За восемь лет россиян с ожирением стало больше вдвое

beatrissett: так начните с картошечкой чередовать, крупами, рисом и макарошками. вместо другой еды к булкам и сладостям.

А я и чередую, фрукты овощи ем крайне редко, не люблю

ЛуизаВебер,
Капуста, картошка, свекла и морковь стоят совсем недорого. Борщ можно сварить вместо колбасы и печенья.

Мутинус собачий,
А вы сазарка поменьше. Я же грю, руки не из Ж должны расти.
Аноним 401,
Вы за себя отвечайте) хоть 1 литр в сезон набрали?)

Мутинус собачий: А какие сезонные овощи характерны для конца апреля?Сегодня в монетке обратила внимание-свеклуша 49 руб,капуста 69.Дешевле только картошка была.

Никакие. Поэтому берём что дешевле - лук, морковь, капуста, свекла, картошка.
Читайте выше - наша семья на картохе с маслом растительным не ожирела. В сезон заготовки делайте раз денег в обрез

carte: Капуста, картошка, свекла и морковь стоят совсем недорого. Борщ можно сварить вместо колбасы и печенья

Так я не про колбасу, а про наличие сезонных овощей весной. Их просто нет. От прошлогодней картошки какая польза, кроме дешевизны?

Аноним 401,
А вы не 1 литр, а 10 наберите)))) я собирала и не раз)))
Аноним 417,
А вы варите адекватный борщ. Нафига в суп сало кидать?! Чо за хрючево, стесняюсь спросить?

Аноним 401: а если в марте блажь в виде авитаминоза?

редька а, хурма еще нормально и недорого

Gytha Ogg: я сама также не верила. Давай, говорю, трудовой договор, будем разбираться.

капец просто...печально

Аноним 417: меня 3литра малины до морозилки не доходят)

А вы ту малину на участке посадите побольше. Да, за ней уход нужен. Две вы и ягодки любите))) или в лесок за малинкой- ежевичкой)))

Аноним 401: за сколько дней и на какой площади вы наберёте литров хотя бы 50?

++++ради пропитания ягодками, можно в легкую клещей насобирать. И жизнь можно закончить овощем. Боком могут ягодки всем выйти.

Аноним 401,
Не, а что? Мы в своё время и 20 и 30 набирали. Когда денег не было, я вкусного хотелось

ЛуизаВебер: От прошлогодней картошки какая польза, кроме дешевизны?

Сейчас вообще еще ничего полезного почти нет, фрукты тоже так себе пока.

Аноним 417: да со шкварачками, да со шматом сметанки 25%, да с пампушками мясляными с чесночком

Можно и без шкварочек с пампушками.

Аноним 417: к чаю - борщ)))

Честно говоря, никогда не понимала, почему чай или кофе нельзя попить просто так, особенно, после ужина. Вот поэтому лишний вес и появляется, любители не попить чай, а запить им что-нибудь, фактически ужинают дважды)

Аноним 401,
)))) хватало. А что?
А вообще кто хочет - тот идёт и делает. Кто не хочет - тот сидит и ищет отговорки

Аноним 401,
Не считала км)))
И мы ягодки не считали, были др заготовки (из сада)