Начинаю худеть с этой минуты. Кто со мной?

как же тяжко сдерживать себя, когда у тебя в руках шоколадная конфета. Но я не поддалась этой секундной слабости :y_0019:
железной силы воли нам, девочки

Лейла...
добро пожаловать... в табличку тебя добавила. ;)

а где обновленная?я размеры туда внесу свои

DaLLIa
я размеры туда внесу свои

я все сама вношу...так что мне все отправлять надо. По понедельникам у нас отчет. В понедельник вечером выложу таблицу со всеми обновлениями :)

Лейла...
В понедельник вечером выложу таблицу со всеми обновлениями :)

ааа,вот как у вас! :)

DaLLIa
ааа,вот как у вас!

мне кажется так меньше будет путаницы в таблице

gulibyka
А еще в междусобойчике фото выкладываем....

девочки, хоть убейте но не могу понят где это %)

DaLLIa
девочки, хоть убейте но не могу понят где это

надо чтобы была в друзьях у gulibyka. тогда и будешь видеть междусобойчик.

DaLLIa девочки, хоть убейте но не могу понят где это

Добро пожаловать! я тебя задружила!

Ох сколько я "прямо сейчас" начинала худеть :(

отчитываюсь.
за неделю -2,3 кг.
это выходит вода, потому как пью по 2 литра воды, с питанием - не сказать чтоб недоедала.

Я вот тоже всю неделю проболела, ангина, будь она неладна.Хотела на Протасовку засесть, так какие там сырые овощи глотать, воду-то немогла Вот мои свежие замеры: ОГ-122, ОЖ-105,ОБ-123,вес-95.У меня такое ощущуние, что все тело стекает сверху вниз.Т.е. лицо, шея, грудь вроде убавились и переместились в висящий живот

gulibyka
Добро пожаловать! я тебя задружила!

leijla
какие там сырые овощи глотать

та же проблема. да еще лекарства. некоторые из них очень сладкие. так что я вот неделю не худею. ладно хоть не поправилась

девочки жду отчеты... прислали только 2-е

DaLLIa
ааа,вот как у вас!

приветище!!! :y_0004:

за неделю всего 2 кг... :(

PSVET
за неделю всего 2 кг...

а почему так растроенно? 2 кг это ведь нормально ;)

PSVET
приветище!!! :y_0004:

привет-привет. я тебя тоже запалила :y_0005:

PSVET
за неделю всего 2 кг...

Ничегосебе ВСЕГО,это же классно!Кстати данные-то наверно в личку кидать надо, а не в тему?

leijla
наверно в личку кидать надо

мне удобнее когда все в личку кидают :)

Девочки, встал вопрос о выборе весов (а то как худеть без них???)
сегодня выбирала и видела одни где там показывает кол-во воды и жира в организме.... вот думаю стоит ли такие брать или все это пустая трата денег???

DaLLIa
вопрос о выборе весов

тоже интересно..а то у меня старые. не очень то я им доверяю.

DaLLIa
о выборе весов

Знаете, все это на самом деле лишнее. Я купила в прошлом году, у меня показывают дату, время, дни недели, забиваешь вес, взвешиваешься, а они показывают индекс массы тела, т.е. норм. вес/избыточный/ожирение. Лучше бы купила за эту цену обычные, кот просто вес показывают.

такие весы(масса жира, воды итп)-пустая трата денег. поставьте гирю, узнаете сколько в гире содержится жира.
у меня обычные электронные, вполне ими довольна :)

RituLka
у меня обычные электронные, вполне ими довольна :)

ну вот все обдумав такие и решила всетаки брать