Начинаем худеть к весне!

Gynergy
Девочки, я в междусобойчике вижу только одну тему из 2х страниц. Там еще что-то есть и мне это не видно? Почему?

так как я тебя задружила моя тема у тебя должна видна "Рецепты блюд худеющих на диете протасовка"
А что бы вторая тема была видна то нужно чтобы тебя задружила gulibyka ;)

где все,ау!!!!

Элинк@
У меня сегодня еще -500

Ой, молодец какая, поздравляю)))

Natasha_Ivanova
второй день - "полет нормальный"

У меня 6-й день я тоже в нормальном полете

Elfa
У меня после родов как начались, так через 45 дней кончились

У меня начались в 1,1 г. ровно, с ГВ потихоньку завершаю, нам 1,2 сейчас)

Elfa
Со вчерашнего -400гр

Поздраляю , здорово!
Девочки мы все такие молодцы, что объединились, худеть вместе как выяснилось легче)))

Lilik84
где все,ау!!!!

я здесь поела сейчас огурец помидо и редиску, все это намазала творогом с чесноком зеленью и желтком+лодочки из белка с той же начинкой, сижу допиваю 3-ю кружку зеленого чая и представляю себя худенькой-худенькой ксатати кожа лица стала такой клевой, как попка у моей малышки

Юня
же начинкой, сижу допиваю 3-ю кружку зеленого чая и представляю себя худенькой-худенькой ксатати кожа лица стала такой клевой, как попка у моей малышки

а я чай налила,вкусный такой зеленый,пока яблоко жую,противное,в желудке все встало
кожа,да,я вапще похорошела,утром встаю и прямо налюббоваться на себя не могу ;)

Lilik84
прямо налюббоваться на себя не могу

Какие мы красивые, кому же мы достанемся

Юня
Какие мы красивые, кому же мы достанемся

а мы сами выберем ;) все от нас тока зависит так что пусть тоже напрягаются ;)

Lilik84
так что пусть тоже напрягаются

да особенно ., если мы от этого похудеем, тогда вообще круто

Юня
если мы от этого похудеем, тогда вообще круто

как мне нравится так стройнеть, а то ранее приду с работы, а есть уже нельзя
а сейчас пришла, творожку с йогуртом смешала и все довольны, и душа и желудок

отсюда вопрос: если йогурт с добавкой типа персик и прочее, но ниже 5% его можно???

девочки сново выкладываю таблицу, там прибавились те кто вчера не успел отправить очеты..

Natasha_Ivanova
если йогурт с добавкой типа персик и прочее, но ниже 5% его можно???

насколько поняла нельзя...хотя жалко :( Сегодня видела Активия с черносливом... так захотелось!!!!!!!!!!!

Лейла...
насколько поняла нельзя...хотя жалко

ладно, будем на натуральном :)

Natasha_Ivanova
как мне нравится так стройнеть, а то ранее приду с работы, а есть уже нельзя
а сейчас пришла, творожку с йогуртом смешала и все довольны, и душа и желудок

Блииин, а я вот наоборот, раньше после 6-ти ни-ни! а сейчас боюсь, что войдет в привычку, потом сложно будет отказаться! стараюсь все равно не кушать после 6-ти!

Девочки, что столько людей в междусобойчик просились-просились, хоть бы кто фотки выложил!!!!!

Ymochka
стараюсь все равно не кушать после 6-ти!

я тоже пока не сказали, что от этого может быть и обратный эффект...

я странное заметила вчера, уже легла, у там, внутри, идет работа...что-то у меня там шумело и булькало

Natasha_Ivanova
я странное заметила вчера, уже легла, у там, внутри, идет работа...что-то у меня там шумело и булькало

худеешь наверное!!!! У меня муж дохлая глиста, хотя ест все что не прикалочено. Вечером ложимся спать с ним и слушаем колыбельную в исполнении его живота

Лейла...
У меня муж дохлая глиста, хотя ест все что не прикалочено.

хочу хочу жрать все что не прикалочено и чтоб ничего мне за это не было
ни живота ни попы ни второго пооодбородка

Natasha_Ivanova
хочу хочу жрать все что не прикалочено и чтоб ничего мне за это не было

Таааак, ты чего это! Одно из правил Протасовки - "не делайте из еды культа"! так что меняй психологию Чудес все равно не бывает!
Мне сегожня уже и яблоки сладкими казались :) Хотя, девочки, я ведь все равно нарушаю, но в ооочень-ооочень маленьких количествах, например, сегодня четвертинку груши съела :megashock: Ну да ладно, все равно думаю парочку то килограммчиков сбросить мне удасться!

ничего по ходу в моих данных не изменилось :( . надо более ответственно подойти к данному вопросу

Ymochka
"не делайте из еды культа"

да я ж так))) посмеяться)))

Ymochka
я ведь все равно нарушаю

я этого выходные боюсь...
надо запереться дома и отключить телефон
и отдать деньги и банковские карточки друзьям до понедельника

Юня
кожа лица стала такой клевой,

Lilik84
я вапще похорошела,

Lilik84
Какие мы красивые,

Ой, девчноки, чет мне прям захотелось на вашу диету. ;)

Natasha_Ivanova
если йогурт с добавкой типа персик и прочее, но ниже 5% его можно???

Нет, йогурт БЕЗ ДОБАВОК, ТОЛЬКО НАТУРАЛЬНЫЙ

Natasha_Ivanova
я этого выходные боюсь...
надо запереться дома и отключить телефон

или обзавестись ребенком мы если теперь в гости ходим, то ненадолго, если что-то предлагают, говорю - нельзя, ребенок реагирует))) а пить и подавно нельзя!! (а хочется иногда бокальчик сухого)

Gynergy
Ой, девчноки, чет мне прям захотелось на вашу диету

Так в чем дело? Присоединяйся к нам красивым!

Gynergy
Ой, девчноки, чет мне прям захотелось на вашу диету

Попробуй, попытка не пытка

Ymochka
яблоки сладкими казались

А мне уже и творог без ничего нормально кажется. Вот правильно говорят, маленькие дети все едят без сахара и соли, потому что не избалованы вкусом, а мы взрослые...Надо учится есть натуральные продукты и понимать их вкус.