Как похудеть, если единственно доступное удовольствие в жизни - вкусности?

Naturlich еда это зачастую единственная вещь которую женщина может выбрать САМА, столько сколько хочет и только то, что хочет. Женщины, приводящие дома с ребенком 90% своего времени, почти все это время делают не то что хотят, а то, что ДОЛЖНЫ. Именно поэтому они отрываются в еде, потому что обычно больше - просто не в чем.

Это точно!!! Я так и мужа своего раскормила. Потому что где еще совершенствоваться, если не на кухне, когда сидишь в декрете ..... уже больше 6 лет

аноним автор темы Дааа, страшилки пошли))

да не страшилки, а правда. вы воспринимаете это как удовольствие. а это нифига не удовольствие. а зависимость.

Людмила 24 Naturlich
еда это зачастую единственная вещь которую женщина может выбрать САМА, столько сколько хочет и только то, что хочет. Женщины, приводящие дома с ребенком 90% своего времени, почти все это время делают не то что хотят, а то, что ДОЛЖНЫ. Именно поэтому они отрываются в еде, потому что обычно больше - просто не в чем.
Это точно!!! Я так и мужа своего раскормила. Потому что где еще совершенствоваться, если не на кухне, когда сидишь в декрете ..... уже больше 6 лет

можно совершенствоваться и дальше. готовить не только вкусно, но и полезно

Автор, а вам вообще полнота мешает как-то? предположу, что лет вам еще немного, организм гибкий - как набрал так и сбросит легко.
я вес сбросила разом, без диет, когда до подсознания дошло, что несвобода позади))
еще как вариант - можно готовить вместе с ребенком, у вас же девочка. и именно полезную пищу.

аноним а еще еда не убивает. По секрету.

сладости - это не еда

КиТТи КэТ можно совершенствоваться и дальше. готовить не только вкусно, но и полезно

ага...уже с месяц как начала совершенствоваться... муж говорит, долго мы еще этот силос жрать будем?
Но он сам похудеть хочет... пока терпит

Людмила 24 долго мы еще этот силос жрать будем?

мой тоже сначала вопил. потом я приспособилась, и на многое он стал согласен (например, не жарить котлеты, а запекать в духовке)
но конечно есть не все, что я готовлю.

аноним автор темы Если прибавляю 2-3 кг(а перед месячными прибавляю), то мешает - ноги болят. Проблемы с ними. Эти 2-3 кг за неделю потом сами уходят. Чтобы очень это мешало не сказала бы, визуально не нравится. Хотя ИМТ показывает нормальный вес, можно даже еще набрать)
Мне 30 лет - не думаю, что дальше будет проще сбрасывать.

Мне б ваши проблемы... мне кг 15 сбпросить надо...

аноним автор темы Мне 30 лет - не думаю, что дальше будет проще сбрасывать.

а как вы питаетесь? завтрак? обед?
или хаотично точите вкусняхи?

аноним интересно отчего тогда эти пустые калории без пищевой ценности

это быстрые углеводы, которые вызывают резкий скачок сахара, затем соответственно резкое его падение, что провоцирует жор.
ничего полезного в них нет. и кроме как в жир организм их превратить не может.