькая и внешне и внутренне. Кстати от выхода из ситуаций стресса, когда. Мыслями возвращаюсь и перековываю ситуацию. Помогает ходьба в одиночестве, на природе. И у курпатова в какойто книге взяла, технику. Что когда идёшь, 1) смотришь вокруг2) слушаешь ушами все звуки 3) вдыхаешь все запахи. Все мозг больше 3 действий совершить не может, со мной лично это работает.

Устала, всё бесят. Но выборочно. Определяю кто меня может бесить, а кто нет. Всё достало, но утром на работу на велике, вечером на велике. Вечером заезжаю или в дендрарий, или на Шарташ. Созерцаю, наслаждаюсь. Тренажерка обязательно, сходишь, устанешь, но после тренировки подъем сил. Короче, нельзя хандрить. Уныние это грех. Скоро отпуск.

Девочки, я недавно осознала, что нами управляют тревожные люди: начальники, школа, социум, которые нас все время подталкивают, нет, даже наверно толкают в депрессию. На работе у тебя куча задач и все их нужно сделать вовремя и нет права даже на малейшую ошибку, школа нас постоянно грузит какими-то задачами, ребенок - бесконечными проблемами, муж - отсутствием вовлеченности в дела семьи, но больше все в этом деле старается общество, социальное окружение - смотри, Маша, Даша и этого добились и это смогли и то у них замечательно и это превосходно. И ты как белка в колесе пытаешь тоже соответствовать своему окружению. А можно попробовать жить помедленнее, без бесконечной гонки за призрачным будущим. По идеи, должно помочь.

Аноним 512: Да не, в картошке пользы много. Копаешься в земельке, голова проветриваются, душа отдыхает, движение это жизнь. Опять же ее новорожденную подкопаешь, шкурка тоненькая, с укропчиком да маслицем

Не понять мне вас для меня все это каторга да и картошку не ем давно))

Аноним 512: Тыла нет. А иждивенцы есть. А поддержки нет....я не физически устала, морально. Тащить все на себе.

Ну так не тащите? Скиньте чо нить с себя, поверьте, никто не умрет. НИКТО. И жизнь не остановится. Проверено.

Аноним 512,

Ну картошечку и огород точно можно с себя сбросить)) Хотя, я тоже копаться люблю реально кайф же)

Убью Ведром: Хотя, я тоже копаться люблю реально кайф же)

Извращенцы

veraWong: Вот подобные безобразия у меня могут начинаться когда идёт потеря контакта с собой, отсутсвие банального отдыха.

И не могу сказать вообще, что упахалась. Как собрала одну инфекцию, так она и рецедивирует. Первый раз такой капец(( только за две недели немного восстановлюсь, начинаю жить активнее, ходить на тренировки - и на тебе по новой. Врач поставил постковидный фарингит

Аноним 512: А вы попробуйте

Нет, мне хватило в свое время, я как отказалась в подростках от огородов и их даров после моего труда там, так и не возникало больше желания никогда.

Бармалейша,
А вы на работе где велик ставите?

Аноним 512: , а под старость к земле потянуло

Ну я и говорю, что меня не тянет, вообще. Для меня вобще земля на руках недопустима, не могу я))

Аноним 512: Ещё и погода располагающая

сегодня да))

Аноним 275: На работе не чувствую отдачи

какую вы отдачу ждете на работе?

Убью Ведром: Ну картошечку и огород точно можно с себя сбросить)) Хотя, я тоже копаться люблю реально кайф же)

+ особенно когда никто под боком не ноет, еще бы комары куданить пропали, ваще красота, тишина и людей рядом мало