Диета магги, кто со мной с понедельника? Мне нужен отчёт.

malinka sh: Следующее взвешивание в четверг, да?

ага в четверг, а не взвешалась((( дочку ротовирус вчера накрыл, всю ночь её караулила - не спала, после её желудкоизвержений на еду даже смотреть сегодня не могла - хотя по диете всё съела как надо, завтра взвешаюсь напишу. блииин завтра инет отрубят, заплачу и отпишусь)))

Н.Аська: Так-так-так... и где отчеты первого дня....???

мой отчёт-
утро- омлет в микроволновке из 2-х яиц на воде, чай с сахарозаменителем =апельсин
обед - 2 апельсина - кислые капец да ещё с косточками
ужин - ленивые голубцы, капусту изрубила комбайном намешала в фарш+яйцо+ лук, пожарила на воде, полила соевым соусом - ляпотаааа.

НарисуйМнеНебо: Вам в другую тему, вы ошииииблись

давайте анонимов не будем обижать - пусть хоть на чём худеют а мы с вами на Магги будем)))

Аноним,
Кд скоро?

Аноним,
Питались правильно? Или как аноним выше писал)))?

Я к вам с отчетом за сегодня... вроде даже фотки грузятся!
завтрак: салат из апельсина, творога, мяты и корицы (творог сама варила из кефира детского с молочки - у меня его никто не пьет... приходится мне уничтожать!)
обед: Куриные отбивные, жареные на сухой сковороде - жарятся 2-3 минуты и получаются необыкновенно сочными,, с листьями салата
ужин: тертая морковка яйцо и хлебец
2 литра воды!!
ням!
Всем вкусной среды!!

Аноним,
может много пили? или соль ели или критические дни тоже воду задерживают ну и плюс ещё у вас очень маленький вес думаю за 4 недели максимум 3 кг сбросите, 3 кг делим на 4 недели это по 800 г в неделю, или 100 г в день, если весы с шагом100 г - ничего не покажут. У меня за 1 день минус 800 г

Девочки,миленькие,я совсем забегалась и не успеваю сделать табличку. Давайте я ее в четверг сделаю с первыми результатами
Сама я пока условно на диете. На Магги сяду с понедельника,т.к. сейчас просто не на что покупать продукты- деньги совсем закончились

Н.Аська: Я к вам с отчетом за сегодня... вроде даже фотки грузятся!

Молодец!!! Тоже сфоткать хотела, но не на что пока.
А я ела следующее.
Утро - омлет из 2 яиц, опять наводе, полила соевым соусом+пол апельсина, чай с сахарозаменителем.
Обед - забыла купить курицу - съела её из супа, небольшой кусочек - хватило притупить голод.
Ужин- съела опять омлет из 2 яиц (честно варёные не лезут) + апельсин, четвертинку чёрного бородинкого хлеба(типа тост), салат ещё впереди.
Да, ещё вспомнила десерт на Магги, девчонки делают сами на сахарозаменителе - безе. А я купила готовое - правда на сахаре, маленькие такие штучки, величиной с 5 рублёвую монету - вот по 3 штучки с чаем ела сегодня. Закончатся, сама буду делать на сахарозаменителе - не ругайте только!!!

Ameliya: деньги совсем закончились

вот это совсем печальная печаль...
сегодня села, подсчитала сколько (лично у меня - у всех рацион все равно разный) выходит на этой диете на неделю - 1079 руб. - первая неделя! вроде и немного, но когда вообще голяк, то значительно!

Ameliya: не успеваю сделать табличку

Конечно подождём табличку, а диета - да она такая, вроде как мало продуктов а кинешься покупать деньги всё равно надо и не маленько.

Натуська35: съела её из супа

бедняга!!!... я просто себе живо представила картину "Она с половником на кухне, вылавливает курицу из супа" (я просто в суп ее всегда мелко крошу - фиг выковыряешь!

Натуська35: Закончатся, сама буду делать на сахарозаменителе - не ругайте только!!!

мы же сюда не ругаться пришли, а поддержать друг друга... я вот тоже почти грешна - смотрела сегодня в магазине на ма-а-а-аленькую темную шоколадинку
, но подумала, что пока без нее терпимо!!

Н.Аська: Всем вкусной среды!!

Блин фотки так вкусно выглядят, даже есть захотелось, я обычно по вечерам сильно есть хотела раньше, а вчера вечером выпила 2 полных стакана минералки с газом и есть вообще перехотела. Перехочешь тут правда, у меня ЧП за ЧП, пошли с малым мыться, а он в ванне палец большой левой руки в косяк засунул и захлопнул дверь. ОООй чего мы с ним натерпелись - нам 2 года. Пол часа ревели, пришлось нурофен дать. Чтобы хотя бы заснуть.

Н.Аська: Она с половником на кухне, вылавливает курицу из супа"

неа я её не разделываю, одним цельным куском филейным плавает, так что выловила ложкой на раз - съела не всю канечна

Anonim,
Молодец!!! во сила воли я бы с пол грейпфрута загнулась)))

Вы меню своё сюда пишите, я в пятницу на корпоратив схожу и с воскресения к вам присоединюсь)))

Варфаламея,
мне вот тоже в субботу на корпоратив, но я всё равно сижу на диете иначе после корпоратива ещё больше весить буду(((

аноним,
Пойдёёёт.

за два дня - 1200 г (1 кг 200 г), медленно для первых дней. Но на магги уже сидела - так и есть. А вот на Протасове по 3 кг за первые дни сбрасывала.
Мой отчёт сегодня:
утро - 8 утра творог+кофе
второй завтрах - омлет + кофе.
обед - помидор+тост(кусочек пирога с рыбой с тонкой тонкой стенкой) вообщей решила что это тост)))
ужин - планирую салат, хотя он сегодня не по плану, но мясо ушло в пользу мужа.

аноним: отвеса нет, есть критические дни но ем по правилам, буду ждать следующую неделю, мож там отвес пойдет

ох, у меня тоже КД скоро... печалька!

Натуська35: мясо ушло в пользу мужа.

у меня апельсины очень хорошо в пользу старшего ребенка уходят...!!

итак: 1 неделя 3 день
завтрак: обломался в связи с тем, что до 14.00 пробегала по больницам- сдавала анализы на сан. книжку, поэтому урвать удалось только бутылку минералки

обед: ломтики помидора с творогом (из кефира), чесночком и укропом, хлебец (он же тост)

ужин: фрикадельки из говядины с листьями салата, зеленым луком и китайским соусом

щас сижу и хочу жрать!!! при чем не хочу ничего конкретного...просто сам процесс приятен!

мой минус - вместо перекусов постоянно перекуриваю....

Все молодцы!!! Так держать!!! Не сдаваться, хотя на грани(((

Понедельник 49,7. Сегодня четверг 49,4. За 3 дня всего 300 гр. минус. Странно, вроде бы ничего лишнего не ем. Что не так? Не подходит диета? Перехожу на гречку с кефиром!