кому надо отощать на 5 кг!!! Худеем тут!!!!

WINDETTA
вот Анка наша)

симпатулька и стройняшка!!! все, Протасов - на фик, пошла я на пивную диету!!!!

WINDETTA
Вот только не пойму Анка в каком ты месте толстая то????)))))

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Блинский конь
пошла я на пивную диету!!!!

ну епть я скоро тоже на нее сяду окончательно и безповоротно))))))

сегодня я толстая в щах)))))
Блин пивная диета жестокая,пойду пиво попью ,а то жить не хочиться

WINDETTA
вот Анка наша

Блинский конь
симпатулька и стройняшка!!! все, Протасов - на фик, пошла я на пивную диету!!!!

паранойя
Блин пивная диета жестокая,пойду пиво попью

ага давай может опять на поклонку потянет))))

WINDETTA
вот Анка наша)

а что ей худеть нужно? Бли,девки ,по-моему у многих у нас уже анорексия такими толстыми в зеркале кажемся.

опаньки!!!а это я!!! ВСЕМ ЗДРАВСТВУЙТЕ!!!! :y_0003:

Olga_V_A

Молодец, а вот и сдвиги!!! а ты всё ГВ, да ГВ не сдаваться!

Maro

ну ты звезда!!!! ваще!!! :y_0002: ПОЗДРАВЛЯЮ!!!Дальнейших тебе успехов!!

такс, вот и мои замеры: вес 55 700, тити 83, талия 64, живот 76, бёдра 89, нога 52, рука 26!!! кефирчик пошл на пользу :y_0028:
скоро на танцы пойду...

Блинский конь
ДЕВЧОНОЧКИ, ПОДДЕРЖИТЕ МЕНЯ!!!!!!!!!

я тоже на протасовку!!!!!!!!!! ;)

WINDETTA
Вот только не пойму Анка в каком ты месте толстая то????)))))

+мульен

lya_sya
акими толстыми в зеркале кажемся.

меня тож такие мысли посещают

Hennessy x.o™
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!Дальнейших тебе успехов!!

спасииибо)))

Maro
Я это все в кастрюльку переложила

Я когда работала тоже иногда практиковала такое, Наберу в столовке голубцов, котлет, еще чего нибудь вот и ужин готов. Класс!

паранойя
девочки мне очинь приочинь плохо(

Ну ты уж давай поправляйся, а то так муж тебя куда нибудь лечится отправит.

А выглядишь, кстати, очень хорошо! :clap:

Девочки сегодня я заходила к подруге и она мне рассказала как она похудела. Оказалось очень легко. Пила воду, но не как хочешь, а так-
по стакану утром, как только проснулась и вечером перед сном,
и каждый раз по стакану за 30 мин до еды и 2,5 часа после еды.
В день как раз получается 6-8 стаканов. Вода должна быть комнатной температуры.
При этом говорит питалась как обычно.

Что думаете по этому поводу???

Ленуля
Что думаете по этому поводу???

Ну вода конечно обмен веществ стимулирует, но я думаю она просто была не в силах много есть с полным желудком воды

Ленуля

лёля1
лёля1

Огромный ВСЕМ ПРИВЕТИЩЕЕЕЕ!!!!!!!!
А вот и я ;) ,вых-ные прошли на Ура! Шаш-ки пиво %) .
После вых-ных 2 дня разгрузочных . на чае и воде.
По замерам все МОЛОДЦЫ!!!
Тут кто то ляшки предлагал я тож хочу свои отдать.
По замерам вес 56.5.а вот объёмы на месте :( .Надо срочно оранжевые баночки покупать и браться за себя.
По мне в такую жару вообще кушать не хоца,а вот пиво с мужем вечером уже как ритуал

ПРиветик!

Hennessy x.o™
вес 55 700, тити 83, талия 64, живот 76, бёдра 89, нога 52, рука 26!!!

Молодчина,но мне так кажется,что у тебя скоро начнется

lya_sya
уже анорексия

Если ты хочешь до 52.Не в обиду канечно
По мне так у тебя и так все СУПЕР!!!

Maro
ВЕС 80 65 (-15)

вот могут же люди :clap:
Кстати смотрю, у большинства вес и замеры без изменений в основном, интересно с чем это связано?

Maro
от души наложила 1,5 кг + 6 сосисок в тесте + 4 биточка

я б наверно не удержалась

WINDETTA
вот Анка наша)

красотка только не пойму какую кость она худеет?

*Катыся*
б наверно не удержалась

я поела, у меня же обед то есть плановый

lya_sya
Бли,девки ,по-моему у многих у нас уже анорексия такими толстыми в зеркале кажемся.

не знаю как оно на самом деле, но действительно заметила тенденцию, чем больше я худею, тем толще себе кажусь и все меньше нравлюсь %)
Сегодня льняные штаны достала, в которых в прошлом году на работу ходила, они тогда даже с трудом застегивались, дак помойму там ушивать нече, еще пол меня влезет %)

Ленуля
Что думаете по этому поводу???

я в день выпиваю много воды, я вообще водохлёб, у меня нет строго за полчаса до еды и 2,5 после..но 6-8 стаканов выходит..но вес стоит и стоит :(

*Катыся*
о действительно заметила тенденцию, чем больше я худею, тем толще себе кажусь и все меньше нравлюсь %)

я сегодня вообще после замеров утренних ушла в депрессию, что жир комками и я его уже чувствую..к вечеру депрессия выросла и я пошла купила себе цветов, постриглась, сгоняла в солярий, пришла домой ,а дома муж купил цветов
и теперь мне хорошо Сообщение было изменено пользователем 13-05-2010 в 20:25

Olga_V_A
где можно вкусные рецепты взять, только они нифига не низкокалорийныеhttp://www.say7.info/cook/kitchen/38-Salatyi/

о это мой любимый сайт из кулинарных ;)
я там уже кучу всего переготовила с него :))
особенно автор скрипкина настя нравится, так подробно всё пишет и фоткает
я в некоторых салатах вместо майонеза добавляю сметану 10% и по калориям выходит терпимо :))

WINDETTA
вот Анка наша)

судя по этой фотке, гнать её надо из похудательной темы

не не девчонки,эт я в одежде ниче,у меня бока и живот ого го худеть и худеть

так я поспала,выпила два пива съела 10пельмешик,жизнь наладилась)