Создать тему

Разделы

Надо скинуть 50 кг. Реально?

из 6

Безимени

И на спорт сейчас забейте, сначала вес снизьте. Нагрузка на сердце сильная

Аноним 715

Аноним ,
Это другому анониму, не Вам) а тому, который со 104 до 67 за 2 месяца сбросил. Легко

Челябинск

Igruxa

мама

Спорт все равно нужен, хотя бы минимальные нагрузки. Без них мышцы не будут питаться кислородом, и похудение будет сложнее.

Екатеринбург

Джул Морковкин

мама

аноним: тогда только правильное питание и спорт,

Только так подруга за 4 мес. сбросила 30кг...потом добавила еще спорт 5мес держала вес, потом еще за 2 около 10 сбросила..

По питанию очень тяжело...контроль постоянный за собой

из 6

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).