Как и сколько едят полные?

Неузнаваемая: Что-то Ваш пост выдаёт в Вас похудевшую тостуху. Отчего воняли-то? не угадала.
Ториль-ор-Твайн: Вам каждый день звонят (или ходят домой) толстые люди, орут на вас и утомляют проблемами со здоровьем? Иначе к чему столько эмоций? у меня полотдела на работе жирных. реально жирных. и они имеют обыкновение это обсуждать. и была очень полная родственница. которая в машину легковую еле входила. проблемы с ней были как при ее жизни , так и ,извините, после. детей не было своих, приходилось всем этим заниматься.

ряженка: Таня, если человек здоров, от малого кол-ва калл похудеет без вариантов

Да, нихрена... Вам мало тут вариантов? Надо искать баланс калории-физупражнения. Я не худею, второй день калорий 200-300, как пример. Повторять не надо. У меня просто без вариантов. Я не худею, и даже знаю, что поправлюсь. Вчера у меня хоть яблоки были и кефир. И я не хочу есть, чтобы срываться.
Я знаю что это неправильно. Но если я сейчас пойду в магазин с съем неправильную пищу. Поэтому жду когда поеду домой, лягу спать, а утром буду есть фасоль стручковую.
Я хочу быть худой и дряблой (нет времени на спортзал). Не получается даже этого. Да, я работаю сегодня уже 12 часов. Да, я сдохну скоро. Но, блин, ни хера я не похудею. И на 800 кк не худею и не срываюсь. И да, рядом со мной лежат вафли худого сотрудника, они спокойно доледат до того момента как он из употребит или выкинет. Я могу пойти у магазин но там ничего нет для меня. Поэтому я ничего и не ем.
Ну, может не обследована, конечно)))) ТТГ только слежу, все циклы в норме.
ЗЫ. Если бы я нашла время сдать анализы, то нашла бы время и на спортзал.

Ториль-ор-Твайн: 200-300 ккал в день? Сами же знаете, что нет. К чему вы это все вообще написали?

В смысле?
Утром тарелка фасоли стручковой и яйцо и точно ничего не будет больше. Вчера 2 яблока и кефир. И кофе.
Два дня. Потом я буду есть побольше, потому что будет салат, греча отруби, но все это не превысит 700-800 кк (и при этом я пойду ходить, однозначно), причем это я не ограничиваю себя. Я спокойно могу съесть и 1200, но это ни к чему не приведет. И я поправлюсь еще больше. Потому что нет баланса физупражнений и еды. Баланса я достичь не смогу пока ( я домой прихожу в 11 часов и в выходные тоже). Это неправильно и нехорошо, но это есть и бывает. Быстрее выпадут волосы и сдохнут органы, чем человек похудеет.
Это ответ ряженка, что толстые едят много, без вариантов.
Вариантов что они едят мало огромное количество.

Ториль-ор-Твайн: Вы на грудь приняли? Что за поток сознания?

Ничего я не приняла)))
Просто надоело это "без вариантов" (при этом даже в этой теме много вариантов толстых малоедящих).

Ториль-ор-Твайн: Ну давно же известно, что вот это
Приводит только к бОльшему набору веса.

Так я знаю это))))
Весь мой пост был направлен лишь тем кто доказывает, что если мало есть, то похудеешь, без вариантов.
Я и не говорю, что я худею...

Ториль-ор-Твайн: Вполне можно и без спорта худеть, только не так, как вы. Хоть к спецу какому что ли обратитесь.

Как? Думаете, не обращалась?

И, повторюсь, я не худею (в смысле не занимаюсь похудением), просто констатирую факт.
Хорошо, запишите меня в "толстею на малых кк"

Ториль-ор-Твайн: Я всю тему не читала, но правда что ль кто-то это писал? Давно уже все молятся на КБЖУ

Я тоже такой же была. И знаю идеальное КБЖУ. И выкладывала идеальные рационы. И даже худела на них. Но без физики после 40 ка ничего не помогает.
И тонны книг теорий))))
Просто сейчас так получилось...

ряженка: Есть простая формула, тратить больше ккал, чем съедаешь. Все.

С ней никто не спорит. Как известно сколько тратишь?
Даже я умом понимаю что "траты" надо направить в нужное русло. А то выпадут зубы / выпадут волосы у толстого человека, а ж*** так и останется толстой))))

интеесно, когда толстые пишут, что мало едят, ответы:

1. вв слишком мало едите
2. вы жрете больше, чем думаете
   от того и толстеете.

когда приходит худышка и пишет
1 я мало ем
и приводит меню явно небольших килокалорий никто ей не кричит про кбжу и что с этого она должна толстеть и вообще убьет себе обменку.