@@*Худеем к весне-3*@@

Элинка, скажи пожалуйста, если после окончания диеты не выходить из нее, а продолжать так питаться еще некоторое время, ну до лета например, худеть буду или не факт? Не вредно ли это будет?

" Через три недели после начала диеты вы приметесь просто таять на глазах изумлённых коллег и домочадцев."

завтра моя 3я неделя :y_0019: и мой кусок мяса :y_0022:

кстати девы, те которые переживают, что не смогут без мяса, 2 недели пролетают моментально)

gulibyka
В объемы замеряла?

Нет, замеры буду делать завтра

Инкогнитая
кстати девы, те которые переживают, что не смогут без мяса, 2 недели пролетают моментально)

Правда, главное первые 3 дня, а потом как по маслу!!!

Цветокгранаты
а потом как по маслу!!

нееее у нас все без масла

Цветокгранаты
замеры буду делать завтра

ага, хожу мимо весов с соблазном встать, но жду пнд

Привет,девчонки!!!!!всех с переездом!!!!

Мама Муси
Элинка, скажи пожалуйста, если после окончания диеты не выходить из нее, а продолжать так питаться еще некоторое время, ну до лета например, худеть буду или не факт? Не вредно ли это будет?

ага мне тоже интересно!!!!хочу и дальше продолжать так питаться!!!!вот!!
вес мой стоит долго уже на отметке 64!!!!что за фигня!!за 18 дней всего -4 кг!!!! :( неужели все?предел?а места жирного то еще много!!!!

Инкогнитая
хожу мимо весов с соблазном встать, но жду пнд

на мои весы ставать каждый день смысла нет, обычные они у меня. :(

Цветокгранаты
на мои весы ставать каждый день смысла нет, обычные они у меня.

у меня тоже обычные,но я встаю по несколько раз в день!!!! утром всегда с замиранием сердца,что еще скинула,но....пока еще нет!!!но будет скоро,добьюсь я свои 55 кг!!!! ;)

Lilik84
у меня тоже обычные,но я встаю по несколько раз в день!!!!

своеобразная степ аэробика?!

Инкогнитая
кстати девы, те которые переживают, что не смогут без мяса, 2 недели пролетают моментально)

хорошо так говорить...когда мясо завтроооо....мяса хочу.....вчера делала домашним котлеты...так чуть слюни у сковороды не лила
ну и приходится ведь готовить %) а запахи...ууух))))
до мяса оставалось недкля и 2 дня

Наташа85
хорошо так говорить...когда мясо завтроооо....

дааааа))) я даже еще не выбрала, что это будет)

девочки, кто нибудь знает сколько калорий в домашнем (от домашней коровы) твороге& жирный он наверное сильно, да? а то мне его привезли, а я его тааак люблю!

сегодня уже 7 день моей диеты
ем овощи сырые и подсела очень плоно на 5% творог простоквашино
правда в диете было сказано про сыры и йогурты,но я почему о этот творог отнесла к этому же разряду
что мог сказать :) стройнеется :)
потихоньку,но это ведь главное
я не замерялась,только взвешиваюсь каждое утро
а мне мяса совсем не охота,я и так то не особо много мяса ела
мне вообще ничего не охота,видимо настроилась,вот и не тянет
я начала диету на убывающую луну,давно заметила что при убывающей луне у меня жор спадает
посмотрим что дальше будет

Ymochka
жирный он наверное сильно, да?

думаю сильно жирный

Medyzka
плоно на 5% творог простоквашино

ага...тоже его ем :)

девы, а какие овощи вы едите?...а то может про чего нить я забыла
я лопаю...сельдерей, капусту, петрушку, укроп,огурцы, помидоры, морковь, свекла мдааа...не густо чего-то(((

Наташа85
свекла

как ты ее ешь???

Наташа85
ага...тоже его ем

а я 2х % )))

Наташа85
девы, а какие овощи вы едите?..

помидоры, огурцы, перец, зеленуха, капуста, салат

Наташа85
девы, а какие овощи вы едите?

Инкогнитая
помидоры, огурцы, перец, зеленуха, капуста, салат

больше ничего не припомнается

Инкогнитая
а я 2х % )))

и его))) он сейчас и открыт у мну

Цветокгранаты
как ты ее ешь???

я ее потерла вчера, подавила чеснок и настрогала зелени и сельдерея+залила кефиром...ничего так...даж вкусно

Medyzka
больше ничего не припомнается

ага, не густо овощей как-то)))
вот начни перечислять, что НЕЛЬЗЯ...то это дело на всю ночь

Наташа85
и его))) он сейчас и открыт у мну

а у меня он уже во мне)))

Инкогнитая
а у меня он уже во мне)))

я эту упаковку ем третий день так и хочется туда сметаны или варенья шмякнуть :=-O:

Наташа85
так и хочется туда сметаны или варенья шмякнуть

я иогурт шмякаю)

Инкогнитая
помидоры, огурцы, перец, зеленуха, капуста, салат

все тоже самое, кроме перца - изжога на него

А я седня редиску прикупила! МММММ вкусненько так с огурцом ее с зеленью и ряженкой. :P
Девчата, а какие салатики вы в основном лопаете? я чета на огурцы с помидорами присела, для разнообразия туды то перчик добавлю, то капусту китайскую, то чеснока, то с ряженкой, то без. А вы?

Цветокгранаты
свекла

а свеклу я делаю с яблоком и морковью + лимон.сок+ряженка. Как потом какается хорошо ;)

Мама Муси
Девчата, а какие салатики вы в основном лопаете?

Пекинская капуста - помидор или огурец, мясо. Капуста, помидор, редиска. Пекинская капуста + морковь. Помидор + огурец. В основном с капустой стараюсь.

Мама Муси
Как потом какается хорошо ;)

о, попробовать надо. свеклы много.