минус 60 продолжение

Nata76
7 день

У тебя просто было неблагоприятное время :) Продолжай соблюдать систему, и вес продолжит снижаться ;)

жжужа
а у меня сёдня -400

супер :)

Ирэн Вольдемаровна
Мысли материальны Кто ищет, тот всегда найдет

даже если там этого не будет

жжужа
дык он до 18ти работает, не знаю как можно будет

Ирэн Вольдемаровна
А на работе ужинать не вариант до 18.00, у нас многие так делают.

если поздно ложаться спать, то думаю что этот час не критичен.... Сама же Мираманова говорит о тех, кто сидит до поздна, что можно типа маленького перекуса.... или я ошибаюсь?

Казюзя
И я поставила кусочек камбалы и капусту брюсельскую в пароварку.

у меня в мультя сегодня мясо готовит...пока приедем с тренировки - все готово удет :)

Nata76
Всем добрый день!

Привет))))))

Nata76
теперь стою на месте и это уже начинает раздражать

Только начала, а уже раздражается, ишь какая нервная

Nata76
за 2 недели -6

Не гони лошадей. У тебя итак прекрасный результат, дай организму прийти в себя.

Nata76
а скинуть еще так много надо

какой вес изначально? Сколько хочешь скинуть? Давай побольше данных. Рост, возраст, номер и пин банковской карты

Рыся
я думаю разик без ужина -и он быстро найдет способ как поесть в 17-00

О да, разок без ужина и время сразу найдется. ;)

Наташуля ( )
если поздно ложаться спать, то думаю что этот час не критичен.... Сама же Мираманова говорит о тех, кто сидит до поздна, что можно типа маленького перекуса.... или я ошибаюсь?

Да нет, не ошибаешься. Но она же говорит что чем позднее ужин тем позже будет результат. И про перекусы пишет что в идеале без них.

Наташуля ( )
у меня в мультя сегодня мясо готовит...пока приедем с тренировки - все готово удет

Ишь до чего техника дошла. Ляпота)))))))))

жжужа
озвучу ему такой вариант, попозже

конечно, не надо на него всю информацию вываливать

Nata76
Возьмите меня

берем

Nata76
теперь стою на месте и это уже начинает раздражать

ну это еще не критично, это говорю я, месяц стояла ;)

Nata76
скинуть еще так много надо

какой вес?

Ирэн Вольдемаровна
Ишь до чего техника дошла

Тоже всё поражаюсь :) И всё сильнее себе хочу такую технику

Ирэн Вольдемаровна
Только начала, а уже раздражается, ишь какая нервная

Ирэн Вольдемаровна
Не гони лошадей. У тебя итак прекрасный результат, дай организму прийти в себя.

Nata76, вот, прислушайся к Ирине, она знает, о чем говорит ;)

ZASHIBIS
И всё сильнее себе хочу такую технику

У меня смешанные чувства. После охов-ахов на форуме вроде хочу-хочу, начинаю отзывы собирать, прицениваться.
Потом, вроде, остыну опять не надо. Итак дома всякой фигни полно, ставить некуда. Короче не знаю, надо оно мне или не надо. Через месяц у меня ДР, наверно в подарок закажу, пусть будет. :)

Ирэн Вольдемаровна
Итак дома всякой фигни полно, ставить некуда. Короче не знаю, надо оно мне или не надо.

у тебя хотя бы пароварка есть :) а это наполовину мультиварка

ZASHIBIS
а это наполовину мультиварка

Так-то да

Ирэн Вольдемаровна
Но она же говорит что чем позднее ужин тем позже будет результат. И про перекусы пишет что в идеале без них.

не ,ну если взять за правило ужин в 19.00 - то думаю норм будет... Тем более для мужчины... это вообще уже геройство... они ж к этому по-другому, я думаю, относятся... Как Например , если заболели и темпа 37,1 - то все это уже присмерти

Ирэн Вольдемаровна
Итак дома всякой фигни полно, ставить некуда

продай фигню и купи одно, которое все объединяет

Наташуля ( )
продай фигню

Кому она нужна, фигня, ей уж 5 лет. Это тоже, кстати подарок мне на ДР. Да, я всегда заказываю маме полезные подарки :P С пароваркой я собиралась начать здоровое питание и похудеть.

Наташуля ( )
ужин в 19.00 - то думаю норм будет

Мужчине, наверно, да. Не думаю что он будет стройнеть до 55-60 кг.

Наташуля ( )
если заболели и темпа 37,1 - то все это уже присмерти

О да)))))))))) :y_0007:

девоньки, я на сегодня все!!! побегла домой, ура!!! до завтра

Катеринк@
девоньки, я на сегодня все!!! побегла домой, ура!!! до завтра

Чао. Короткий день?

а я выспалась,счаз поужинаю ;) :)

Наташуля ( )
у меня в мультя сегодня

Я свою только заказала, в птницу привезут, а вкладок с рецептами у меня уже штук 20 открыто

Nata76
(за 2 недели -6

Какй отличный результат!!!!

Девочки, я для себя только что открытие сделала!!! В группе в контакте по системе, написаны выдержки из книги Миримановой, и там написано что креветки можно с овощами на ужин!!!!!!!!!!! Это же так здорово!!!! :y_0019:

Казюзя
Это же так здорово!!!!

главное,чтобтебе было хорошо и позитивно ;)

Казюзя
и там написано что креветки можно с овощами на ужин!!!!!!!!!!! Это же так здорово!!!!

Казюзя
выдержки из книги Миримановой

Можно я тебя немного разочарую ;)
Эти рецепты для тех кто уже достиг желаемого результата (веса) и им допускается небольшой отход от системы. В книге автор про это уточняет, но почему-то про это благополучно забывают написать, когда цитируют рецепты из книги.

Рыся
я думаю разик без ужина -и он быстро найдет способ как поесть в 17-00

а он мну не выгонит, не? :vava:

Наташуля ( )
то думаю что этот час не критичен.... Сама же Мираманова говорит о тех, кто сидит до поздна, что можно типа маленького перекуса.... или я ошибаюсь?

да, тож так думаю. и читала.
ну посмотрим на его силу воли

Наташуля ( )
они ж к этому по-другому, я думаю, относятся... Как Например , если заболели и темпа 37,1 - то все это уже присмерти

о дааа, эт про него %)

Казюзя
Я свою только заказала,

а я всё прочитать и изучить инфу про неё и пароварку не могу-руки не доходят.

Казюзя
написано что креветки можно с овощами на ужин!!!!!

ды?

Ирэн Вольдемаровна
Эти рецепты для тех кто уже достиг желаемого результата (веса)

аааа :j_0022:

жжужа
а он мну не выгонит, не?

Не, ну сам виноват будет, если он с едой готовой, которую заботливая жена положила, голодным останется. ;)Сообщение было изменено пользователем 28-03-2012 в 18:19

жжужа
а он мну не выгонит, не?

а ты то при чом? ;)

Казюзя
там написано что креветки можно с овощами на ужин!!!!!!!!!!! Это же так здорово

будет, когда похудеешь :) Вот тебе еще стимул

Ирэн Вольдемаровна
Не, ну сам виноват будет, если он с едой готовой, которую заботливая жена положила, голодным останется.

А , в этом смысле
а то я не так поняла