Система минус 60. Новые мы в Новом году!

Девочки не знаю как мне быть.
у меня получается завтрак в 9-30...10-30 примерно.
потом некогда некогда, с 13-30 вся в мыле до 16-00 примерно гуляю с двойняхами. обед мой получается в 16-30 в лучшем случае.
К 20-00 я еще есть не хочу, а бывает и хочу. кушаю в 19-30...20..00 примерно...и спать в 01-00..01-30. к системе Миримановой как это применить...мне кажется у меня ничего не выйдет :( с таким распорядком

Lеnchik
то делать-то

Крутить)))чо теперь))ну не каждый день,по самочувствию,и возможно не на голое тело.))Но бабки то отдала)) крути теперь)) и да, ан жире синяков быть не может быть,синяки от костей,(мне кажется) кто у нас медик-подскажите,вру я или нет))

lira
автрак в 9-30...10-30 примерно

хорошо))

lira
мне кажется у меня ничего не выйдет :( с таким распорядком

Стоп панику)))
т.е я верно понимаю,что с

lira
с 13-30 вся в мыле до 16-00

ты гуляешь???
а детки у тебя тоже не обедают??

lira
13-30

пообедайте в 12-30 - в 13-00 в чем проблема )))) а как вернетесь с прогулки в 17-30 уже ужин ))) нормально ))

Всем привет! :)
Ура! Я снова в сети!!!
В выходные комп накрылся, в сервис возили, там его от вирусов почистили и ось установили. У меня даже смайлики зашевелились уже непривычно это
Вас не читала, да еще через полчаса инет отрубят %) Так что завтра во второй половине дня только поосновательнее зайду.
У нас много новых лиц, похоже. Кого нужно задружить, пишите.

Мне сегодня снились Ксюха и Таня Венеция, мы вместе ходили на чей-то день рождения, ох и вытворяли мы там И ведь лица ваши, девочки, так отчётливо видела! Жаль не до конца сон досмотрела, будильник разбудил

Всем привет!Всех люблю! :y_0017:
-100))))

ZASHIBIS
Ура! Я снова в сети!!!

УРА!!Наконецто,а то я уже потеряла тебя)) ;)

ZASHIBIS
Кого нужно задружить, пишите

lira

Lеnchik

Анталекс

новичков ;)

[img]dlyprazdnikov.ru/uploads/posts/2013-02/1360258495_243979689.gif[/img]

Доброе утро!!!
у меня сегодня опять -0 . уже третий день этот вес (68.1), думаю вечером провести активную тренировку, чтобы вес снова пошел вниз )))
позавтракала как и хотела - окрошкой)))

Венеция
ну такое разнообразие возможных ужинов, выберите то, что нравится вам))) зачем впихивать в себя творог, если вы его не любите?

эт я проверяла - не полюбила ли творог

Девочки, привет, вчера сделала запеканку всеж из творога: творог, яблоки+чернослив и ложка столовая кефира 1% (для связки) и в духовку на 15 минут. Получилось вполне съедобельно.
С утра наелась каши овсянной на молоке и манника (его нажралась, можно сказать).
На обед планирую макароны с сыром.
На ужин опять таки 5% творог с зеленью и кефир.

Девочки, задружите и меня тоже :y_0002:

Всем привет! -0 Все хорошо!!!!!!!!! У мамочки в воскресенье День варенья, поедем в область. Вчера с работы позвонили, просят выйти. Место в садике Полине нашла, прямо в соседнем подъезде где мы живем. Но вот блин з.п у меня 19 тыр. , за садик плаить 11000, на дорогу 1100, и остается фиг с маслом, возникает вопрос ОНО МНЕ НАДО???? Каша в моей голове, помогите разобраться!?

Девочки что нашла)))))))))
Если в платьице нарядное
не влезает попа толстая,
а напялить платье хочется,
но мешают шесть котлеточек,
перед ужином схомяканных,
шоколадка и три булочки, после ужина добавленных,
и кефира поллитровочка,
та, что на ночь глядя выпита,
выход здесь один, товарищи:
топаем в аптеку ближнюю,
там мы купим чудодейственный
пластырь, что для похудания
надо на себя наклеивать...
Да, пожалуй, надо парочку,
или даже штучек несколько -
это, братцы, средство верное!
Когда в приступе хомячества кушать нам опять захочется,
достаем из сумки пластырь мы
и им рот себе заклеиваем! И смотрите, чтоб ни щелочки
не осталось и не дырочки!
Потому что морда хитрая сквозь игольное отверстие
слопает верблюда запросто
а котлеток даже несколько,
или булочку изюмную!
И когда тот пластырь накрепко
Прирастет ко рту хомяцкому
Тут начнется чудо чудное -
Скоро талия появится
А потом и попа стройная
Запросто вольется в платьице
И пойдет она кокетничать
В разны стороны повиливать
Улыбаться и подпрыгивать
И всем книксены показывать
И тормашками поигрывать!

Молодая_жена
уже третий день этот вес

организм привыкает к отданным ранее отличным отвесам ;)

ZASHIBIS
Мне сегодня снились Ксюха и Таня Венеция, мы вместе ходили на чей-то день рождения, ох и вытворяли мы там

оооооооо!!!!!!!
надо воплотить в реале

Kidsi
Тут начнется чудо чудное -
Скоро талия появится
А потом и попа стройная
Запросто вольется в платьице
И пойдет она кокетничать
В разны стороны повиливать
Улыбаться и подпрыгивать
И всем книксены показывать
И тормашками поигрывать!

ага, читала, прикольно))) это от Лиссы Муссы (ну с ее книг или форума, очень она мне нравится)

Рыся
уже третий день этот вес
организм привыкает к отданным ранее отличным отвесам

ага-ага, привыкает, кожу подтягивает, сантиметры убирает :) так что не переживай, просто продолжай соблюдать систему

Рыся
новичков

Я не новенькая

Всем привет -300.

Всем привет. Че то 0 у меня... вчера так позанималась хорошо и не нарушала а минус хде!

Рыся
-100)

ну молодца ;)

Молодая_жена
опять -0

эо тоже хорошо! :)

Kidsi
-0 Все хорошо!

Kidsi
Девочки что нашла))))

прикольный стих

ZASHIBIS
Ура! Я снова в сети!!!

Привеееет!

Lеnchik
-300.

молодчина ;)

simona87
вчера так позанималась хорошо и не нарушала а минус хде!

вот поэтому и не минус ;) но и не плюс
Мышцы натренированные жидкость задерживать могут. Ну и вообще мышцы тяжелее жира))) а раз не плюс - то жир все же тает

Lеnchik
Я не новенькая

простите))

Lеnchik
-300.

Отлично!

simona87
Че то 0 у меня... вчера так позанималась хорошо и не нарушала а минус хде!

0это лучше,чем+))а -он твой и никуда не денется

обедала цветной капустой с котлетой и салат из помидор-огурцов

Всего-то третий день на системе, наверняка рано взвешиваться, как думаете, девочки?

Лале
Всего-то третий день на системе, наверняка рано взвешиваться, как думаете, девочки?

уже на сл утро вполне можно было,я думаю ;)
водички много пьешь?))

сходила я в бассейн ) понравилось, искупалась, поплавала ) там хороший душ, можно и с контрастным поиграться )
сейчас буду обедать гречкой с опятами тушеной, авокадо
сейчас еще с ужином определюсь ))) может опять схожу в магазинчик за творогом)

Всем привет!!! :)

Рыся
lira

Рыся
Анталекс

задружила

Лале
Девочки, задружите и меня тоже

добро пожаловать! Тем более что меню твоё мне очень понравилось :)

Kidsi
Место в садике Полине нашла, прямо в соседнем подъезде где мы живем. Но вот блин з.п у меня 19 тыр. , за садик плаить 11000, на дорогу 1100, и остается фиг с маслом, возникает вопрос ОНО МНЕ НАДО????

нууу... есть свои плюсы и минусы.. только ты знаешь, что в твоём случае перевешивает.
Например, в садике ребенок получает общение со сверстниками, это хорошо. Но не все дети нуждаются в этом.
Многие торопятся выйти на работу, т.к. заинтересованы в карьерном росте, т.к. любят свою работу, т.к. остро нуждаются в деньгах и каждой копейкой дорожат. Во всех этих случаях ответ был бы "оно мне надо".
А если работа в тягость, роста никакого ни по карьерной лестнице, ни в зарплате, муж хорошо обеспечивает, и вообще больше нравится дома сидеть, то почему бы и дальше не сидеть?
В общем, смотри сама, думай, взвешивай

Венеция
от Лиссы Муссы

не в первый раз встречаю это имя, но так и не удосужилась почитать

Рыся
уже на сл утро вполне можно было,я думаю ;)
водички много пьешь?))

воды, кстати, немного выходит у меня, много пить просто забываю (имею ввиду чистую воду), в день около 2х стаканов, а то и меньше.
Завтра с утра взвешусь, интересно что там весы покажут

ZASHIBIS
добро пожаловать! Тем более что меню твоё мне очень понравилось :)

:) спасибоооо)))Сообщение было изменено пользователем 04-04-2013 в 15:14

Так, девушки, а новую тему пора заводить? Или пока и в этой нормально?

ZASHIBIS
а новую тему пора заводить?

можно и завести :)