Ребенок есть все что не приколочено и толстеет ...

Аноним автор темы: грузили, секция спортивная была 3 раза в неделю по 1,5 часа, там еще задания задавали, каждый день дома по 20-30 мин. занимался, но даже пока ходил (3,5 мес) ни на грамм не похудел,

у вашего ребенка обида, поэтому есть лишний вес. я никогда не поверю, что родитель не найдет часа в день, чтобы выйти на улицу с ребенком на пробежку (или в зал) и не столько для сжигания калорий, а для поддержки, общения, проявления заботы и любви.

Аноним автор темы: детей правда трое и он старший

сколько двум другим?

Аноним: ну-ну, а кто эти все девочки, которые идут стайками после школы и жрут шоколадки и чипсы? дома не дают, поэтом жрут на улице тайком. Все хорошо в меру.

++++ Их просто толпы (по обилию снеди они добирают по 2 - 3 тыс. ккалорий просто по пути из школы, и дешево достаточно это).

Аноним автор темы: ну конечно же диету выдали, по ней и стараюсь готовить.

понятно, просто недостаточно этого.
Глупость, может, скажу...простите заранее..а минералка какая-нибудь есть в этой диете? из разряда магниевых, типа Доната?

Я вот конечно не знаю, может не в тему напишу. Всегда была полная .. мама с детства меня грузила , мальчикам не буду нравится и т д физ ра ,брокколи , и правильное питание , а я ночью ела под подушкой :)))) и нифига зарядку не делала :))) Выросла мальчикам и правда не нравилась ... села и задумалась лет в 16 , но сама . Если проблем со здоровьем нет, может не так жестко ? У детей чувство противоречия ещё ого го как развито

Татьяна Вакалюк: ни гастроэнтеролог, и диетолог, ни эндокринолог ничего не сказали, по голове погладили и сказали молодец? А сахар у ребенка какой?

Да вполне можно быть толстым и здоровым. Я почти всю жизнь толстая, сейчас килограммов 25 лишних точно есть, за исключением тех периодов, когда жёстко худею, и всю жизнь здоровая. Вот недавно сдавала на сахар и холестерин - идеально. И гастроэнтеролог, эндокринолог и кардиолог ко мне никаких претензий не имели никогда в жизни.
В детстве жрала как сын автора. При достаточно стройных и спортивных родителях и нормальном здоровом питании в семье. Ни брат, ни сестра таким аппетитом не отличались. Сестра вообще худышка. Правда, у них со здоровьем хуже, чем у меня. А я после еды ещё сто раз могла сбегать и сожрать хлеб с маслом или ещё какую гадость. И съедала всегда раза в два больше остальных членов семьи. И диетического. и недиетического. И спорт ненавидела. Воскресные обязательные лыжи и велопрогулки в детстве были для меня пыткой.
Почему, хоть убей, не пойму. Мне просто хотелось жрать. Не было еды в доме, я могла муку разболтать с водой и нажарить лепёшек. Не было вкусняшек, я могла и холодной каши налопаться.
Возможно, причина психологическая.
Но пока ребёнок сам не захочет изменений, его не доконать. Он будет воспринимать ограничения в питании и навязанный спорт как насилие над собой. Издевательство. И будет злиться на родителей. И всё равно найдёт пути обхода.
Может, с психологом всё же поработать? Хотя я и не верю в психологов, но диетолог тут не перспективен. Ну скажет он, как надо питаться, а ребёнок ответит, что не хочет. И что?

Аноним автор темы: месяц назад сказал, что больше не пойдет

Потому что из спорта любит леж лежа только. Я его понимаю) у него нет энергии
Станьте для своего сына другом, таким, которому все все можно рассказать. В вашем случае это получится не сразу.

Аноним ,
Автор, если не трудно, напишите мне в личку. У самой с проблемным весом ребёнок(.

Camaro: нужно искать причину почему хочется поедать пищевой мусор.

да по-моему все просто.
ребенок начал заедать обиду и ревность как только он стал старшим ребенком в семье. маме бы внимание на это обратить, но она начала с самого легкого пути - потащила ребенка по врачам, а потом и до упреков скатилась. Теперь ребенок накладывает сахар и достает хлеб чтобы вызвать у матери эмоции, для этого и деньги выгребает, для этого и обидные вещи говорит, грубит - так мама прыгает вокруг него и есть хоть какой-то контакт.
Сбагрить сына на тренера в секции - это не выход.
Вы хоть просто в бассейн запишитесь с сыном, без младших детей. Ну или гуляйте с ним активно. С ним одним. Ему нужно просто внимание!

Camaro,
Ой да ладно, я тоже не ем, но кучу одноклассников и одногруппниц детей вижу, которые это едят. И что все прям психологию заедают? Моим проще например купить чипсы, чем дома погореть себе суп и т.п, когда я на работе. Лень просто. А хлеб средний очень любит - среди торта, печенья выберет хлеб, может по пол-булки за раз слопать, особенно, если это бабушка испекла. А сколько они в спортлагере едят, мне одного меню на их один день на неделю хватит. Ну и что, ни капли не прибавляется веса.

Муся: можно быть толстым и здоровым

ну скажем так - не очень верю. Думаю, что понятие нормы здесь все же есть :)

Муся: Но пока ребёнок сам не захочет изменений, его не доконать. Он будет воспринимать ограничения в питании и навязанный спорт как насилие над собой. Издевательство. И будет злиться на родителей. И всё равно найдёт пути обхода.

ППКС. Пусть автор хоть закричится и прибьет за шоколадки :( просто прятаться лучше будет, и все.

Стих Тюлюлюй распечатайте ему крупным шрифтом.)))
По теме: учить контролировать и ограничивать себя в еде.

Аноним автор темы: ну конечно же диету выдали, по ней и стараюсь готовить.

Аноним автор темы: если я варю ребенку молочную кашу, то сахар в ней должен присутствовать, варю не часто, раз в неделю у нас каша на молоке.

ни в одной диете нет каши на молоке.
и с сахаром.
и каша должна быть хотя бы через день.

я варю кашу на воде, молоко добавляю в самом конце варки, буквально пару ложек - закрасить. сахар не кладу. мне вот с сахаром

Аноним автор темы: не вкусную еду

А в детстве мама варила мне на одном молоке и обязательно с сахаром
Так что это вопрос привычки.
лучше сейчас переучить всю семью на действительно полезную пищу, чем искать оправдания, почему вам непременно надо сварить молочно-сахарную кашу.

Аноним автор темы: сбалансированное питание, где в нужном количестве и белки и жиры и углеводы, диету нам составлял диетолог и в ней есть и сахар и хлеб и печенье и вафли, все это конечно в мизерных количествах и редко, но есть.

так а смысл уповать на диету, если дитя на стороне все равно доберет? Вы хоть какготовьте, он свое доест все равно.

Аноним автор темы: мелкие, 3,5 года и почти год.

ну и что их нельзя оставить на час без вас? семья полная - отцу выдали младших, оделись и пошли гулять с ребенком быстрым шагом, санки взяли, на горку, с горки. в снежки. Домой пришла вместе поели ваше ПП. И без всяких там акцентов на вес.
не можете сами - идите к психологу, сначала без ребенка.

Дикая Орхидея: искать оправдания, почему вам непременно надо сварить молочно-сахарную кашу.

нормальная каша - это теперь катастрофа?