***Весна пришла! Мы все стройные!***

gulibyka
Как же это не хорошо!

хорошо хорошо-бегать же собираешься-так что все ок будет!!!!!и спортом займешься-все курто будет!!!!не все и сразу-мне просто пока нечем заняться вот и занимаюсь ;) а тыж работаешь ;)

Lilik84
ну там говорят отдыхать надо,а мне ехать с широкой речки до ЖБИ

ну все...........ты меня окончательно застремала ......я же на машине......и ,блин, вот.Холодно мне....видите ли......

Lilik84
а тыж работаешь ;)

ппц!!!!конца и края нет.........пустите меня в отпуск!!! :( :t_0022: :t_0039:

доброе утро,строяйняшки!!!!!

gulibyka
ты меня окончательно застремала ......я же на машине......

вот вот а я на общественном еще и с пересадкой

gulibyka
.пустите меня в отпуск!!!

а мне итак хорошо-еще бы на море сгонять

Приветик всем! Как успехи? у меня пока снижается вес... но, блин, ем в непомерянных кол-вах, у малого темпер, сидим дома :(
Лиля, ты, оказывается на Широкой речке ходишь на Шарко-то? а где там? можешь написать координаты? а то мне ближе всего

Ymochka
у меня пока снижается вес

прикольно тебе-а у мен привес %)

Ymochka
на Широкой речке ходишь на Шарко-то

госпиталь ветеранов войн-там сестра у меня работает сама то я с ЖБИ

Доброе утро девочки)

Ymochka
Лиля, ты, оказывается на Широкой речке ходишь на Шарко-то?

оооу) мне б тоже хотелось...тоже от работы ближе всего

Наташа85
оооу) мне б тоже хотелось...тоже от работы ближе всего

ооо девчоночки,я бы и рада помочь,но сама напросилась-я то ведь бесплатно (типо как сотрудник вместо сестры) так что незнаю девочки как вам помочь-ну у сестры спрошу ;)

Lilik84
вам помочь-ну у сестры спрошу

может там принимают за деньги?....хоть бы хоть бы :)

Ymochka
у малого темпер, сидим дома

выздоравливания вам скорейшего :)

у меня тоже мелочь мой заболел...температура 39,5 :(

Lilik84
так что незнаю девочки как вам помочь-ну у сестры спрошу

да ладно, не заморачивайся, все равно я не знаю, смогу ли ездить, ребенка не с кем оставлять!

Наташа85
выздоравливания вам скорейшего

спасибо, Наташ!

Наташа85
у меня тоже мелочь мой заболел...температура 39,5

ого, давайте лечитесь, а у нас три дня уже 38,5 и неизвестно из-за чего :( других признаков нет! с рук не слазит, вот тебе и фитнес 11 килограммовый %) руки еле живы

С добрым утром!!!

Наташа85
мелочь мой заболел...температура 39,5

Наташа85
Ymochka
у малого темпер, сидим дома

ого!!!! выздоравливайте!

mamaze
Сколько у тебя уже ушло?

около 2 кг всего
сегодня на весах 61,1

Наташа85
Наташа85

Ymochka
Ymochka

Выздоравливайте!

Вопрос к тем кто сидел на молокочае, вы с какой недели стали его пить?

мама трех зайчат
на молокочае, вы с какой недели стали его пить?

Я в конце пятой начала пить его.
Девченки всем привет! Гуля, почему дома на скакалке не вариант? Я очень даже прыгаю в большой комнате и ничего, все гуд, соседи пока не приходили, надеюсь штукатурка у них с потолка не сыпется
Лена (Элинка) че за фигня у меня, просидела вчера на молокочае второй раз за неделю и отвес всего 100гр :=-O: :( Это что такое то ААААААА :j_0013: :t_0030:

mamaze
Гуля, почему дома на скакалке не вариант? Я

У меня..квартира маленькая.В спальне шкаф большой с зеркалом....а комната узкая. :( Может в подъезд?

mamaze
все гуд, соседи пока не приходили, надеюсь штукатурка у них с потолка не сыпется

сразу вспоминается детство и игра в "Резиночку".
Мы скакали как сумасшедшие.........пока соседи ..не пришли......сказали что у них рюмочки из серванта выпадывают.....

mamaze
Это что такое то ААААААА :j_0013: :t_0030:

вода! :)

gulibyka
детство и игра в "Резиночку".
Мы скакали как сумасшедшие.........пока соседи ..не пришли.

Ой не говори! Было дело, тоже скакали :) Только нам проще было, у нас свой дом был и двор огромный :)

gulibyka
вода!

Тоесть наоборот накопилась? Да? Но почему? Может я воды мало пила? :dontknow: Так обидно

mamaze
Может я воды мало пила? :dontknow: Так обидно

до завтра потерпи.

Назло своему организму буду седня жрать и побольше, правда разрешенных продуктов. :( Эхехехехе
Не хочет ни как с жиром расставаться и все, ну что же это такое то
Я вот думаю, может чередовать нужно разгрузочные дни? Например 1 день молокочай, а другой кефир с мясом или огурцы? Может так попробовать?

mamaze
Я в конце пятой начала пить его.

А, понятно, значит мне еще рановато будет. У меня сегодня 4 день, на весы не встаю, хочу ровно через неделю встать( ну чтоб не растраиваться)

Я думаю у тебя и так не плохо вес уходит. не надрывайся и не паникуй!!!уйдут твои жирешки...... ;)
Я тоже кушать стала больше чем обычно.......разрешенных продуктов, но все ровно. Как начала.....отвесы по 200 гр через день. сегодня утром было 58,2...
Ешь овощей......побольше........но вечером старайся , все же, не кушать.

gulibyka
Ешь овощей......побольше........но вечером старайся , все же, не кушать.

Тоесть после 18 уже не несть? Но я поздно ложусь, чем тогда зажевать :dontknow:

mamaze
Тоесть после 18 уже не несть? Но я поздно ложусь, чем тогда зажевать

нууу..хотя бы не после 20-00!
А перед сном зажуй ряженкой!
Просто на мене очень-очень-очень-очень влияет ночная еда.

gulibyka
Просто на мене очень-очень-очень-очень влияет ночная еда.

Наверно на мене тоже
Попробую сегодня не есть после шести, а на ночь ряженкой зажую

добрый вечер всем!

Ymochka
у малого темпер, сидим дома

выздоравливайте!

я сегодня опять на молокочае, случай подвернулся - из дома уехала, и чтоб не думать, что и где перекусить, взяла с собой термос с молокочаем
удобно я вам скажу

что-то завтра шепнут мне весы

Как тихо у нас!!!
А вот меня сегодня посетило вдохновение
В общем налепила я лепешек геркулесовых. Соленых.Будем считать что это ответ масленице по-Протасовски! :pozdr3:
Состав: 1 яйцо, кефир,4 ложки овсяной крупы, соль.
итог: смотрим ниже.
Прошу прощения....фото низкого качества.

Сумасшедшая скво
я сегодня опять на молокочае, случай подвернулся -

gulibyka
А вот меня сегодня посетило вдохновение
В общем налепила я лепешек геркулесовых

:j_0019: