Очень мало ем и не худею((((

дудудудудудочка
овсянку

дудудудудудочка
вечером гречку с грудкой отварной.

я бы поменяла местами - гречку утром ,а вечером овсянку или просто салат из овощей

может быть вес не уходит из-за того, что вода не уходит.Например у меня перед менструацией дней за 5-7 вес не уходит,а бывает и прибывает. А потом, сразу уходит 1-2 кг, без специальных усилий.Вода наверное выходит лишняя.Ведь все на гормонах построено у женщин.Сообщение было изменено пользователем 04-07-2010 в 20:29