Разделы

Как срочно скинуть несколько кг

из 3

Екатеринбург

Kaбанчик

мама

Аноним 808: Как в прошлом веке худели, чтобы талию затянуть в "осиную"
Чистый кишечник, это минус несколько кг
А с мягким слабительным и излишки жидкости уйдут

Какая дремучесть.

Аноним 808

Kaбанчик,
не пробовали, видимо)
я не обижаюсь

Аноним 160

НаталЪя,
ох, как круто!
а как кожа, подтянулась?

Аноним 899

Худела быстро после ЧЛХ - утром ляличная кашка из тетрапака, как молоко которая. В обед - куриный бульон с яйцом измельченным. Вечером 1-2 стакана кефира. К концу первой недели как раз столько ушло. Надо собраться и теперь уже самой, без чрезвычайных обстоятельств взять пару таких недель.

Аноним 687

НаталЪя,
Здорово! Вы - молодец!

Екатеринбург

НаталЪя

мама

Аноним 160,
Мне 46 лет, честно, до кожи - мне все равно, я в бикини уже ходить все равно не буду .
Снижение веса идёт медленно, в течение года, кожа, на сколько это возможно в моем возрасте, успевает подтягиваться.

Екатеринбург

НаталЪя

мама

Леди на пледе,
Спасибо

Тюмень

alita

мама

Аноним 813: Имела ввиду вместо привычного ужина) у многих ужин далеко не такой

а, ну это может быть.

НаталЪя: Так все хорошо, -32 кг

супер! -32 кило это круто

Екатеринбург

Никки...

просто посетитель

НаталЪя,
Замечательный результат

Аноним 84

автор

СамаяУмная: надо смотреть сколько автору лет и какой метаболизм.

36 лет, метаболизм не очень, в связи с гипотериозом.

illimitedd

Я как то голодала года 3 назад, так за день по 700 гр сбрасывала. За 9 дней вместе с 2 днями выхода 6 кг сбавила. За то после голодания диета стала работать на ура. Как я поняла настроился метаболизм, и организм стал легко переключаться на сжигание жиров.

Аноним 84

автор

Аноним 282: Автор!Какой способ Вы выбрали в итоге,чтобы похудеть?

НаталЪя: Полностью исключить углеводы, кроме зелени, ешьте мясо, жиры, воды 3 л в день,