За восемь лет россиян с ожирением стало больше вдвое

Gytha Ogg: но семья будет есть так, как ест этот человек. 2-3 разные диеты дороже одной

Ага, всем по 2 сковороды еды! Не меньше!

Gytha Ogg: но семья будет есть так, как ест этот человек

Можно есть тоже самое, но не в таких же количествах)

Murza: Ну про садик вы загнули. Я работала на питании в саду, сама заказывала продукты, составляла меню. Творог только натуральный, йогурт тоже, молоко цельное, а сосисоны раз в полторы недели. Каждый день фрукты, суп на мясе и рыба раз в неделю минимум.

Сегодня сыну в садике на обед дали тефтели из рыбы с подливой - от одной фразы меня тошнит, у него с после сна живот болит, слабость и мутит.
Про цельное молоко, натуральный творог ~~от альпийских коров ~~ я не про то какие документы прикладывают, а то что везут.

Аноним 788: не верь написанному - бывает и так

+++

ломовая: Хотя вот сегодня купила 1кг яблок, гранат и цвет.капусту = 148 рублей

Это как то супер дешево

Mуся,
Вы знаете, мне все же кажется, что в 80е ели меньше и обычную еду. Не закидывались фаст фидом, чипсами и колой.
Бедные слои населения арчи ли пойдут в Макдональдс или Сабвей. Они на эти деньги нормальной еду на пару дней купят.

Mуся: И в 80-гг ели булки с маслом, жареную картошку с салом и салаты с майонезом

Вот. Только еда была качественная, а сейчас отрава. И не важна цена

carte: Можно есть тоже самое, но не в таких же количествах)

Саша, давайте все же будем конкретны)))
на шоколад и торты, которые мы тут обсуждаем, в тех семьях, что я знаю, просто нет денег.
На кабачках, что вы наморозили даже вы одна неделю не продержитесь.
Но вот если работающему физически члену семьи варят картошку с условной тушенкой, то что, по-вашему, едят остальные? То же самое, но в меньших количествах? От этого в таком ужине больше клетчатки, витаминов, неубитого переработкой белка?

Gytha Ogg: То же самое, но в меньших количествах?

Почему нет?

Gytha Ogg: От этого в таком ужине больше клетчатки, витаминов, неубитого переработкой белка?

Подождите, мы не о сбалансированной и полезной еде ведем речь, а об ожирении, ожирение возникает от переедания, если нет проблем со здоровьем. Разожраться можно и на недешевой еде, если есть много.

Очень смешная тема получилась. Почти по Марии Антуанетте многие шпарят.

Мне мой бывший муж в таких случаях говорил - Оля, очнись, отъедь от еката на сто км на север. Жизнь вообще не такая, как ты ее себе в своем розовом раю представляешь.

carte: ожирение возникает от переедания

Ожирение возникает по многим причинам, включая несбалансированное питание.
А я вам восемь страниц пыталась объяснить причины этого, что если нет возможности есть нормальное, люди будут (а) есть то, на что хватает, независимо от качества и (б) компенсировать дефицит важного тем, к чему есть доступ.

Но я уже отчаялась это объяснить и больше не буду

Gytha Ogg,
Вы же знаете поговорку про Освенцим. Лишний вес возникает тогда, когда человек потребляет калорий больше, чем тратит. Тут многие питаются недорого, покупают только курицу, сезонные овощи и фрукты и т.д., но далеко не все они имеют проблемы с весом. Я наше государство тоже не люблю и ни в коем случае обелить не пытаюсь, люди реально обнищали, но уж все на него валить, в том числе и пищевые привычки, перебор считаю.

Вишневое варенье,
Ну знаете, у всех дома свое меню, согласно своим вкусам. Согласитесь что под всех ресторанное меню не сделаешь. Я дома тоже рыбу готовлю по другому и другую. Молоко -обычное молоко, как люди и домой себе покупают весёлый молочники например. Порошковое молоко отдельно есть на случай сбоя поставки обычного молока и то только в каши. Другое дело что нормального малока в принципе найти сложно.как будто дома всё прям питаются исключительно экологической едой от фермеров. Я частично покупаю у фермера знакомого мясо и молоко, но рассчитывать что моих детей будут этим же кормить и в саду/школе -абсурд, да ещё и их гастрономические претензии реализовывать кто то там будет.

carte: Вы же знаете поговорку про Освенцим.

Простите, никак не могу уйти, хотя вроде уже и сказать нечего.
А мы текущую ситуацию с Освенцимом сравниваем и держим Освенцим за норму?

Gytha Ogg,
Зачем утрировать? Я не сравниваю и не считаю нормой, но когда реально есть нечего, вес и не наберёшь.

carte: Лишний вес возникает тогда, когда человек потребляет калорий больше, чем тратит.

Отсюда вопрос - на какие интересно деньги, при нехватке этих самых денег, наедают по 5-7 тысяч калорий в день, чтобы заработать ожирение?

Лилит_Es,
Не знаю, даже булок и картошки надо съедать много, что бы ожирение заработать.

carte: Зачем утрировать? Я не сравниваю и не считаю нормой, но когда реально есть нечего, вес и не наберёшь.

Вы меня спрашиваете, приведя пример про Освенцим?

Аноним без циферок: Только макароны и картошку.

У вас или у членов вашей семьи есть ожирение?

на ФБ Нашла. Не очень в тему темы, Но в тему - ешьте замороженную морошку!

Глупость конечно, ругаться на незнакомцев в интернете, но эта штука всплывает уже третий раз, поэтому, наверное, пора об этом написать.

Я сейчас живу в тайском городе Хуахин, который славится как тихий курорт для европейских пенсионеров и место паломничества кайтеров. Городок маленький, все новости очень быстро разносятся в группках в фэйсбуках.

Где-то под конец января в одной из русскоязычных групп появилась вот эта фотография, снятая на пляже – три полные женщины смотрят на тренирующихся спортсменов. Мне показали эту фотку и похихикали – Хуахин, мол, превращается в Сочи, понаехало русских.

Меня тогда смутно цепануло, но вербализировать я это не смогла. Сказала только, что это как-то глупо и жестоко фотографировать без разрешения незнакомых людей и выкладывать в сеть, чтобы поглумиться.

Через пару месяцев эта фотка снова появилась в моей ленте – давний знакомый, с которым у нас яркие идеологические разногласия (мы даже хотели устроить что-то вроде интернет-дебатов, но все руки не доходят), выставил это на свою стену с ядовитым комментарием о том, что да, конечно, бодипозитивные вы наши. Кричите дальше о том, как все вас притесняют, пока четкие поцаны покоряют стихию.

Тогда меня цепануло второй раз, и я уже хотел бежать с кулаками отстаивать честь незнакомых мне женщин и кричать о том, что какое право ты имеешь судить людей и бла-бла-бла, но как-то вовремя остыла и решила поспорить об этом как-нибудь потом.

Однако образ этой фотографии и тонн яда, выплескиваемых сетевыми остряками на этих женин, которые посмели быть толстыми, посмели стоять на красивом пляже в своих некрасивых телах и мешать господам наслаждаться зрелищем парящих кайтов, догнал меня в третий раз. Теперь уже в апреле.

Дело в том, что в апреле я привезла в Таиланд свою маму. И да, моя мама не похоже на фитнес-селебу из инстаграма. Она похожа на обычную русскую женщину в возрасте. У нее есть живот и попа. У нее есть целлюлит и купальник огромного размера. Она купила себе большую шляпу, солнечные очки и резиновые шлепки.

Да, наверное, толстые люди сами виноваты в том, что они толстые. Ну что так сложно что ли? Смуззи, киноа, авокадо, немного йоги. Ну прекратите же жрать говно и сидеть на диване – и будет у вас прекрасная фигура и никого не будет смущать ваше появление на пляже.

А вот моя мама почему-то не занималась йогой последние лет сорок. И смуззи не пила. И что такое киноа вряд ли слышала – вот и результат. Моя мама почему-то последние сорок лет работала врачом. Воспитывала меня с братом. Переживала тяжелый развод и страшное безденежье. Пережила совок и крушение совка. Девяностые со мной на руках и моим братом, цепляющимся за подол. Помогала родственникам. Копала картошку. Лечила, утешала, укладывала спать, проверяла дневники, ходила на родительские собрания, ремонтировала квартиры, считала деньги до зарплаты. И работала, работала, работала. И сейчас продолжает работать.

А йогой почему-то не занималась.

Сотни, если не тысячи людей вылечила. К ней в кабинет приходили с букетами и тортами сколько я себя помню. Не потому что «взятка». Лечит потому что хорошо. А вот смузи что-то не пьет.

Знает все что можно и нельзя знать об обезболивании, а фармокологии, о том, что можно прописать, даже если немножечко нельзя. Знает, как провести мимо кассы человека с острой болью и пустым кошельком. Неправильно, наверное, это. Но знает.

А вот про киноа чот совсем ничего не знает.

А еще не знает, что море бывает теплым-теплым даже ранним утром. О том, что ананасы, которые доезжают до России – совсем не те. О том, что тайский массаж делают в одежде. О том, что слоны выходят на дорогу и останавливают движение к чертям.

И я в этом году плюнула на все и решила ей показать, какой бывает мир, если улететь чуть дальше Донецка, чуть южнее Севастополя, чуть восточнее Перми.

Мне очень-очень больно, когда она в тысячный раз, видя незнакомое блюдо спрашивает у меня – не очень ли калорийно? И я каждый раз вру, что нет, что ты, совсем нет. Это же Азия, здесь видишь какие все худые.

Моя мама знает, что ей нельзя жирное, сладкое, мучное, жаренное, запеченное, в соусе или с картошкой. Она сидела на всех возможных диетах, сколько я ее помню. Она ненавидит каждый торт, который приносят ей любимые пациенты, потому что в нем – страшные калории. Любить своих пациентов она при этом не перестает, а торты отдает медсестрам.
И конечно же, часто переедает после очередной диеты.

Часто полным людям говорят, стараясь их утешить: «Не переживай ты так. Твой вес беспокоит только тебя». И это не правда. Как минимум в России – это не правда. Твой вес – это то, что обсуждают за твоей спиной. Твой вес, это то, что принимают во внимание, давая тебе любую характеристику. Тебя осуждает каждый идиот в кафе, куда ты приходишь. Если ты заказываешь что-то вроде салатика, на тебя или одобрительно кивают, или думают: «Ну кого ты пытаешься обмануть, а?». Если ты заказываешь что-нибудь вроде бургера, то у соседних столиков праздник: «Смотрите! Жирдяйка засовывает в себя прямо куски этого жирного бургера! Как это мерзко и отвратительно! Прям нажраться не может! Нет чтобы следить за собой. Быть умным и красивым, как я, например»

Я тоже стала внимательно смотреть за тем, как питается моя мать. За тем, как она пробует новые блюда и наконец получает удовольствие от еды. За тем, как она расслабилась и не оборачивается на всех вокруг. Тайцы может, конечно, тоже осуждают, но они же тайцы – нам не понятно.
Подумайте только! Всего за две недели я добилась того, что моя мать, прекрасный врач, удивительный человек, вырастившая двух детей и сделавшая кучу всего важного в жизни, ест еду и не чувствует себя последней из людей!

Ее тут никто не осуждает за то, что ее жопа не выглядит как жопа двадцатилетней дуры из инстаграма! Удивительная, прекрасная страна!
Слава богу, что моя матушка не умеет пользоваться фэйсбуком и не знает, что в группе про Хуахин прекрасные остроумные люди с красивыми телами все так же бегают с фотоаппаратами по пляжу, фотографируя незнакомых женщин, чьи тела не вероломно не соответствуют высоким стандартам пляжных богов.

А потом другие умные и замечательные люди разносят такие фотографии дальше и рассказывают своим читателям, что надо быть умным и красивым и заниматься йогой. А глупым и толстым быть – плохо. И вообще вы что, про киноа не слышали?

Зы Фото не будет.

Gytha Ogg,
Вы пишете, что проблема ожирения в нехватке денег на еду, я вот понять не могу, как это. Недорогие продукты непременно надо поглощать в больших количествах? Ну ладно, не хватает на фрукты и мясо, но что мешает человеку съесть одну булку, а не две?