Худею, не худею! В общем, записки сумасшедшей вечно худеющей женщины...

Колубара: вы не мечтаете.

Я мечтаю о попе, как орех
Но торты и чебуреки с мороженным против

Аноним 375: Страх Божий, а не женщина..

Кому как. Как минимум, человек может похвастаться огромной силой воли и непревзойденными результатами. А внешность - это дело вкуса. Она мне очень нравится

Аноним 375,
Спасибо! Да куда мне) тут говорят, что 3 то кило сложно нарастить) да и такую фигуру мне не нужно, от слова совсем)

Vesnuwka443,
Сладкий домик 50 гр и 2 пряника 400 ккал?
Как?
Любая сладость 350-500 ккал минимум

Аноним 375: А у меня такая женщина по фото вызывает отвращение

Ну, может и вы кого-то вызываете схожие чувства. Зачем такое высказывать, это неприемлемо для воспитанного человека, не считаете?

Аноним 375: Такая душевная и уважительная

Учитывая то «говно», которое на неё льют, она очень тактичная, прямая и честная. И вообще большая умница! Настоящий пример для подражания.

Маорица,
2 пряника - 44г - 170ккал
50г домика - 190 ккал
Посчитать не сложно)

Лилит_Es: Вот у этой спортсменки на сушке, правда, 2700

Лилит_Es: спортсменка на фото по 3500 в зале сжигает:)

Не сходится арифметика. Что нужно такого сделать чтоб сжечь 3500 ккал? Не выдумывайте.

Аноним 375: Извините, на первом фото Вы намного лучше(((

на втором же поза напряженная + грим. Вживую все намного "спокойнее" смотрится.

Vesnuwka443,
не пиши больше "2 пряника" - сразу в граммах...))

Kaбанчик: Не сходится арифметика.

Это называется сушка. Сильный дефицит.

Kaбанчик: Что нужно такого сделать чтоб сжечь 3500 ккал

3-3,5 часа в зале. Посмотрите на фото со сводкой калорий, там внизу сколько сожгла. Она и по 4000 сжигает.
Она топ 5 Мистера олимпии! Представляете интенсивность ее тренировок? Это ее работа.
Ну и последнее фото - моя сводка. Я не спортсмен, а 2000 в легкую горят

Лилит_Es: Я не спортсмен, а 2000 в легкую горят

я спортсмен- любитель, у меня столько ккал сгорит только за 5 часов интенсивных занятий единоборствами, не тренируюсь столько и никогда не тренировалась.
Так занимаются только проф спортсмены. Среди нас таких нет.

MariOMG: Это не та, которая марафоны каждый день бегает по 15 км?

нет, она бегает по 5-10 км

Никки...: Да ты вообще робот. Всегда удивлялась и восхищалась.

красавица: Так занимаются только проф спортсмены.

+++

У меня ничего не горит, килограмм с ноября скидываю

Лилит_Es: Как минимум, человек может похвастаться огромной силой воли и непревзойденными результатами

Сила воли да. А результат понятно же что на гормонах.

Маорица: У меня ничего не горит, килограмм с ноября скидываю

Марина и у меня не горит, я тренюсь всего 50 - 60 минут каждый день, если единоборства то 2 часа. Зарядка каждый день 15-20 минут. ВСЁ!!!
Не горит у меня по 2000, 3000, 4000 ккал. Максимум!!! 900 ккал за 2 часа боевых единоборств.

Kaбанчик: А результат понятно же что на гормонах.

+++ тело мужика.

красавица: Лилит_Es: Я не спортсмен, а 2000 в легкую горят
я спортсмен- любитель, у меня столько ккал сгорит только за 5 часов

думаю, что 2000 у нее - это всего вместе с базовым обменом.

Шмель: 2000 у нее - это всего вместе с базовым обменом.

Скорее всего. Тоже так подумала.

Kaбанчик: А результат понятно же что на гормонах.

На химии. Все проф спортсмены в этой индустрии на химии. При чем бикини даже больше химичат, чем она:)
красавица,
Наташ, это общая сводка из fat secret. И у Мишиной на фото и моя. Разговор же с этого начался.
Активных калорий у меня максимум чуть больше 700 в день. У неё знаю, что 1500 стоит планка.