Девочки скинуть 30кг за 2 месяца - очень просто

мышкаЮля мышкаЮля 68824 68824 сегодня в 10:24мамааноним автор темы
скинуть 30кг за 2 месяца - очень просто
и вредно. такое резкое похудание никакой пользы не принесет.

Вообще +100500. Это зачем такие издевательства над эндокринной системой. На 30 кг нужно худеть минимум месяцев за 8.

Анюрик Анюрик 95659 95659 сегодня в 10:34мамаУ меня все со здоровьем впорядке, девочки вы поймите это всего 2 месяца, за это время с вами ничего не случиться

За 2 месяца действительно ничего не случится, обмен веществ не успеет поменяться с такой скоростью, из-за чего и возникнет серьезный дисбаланс. Это случится позже. Заболевания иммунной и эндокринной системы развиваются небыстро, но навсегда.

Аноним нельзя было спортом убрать

Можно убедить себя в чем угодно
Я правда всего 25 кг сбросила , но и кожа лишняя ушла, хотя и не сразу

а беззубая фотка в теме через пол года появится сижу думаю как не жрать, но это экстрим какой-то

Девочки, скажу пару слов в защиту автора. Моя мама ( ей сейчас 67 лет и оня здорова! до сих пор!) в студенчестве было очень бедной . Буквально есть было нечего и даже иногда не было на билет на автобус - шла пешком. Дак вот, до сих рассказывает как все студенчество ( а это 5 лет!) она питалась практически одной гречкой. ( что-то конечно добавляла в рацион но он правда был очень бедным) . Здоровье не потеряла, была стройной конечно, но не тощей (фотки есть). Так что от гречки за 2 месяца невозможно испортить себе здоровье. Все это просто зависть, девушки, к прекрасным результатам. Я искренне рада за автора )))) Молодец!

Абривеатура но и кожа лишняя ушла

да все уходит, вам же не 70 лет, такие блин все интересные, теоретизируют-сидят
мне, ленивой заднице, было проще продумать концепт питания от и до, чем поднять свою пятую точку в зал. единственное, жопу качать надо теперь в итоге, да. ну общий тонус тоже подымать. А так хрен вы скажете скока я весила когда-то. даже если в купальнике узреете. стандартная неспортивная тетя. не ужасужас точно

irena14 Все это просто зависть, девушки, к прекрасным результатам

ага, я прям вся узавидовалась
к 26 годам ДВАЖДЫ набирать 30 кило лишнего веса - тут есть чему позавидовать
нет, у меня такой силы воли нет - сначала героически носить на себе все это, а потом также героически скидывать, сидя на пустой гречке

Вы конечно молодец. Сила воли и все такое НО. Я за 9 мес сбросила 22 кг (с 82 до 60). После этого пролежала в больнице с пневмонией и подозрением на астму, год болела всякими простудными, пока не научилась одеваться теплее (жир-то ушел). Теперь держу свои 60, пью поливитамины и стараюсь не простывать. Самое главное - это оставаться на правильном питании и минимум углеводов. Если сорвусь, то все вернется. Да, и спорт я не люблю.