сильно толстая?

Аноним 571: Все там есть и талия и попа

На и оставайтесь со своим мнением. Я останусь со своим. Вы зачем со мной ругаетесь еще и в агрессивных тонах? Я вобще с вами и не разговаривала вроде даже.

Вы уж как-нибудь живите со знанием того, что мнение других может отличатся от Вашего и это не повод устраивать истерику

Fghjj: Вы зачем со мной ругаетесь еще и в агрессивных тонах?

Потому что вы нормальным людям пытаетесь комплексы навешать в лице автора в том числе! Идите и ешьте свой салат, боясь о ужас 69 кг при активном спорте, не морочьте людям головы!

Аноним 571: пытаетесь комплексы

Вам что от меня надо?

Это форум детского садика младшей группы или что? Чтоб кому-то что-то «навешивать?»

У меня такое мнение. У вас другое. У каждого есть своя голова и свое мнение, истерику устраивать не обязательно. Кто фото выкладывает всегда получает разные мнения: и негативные и позитивные.

И тут кусаются уже. Вот не по фиг кто с каким весом в какой размер вмещается

я фото не видела
сюда выкладывать не буду
тем более знакомые есть

Вчера был спорт - 1,5 кардио. Далее пресс, ноги

Сегодня с девочкой ходили на кофе с работы, хотела купить пиццу - потом говорю "не, куда есть, надо худеть", девочка посмеялась, сказала, что у меня норм конституция, "не думала, что ты считаешь, что у тебя лишнее есть"

Аноним 908: девочка посмеялась, сказала, что у меня норм конституция, "не думала, что ты считаешь, что у тебя лишнее есть"

так любой воспитанный человек скажет. никто не будет вам "стой!! не ешь пиццу!"

Аноним 908: 1,5 кардио. Далее пресс, ноги

это что за кардио 1,5 часовое, что потом еще и пресс, и ноги? ходите неспеша чтоли?

Fghjj: На фото талии вобще никакой не было и бока руками подперты. Кто фото видел тот согласился с моим комментарием. Фото удалили, теперь я еще токсичная.

Вот в чем чем, а в отсутствии единственного того, что у меня есть по факту - это талии, меня еще не обвиняли

Fghjj: бока руками

Какие бока, о боги)) Я высокий гиперстеник. У меня широкая грудная клетка, широкие бедра. Уже чем 65 см при полном отсутствии жира, талия быть не может, увы. Но никакого пуза, боков в помине нет. Сейчас при весе 57 кг можно ребра считать. Это не всегда красиво, я к этому. Если тело спортивное, то пусть будет 65,69 кг как у автора, не надо загонять себя в анорексию и болезненный вид.

Аноним 571: Сама анерексичка

Ей до анорексии, как пешком до Китая, туда и обратно.

Дамы, не ссорьтесь, все мы разные, у кого-то вес за 70 и талия 72, а у кого-то вес 57 и талия 72. Спорить тут не о чем.

Чтобы похудеть, надо калории уменьшить и двигаться побольше.

Жаль, что фотки потёрли, не успела посмотреть.

Аноним 908: 170 см рост, вес 69.

Аноним 908: 44-46 размер

Влезать в 44 размер это не значит иметь 44 размер.
Параметры какие?

Аноним 668: Я за зиму отъелась до 56-57 кг при росте 176, и то планирую худеть к лету, хочу снова быть 53, чувствовать лёгкость и носить красивые платья)

Ну не знаю. 53 кг при росте 176 см? Ладно, все мы разные.

Kaбанчик: Влезать в 44 размер это не значит иметь 44 размер.

У разных брендов свои размеры. Есть бренды, у которых 42 размер- это далеко не 42 размер.

tra-ta-ta: Есть бренды, у которых 42 размер- это далеко не 42 размер.

Не спорю.
Бывает ещё человек покупает модель оверсайз на три размера меньше своего, натягивает ее плотненько и думает что он носит s.

Kaбанчик: Не спорю.
Бывает ещё человек покупает модель оверсайз на три размера меньше своего, натягивает ее плотненько и думает что он носит s.

Ага, и так бывает. У меня много вещей 36 и 38 размера ( немецкий ), но я совсем не худая, наоборот, худеть надо.

Есть рубашка оверсайз, размер 1, наверное, самый маленький, она огромная.

Аноним 908: Люди не считают меня толстой.

Вы то какой себя считаете? Сделайте фото в белье (для себя!) в полный рост, не позируя, а ровно встав, одно прямо, другое сбоку и увидите толстая вы или нет. Возможно, вы прекрасны.

Аноним 908: Как похудеть к маю?

У каждого свой подходящий способ регулировать вес. Могу своим поделиться. Я вашего роста, 62 - мой вес, держать его спортом и комфортным пп не сложно, если на усилии, то это шляпа на время. Но, если соскакиваю с пп и раз’едаюсь до 65, сажусь на «мимикрию под голод» (Яндекс, Гугл), 5 дней, для меня очень комфортная штука. После нее гречка десертом Павлова кажется😁 Результат держу долго

Аноним 1977: Ей до анорексии, как пешком до Китая, туда и обратно.

Нажаловалась модераторам) Не нравится быть анорексичкой, а других заставляет.

Kaбанчик: Влезать в 44 размер это не значит иметь 44 размер

Как точно подмечено!

Знакомая упорно натягивает блузки и трикотаж 48 размера - пуговки едва держат, полоски «лапши» трикотажа превращается в дуги..

Бесполезно говорить, что у нее, как минимум 52, а то и вовсе 54 размер, а одежду лучше вообще брать 56, чтобы хоть какая-то прослойка воздуха была между телом и одеждой.

Аноним 110: Знакомая упорно натягивает блузки и трикотаж 48 размера - пуговки едва держат,

Вот кто растягивает вещи в примерочных

tra-ta-ta: Ну не знаю. 53 кг при росте 176 см?

У высоких людей действительно сдвигается рамка «рост минус 110»: высоким можно и «рост минус 120»)). И конечно, это будет очень стройная женщина без крепких мышц.

ХавроньяНикифоровна,
Как вы добились 57кг. напишите пожалуйста. Я при росте 170см вешу 61кг, зал и более 10тыс шагов присутствует, но любовь к сладкому сильнее.
Вот сижу и живот в джинсы упирается, глазами щеки вижу. А коллеги эклеры и конфеты принесли, отпуска и ДР у них.
Работать на могу, как бы съесть что нибудь. Пока держусь.
Хочу 58кг при росте 170см для меня это идеально

самая умная: это что за кардио 1,5 часовое, что потом еще и пресс, и ноги? ходите неспеша чтоли?

по своей физ.силе судите?
Как? Ну приходите в зал, покажу, может научу :)
бег 10 мин + 5 полу бег и так далее в течение часа
далее на основные зоны - пресс - 3 минуты минимум! на доске, вытягивание на турнике, на ноги два тренажера. и все

Аноним 908: бег 10 мин + 5 полу бег и так далее в течение часа

я думала, вы только бегаете 1,5 часа. а не в целом.
я после 45 мин на интервалке на эллипсе могу только в планке постоять и потянуться.

самая умная: я думала, вы только бегаете 1,5 часа. а не в целом.

все верно: бег занимает примерно 50 минут
то есть на дорожке я провожу полтора часа
в режиме: 10 минут интенсивного бега, 5 минут медленного и тд
и так час-полтора

далее силовые еще минут 30

10 минут бегать для меня это смех, я даже разогреться не успею))

в целом я в зал прихожу в 8, ухожу в 10 :)
это без душа

Истина только в том, что надо потреблять меньше калорий, чем ты тратишь. Или, можно сказать иначе, тратить больше чем ты потребляешь. В этом случае и все диеты работают и шоколадку можно съесть не навредив фигуре

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы